Cu toții avem obiective pe care dorim să le îndeplinim în viață. Lucruri pe care dorim cu adevărat că le facem, dar am fi amânate pentru mai târziu, până nu se întâmplă niciodată.
Nu vorbesc despre scăldat, să te hrănești sau să dormi – ci mai degrabă despre a-ți hrăni mintea și sufletul.
Aceste lucruri tind să se piardă în zilele noastre. Noi, ca societate, suntem atât de concentrați să facem bani și să „avem ” lucruri în loc să nu crească cunoștințele, abilități și abilități pe care le putem pentru a ajuta pe alții și lumea.
Următoarele sunt 10 lucruri de realizare pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele, petrecând doar două ore pe zi timp de doi ani. This listă include pe cei pe care-i-am luat în considerare valorile pentru mine, pentru mentorii și achiziționați-mi.
Utilizați această listă pentru a obține abilități pentru a vă îngriji să le dobândiți. Dacă nu sunteți sigur de unde să începeți, alegeți unul și începeți! Nu continuă să amâni din cauza indeciziei.
Faceți o alegere – și rulați cu ea !
10 lucruri de realizat petrecând 2 ore pe zi timp de 2 ani
1. Formează legături mai puternice cu familia ta.
Unii dintre voi s-ar putea să se gândească: „ Serios? Timpul în familie este în fruntea listei lui? ”
Există UN SINGUR lucru care este adevărat în viață: din momentul în care ne naștem, murim. Oricât de morbid ar sună, aceasta este o realizare la care am ajuns în timp ce lucram la o ambulanță care efectuează apeluri de urgență la 911. Ar trebui să ne punem familia, prietenii și cei dragi în fruntea listei noastre de priorități. Doar că nu știm cât timp nu rămâne.
Unul dintre cele mai importante lucruri de realizat este să se stabilească timp de calitate pentru familie, prietenii sau cei dragi. NU TV, telefoane mobile, internet sau alte distrageri . Nu numai că vei afla mai multe despre ei, dar vei dezvolta și o legătură mai puternică.
2. Finalizează o schimbare de 180 de grad pentru sănătate, corp și mental.
Despre exerciții fizice și alimentație adecvată se vorbește pe listă ca aceasta, dar cu greu se ține seama de ele. În cei 16 ani în care am lucrat în industria fitness-ului, cei care se angajează să facă mișcare o oră pe zi, patru până la șase zile pe săptămână, concentrându-se pe alimentația lor, obțin fenomenale în doar trei luni!
Imaginează-ți ce poți face cu două ore pe zi timp de doi ani.
3. Citiți peste 60 de cărți pe UN SINGUR subiect pentru a vă apropia mult de a fi un expert.
Citiți cărți de calitate care să vă ajute să vă dezvoltați ca persoană sau ca profesionist, conform lui K. Anders Ericsson privind dobândirea de expertiză. Acest lucru, timp de două ore pe zi timp de doi ani, acumulează 14% din timpul necesar pentru a veni expert. Deși nu pare mult, timpul pe care îl îngrijesc petreci făcând lucruri pentru a veni expert vă va permite să fiți bine pe drum!
A citi O oră pe zi doar poate împinge cariera înainte de zece ori într-un an. Imaginează-ți ce pot face două ore!
Alegeți cărți cu un anumit subiect ( sau cele strâns legat de acesta ) și luați notițe. Nu-ți fie teamă să scrii în marjele cărții sau chiar să evidențiezi părțile care să rezoneze cu adevărat cu tine. Asigurați-vă că vă scrieți gândurile despre motivul pentru îngrijirea subiectului vă afectează. vedea cum v-ați schimbat și a crescut când recițiți cartea mai târziu.
4. Învață o altă limbă (sau două).
În timpul călătoriei mele prin lume, a fost concluzia mea alte în majoritatea americanilor NU iau o limbă la fel de în serios precum Europa sau mare parte din restul lumii. Pentru că vorbim limba pe care majoritatea celorlalți doresc să o învețe sau pentru a putea fi atât de mult în SUA fără a fi nevoie de oa doua sau a treia limbă.
Unul dintre lucrurile distractive de realizare petrecând doar două ore pe zi este să înveți sau nouă limbă. Cu concentrare și practică intenționată, vă poate muta un drum lung spre conversație.
Învățarea unei alte limbi face mult mai distractiv să călătorești într-un loc nou. Poți să mergi în locuri, să găsești locuri unde să mănânci și să vezi lucruri ieșite din comun, la fel ca un nativ.
Utilizați abordări diferite pentru a învăța o limbă și găsiți ce combinație funcționează pentru dvs. După ce începeți elementele de bază, găsiți un vorbitor nativ și întâlniți-l cu el timp de una sau două ore pe săptămână pentru a exercita.
Sfat pro: Concentrați-vă pe O SINGURĂ limbă și stăpâniți-o (cel puțin la nivel conversațional). După aceea, poți trece la o altă limbă. Nu uitați: practicarea unei limbi o menține proaspătă!
Mi-a părut că este cel mai bine să încep cu una dintre limbile bazate pe latină, cum ar fi italiana , și apoi să trec la alta, cum ar fi franceză, spaniolă, portugheză sau română . Ei urmează reguli și structuri de propoziții similare, precum și folosesc litere foarte asemănătoare.
Acest lucru vă va permite să vă conectați creierul să înțeleagă mai târziu limbi mai dificile, cum ar fi rusă, chineză sau japoneză . Profitați de aplicații specifice limbii, cum ar fi Skritter, pentru a vă ajuta să învățați orice limbă din întreaga lume.
5. Aflați despre o zonă care vă interesează.
Faceți un punct pentru a afla despre un alt domeniu care vă fascinează, dar care nu are legătură cu munca.
Studiul timp de două ore pe zi timp de doi ani vă permite să aflați mai multe despre subiect. De asemenea, vă distrage mintea muncii, permițându-vă subconștientului să se gândească la MAI MULTE lucruri de realizat în timpul liber. În cele din urmă, vă va permite să vă întindeți și să înțelegeți lucrurile în moduri provocatoare.
Acesta este un proiect grozav pentru oricine – iar două ore pe care vă pot ajuta cu adevărat să înveți MULTE!
6. Deveniți unul dintre cei mai buni din domeniul dvs. de lucru cu un mentor.
Zig Ziglar este renumit pentru că a vorbit despre când și-a întâlnit mentorul companiei la care a lucrat ca vânzător. El a trecut de la a fi în partea de jos a forței de vânzări (așa cum spunea, „ Am vândut o mulțime de lucruri în primii mei ani ca vânzător: mi-am vândut mașina, televizorul, mobila… ”) la a fi al doilea cel mai bun în clasament. companie.
Și tu poți reuși asta. Găsiți un mentor și lucrați inteligent. Aduce valoare companiei dumneavoastră și chiar întregii profesii.
Mulți mentori ar putea să nu aibă două ore pe zi să lucreze cu dvs., dar vă pot oferi sarcini la care puteți lucra două ore pe zi.
Nu ai încă un mentor? Începe să cauți unul. Urmăriți-vă să efectuați mai multe apeluri de prospectare. Efectuați de obicei 20 de apeluri pe zi? Fă 50. Țintește sus și lucrează!
7. Deveniți un pilot cu calificare la instrumente, sau un căpitan de nave licențiat sau un scafandru SCUBA certificat.
A-ți luat timpul și a explora lumea va căpăta un sens cu totul nou. Mergi în locuri pe care puțini oameni le fac și deschizi experiențe noi și unice pe ocean sau în aer!
Puncte bonus pentru că este doar SUPER COOL și super rar!
8. Contribuie la comunitatea ta prin munca de caritate.
Un lucru pe care toți oamenii de succes îl au în comun această muncă de caritate. Nu există nimic ca sentimentul de a dărui celorlalți care nu așteaptă NIMIC în schimb. Acesta poate cel mai ușor și mai plin de satisfacție dintre lucrurile de realizare din această listă.
9. Scrieți o carte, începeți un blog, un Vlog, un canal YouTube sau o altă modalitate de a vă împărtăși cunoștințele și abilitățile lumii!
Aproximativ 8 din 10 americani au aspirații de a scrie o carte. Dar foarte puțini vor, din mai multe motive. Cel mai mare obstacol ar putea fi gândul că cineva NU dorește să citească ceea ce ai scris din cauza „ lipsei de timp ”.
Oamenii cu care am lucrat ca consultant de afaceri sau antrenor de viață mi-au spus că vor să înceapă un canal sau un blog YouTube . Nu și-au putut împărtăși gândurile sau ideile pentru că le este greu să se mențină, sau chiar să înceapă.
Deși zilnic poate să nu fie cea mai productivă, puteți face DOUĂ lucruri în aceste două ore care vă vor ajuta să vă finalizați cartea:
- După cum spune Gary Vaynerchuk în acest clip „ Nu crea, DOCUMENTĂ. ” Aceasta este o modalitate de grozavă de a scoate lucruri NOI și INTERESANTE și de a oferi oamenilor o privire în lumea ta.
- Dacă aveți o abordare mai concentrată a creativității dvs. sau nu simțiți că documentarea în loc de a crea este posibilă pentru crearea dvs., urmați sfatul lui Ann Handley din cartea ei Everybody Writes despre „ Doar scoateți TUFD-ul jos și din drum . ”
Ce este TUFD? Este The Ugly First Draft , schița pe care nimeni nu este menit să o vadă în afară de TU. Dar lucrul important este să îl reducți, să îl editați și să îl puteți dezvolta. Nu stați acolo uitându-vă la un procesor de text sau pe pagina goală. DOAR SCRIE. Este unul dintre cele mai bune lucruri de realizat în viața ta.
( Sugestie: when vine vorba de YouTube sau alte platforme video, celor mai mulți oameni nu le pasă dacă arată „profesional”. Sunt acolo pentru CONȚINUT și pentru cum poate ajuta. Așa că, din nou, ÎNCEPEȚI și ÎNCEPEȚI-L ACOLO ! Uită-te la primele mele videoclipuri și compară-le cu ultimele. Afișează-le! Pune-ți cele mai bune lucruri și lasă-i pe oameni să învețe de la tine!)
10. Alege ceva ce ai vrut ÎNTOTDEAUNA să faci și să lucreze la el.
Ai nevoie de asta pentru a te zgudui înapoi în copilărie, pentru a-ți aminti ce ți-ai dorit întotdeauna să faci, dar ai continuat să amâni.
~
Lăsați această listă să vă reamintească că sunt o mulțime de lucruri de realizare dacă petreceți doar două ore pe zi timp de doi ani.
Poate că aveți o serie de lucruri pe care să vă realizați și să vă care va dura ceva timp. DU-TE! Începeți astăzi și blocați două ore în fiecare zi. Nu lăsa NIMIC să te dea de pe calea realizării.
Consecvența este rege!
