Nu trebuie să vorbiți cu membrii familiei toxice
Nu este un lucru ușor să recunoști că ai o relație cu o persoană toxică. Este și mai greu când îți dai seama că această toxicitate vine de la un membru al familiei tale.Oricât de inconfortabil este, poți...
Am învins depresia – Nu vorbind despre asta
Aceasta ar putea părea mod o contra-intuitivă de a combate depresia, dar rămâneți cu mine.Napoleon Hill a spus o dată: „Gândurile sunt lucruri și lucruri puternice la fel.” Puternică și puternică este mintea umană! Poate să construiască și...
Cum să fii o „persoană da” în 2022
Este timpul să devii o persoană „da”.Nu, nu persoana „da” care este rușinos de acord cu tot ceea ce le spune șeful său. Vorbesc despre persoana „da” care este deschisă la noi oportunități, dispusă să accepte schimbarea și...
6 moduri de a spune la revedere cumpărăturilor impulsive
Îmi amintesc că era o duminică și stăteam în apartamentul meu aglomerat. Eram înconjurat de o cutie DVD cu Fetele de Aur , o cutie de extensii de păr și un munte de bijuterii ieftine de la Amazon....
5 moduri de a găsi voință atunci când simți ars
Cu toții trăim în viața noastră când ne confruntam cu o muncă dificilă și Lady Luck pare să nu nu mai susțină. Ne simțim zdrobiți de viață însăși. Momente în care s-au întâmplat evenimente neașteptate, deseori dincolo de...
Când doare – Video motivațional
De ce ai luat calea mai grea? De ce nu ai luat calea ușoară? De ce nu mi-am stabilit obiectivul mai jos ca să-l pot obține mai ușor? De ce mă străduiesc atât de mult să fiu mai...
Tăierea legăturilor cu oamenii toxici nu trebuie să vă provoace vinovăție
Acum aproximativ un an, am rupt legăturile cu un membru toxic al familiilor mele. Cu ajutorul terapeutului meu, am decis că este în interesul sănătății mele mintale să nu continui să repetam toate traumele trecutului meu, așa cum...
5 pași pentru a-ți gestiona emoțiile pentru a-ți găsi pacea interioară
Zgomotul copleșitor din interiorul minții noastre duce la o furie de emoții care poate fi dificil de gestionat. Uneori nu poate doborî și nu împiedică să găsim adevărata fericire.„Nu te străduiești suficient.” „A fost un lucru jenant de...
Îndreptarea către durerea pe care o eviți îți va îmbunătăți viața
Vă întrebați cum să acceptați durerea și să treceți dincolo de trecut? Răspunsul pare puțin contra-intuitiv, dar trebuie să vă „îndreptați spre” durerea, nu să vă îndepărtați de ea.Oamenii tind să evite lucrurile dureroase, iar prima noastră reacție...
Cum să învingeți regretul și să nu le creați din nou
Dacă ai trăit mai mult de 20 de minute, ai regrete. Ar putea fi momentul în care nu te-ai swing pe terenul de 3-2 și ai lovit. Poate a fost fata pe care nu ai întrebat-o niciodată sau...
MOST COMMENTED
Semne că trebuie să vă schimbați imediat locul de muncă
Toată lumea are o zi proastă la serviciu din când în când, dacă zilele proaste le depășesc numeric pe cele bune, poate că...
