Ați auzit fraza de la nenumărați profesori, lectori și lideri de afaceri: pentru a reuși în acest lume, trebuie să „gândiți în afara cutiei”. Dar ce înseamnă aplicarea acestui principiu în viața de zi cu zi? Ce înseamnă să fii inovator în ceea ce te așteaptă încrederea, creativitatea și productivitatea?
Această listă vă va ajuta în propria călătorie personală încredere și creativitate – pentru a vă croi propriul drum, trebuie să vă găsiți instrumente pentru a face acest lucru, iar aceste 15 sfaturi ar trebui să fie doar instrumentele de care aveți nevoie pentru job.
Imaginează-ți o lume mai bună. Unul în care vă urmezi cele mai profunde impulsuri și pasiuni. Asta e ceea ce obții atunci când te gândești în afara cutiei – libertate creativă totală.
Consultați, de asemenea, lista noastră cu cele mai bune citate magice, precum și aceste citate logice care vă vor spori puterea creierului.
15 moduri de a gândi în afara cutiei
1. Urmează-ți intuiția
Ai vreodată acel sentiment în intestin, că ceva nu este foarte greșit și pur și simplu nu poți să-l identifici?
Când instinctele vă spun ceva, trebuie să ascultați sfaturile lor, iar acest lucru este valabil mai ales când vine vorba de procesul creativ. Intuiția ta este un ghid care te va ajuta să-ți dai seama unde să mergi cu eforturile tale creative. Poate fi, de asemenea, un instrument care te ajuta să câștigi încredere în munca și în tine – cu cât îți asculți mai multă voce interioară, cu atât este mai ușor să auzi.
2. Oferă-ți un obiectiv extensiv
Ce ai realiza dacă ai ști că nu vei eșua? Aceste cuvinte sunt coloana vertebrală a unei existențe trăite în afara cutiei.
Oferiți-vă cel mai înalt obiectiv spre care să vă întindeți – fie că este vorba de a scrie o carte într-o lună sau de a pierde o sută de lire sterline într-un an, obiectivul în sine nu contează.
Când îți stabilești un obiectiv, mintea ta va veni cu toate soluțiile posibile și, dacă nu o vei realiza la început, vei fi departe de locul în care ai început.
3. Vizualizați-vă visele
Dacă îi întrebi pe sportivii vedete ce fac ei pentru a se pregăti pentru perfecțiune, vei observa că cei mai de succes dintre aceștia au vizualizat câștigarea încă de la început. Când scoți imaginile visurilor tale pentru viitor și dai culoare și viață, te pregătești pentru cea mai bună șansă posibilă de a transforma acel vis în realitate.
Petreceți câteva minute în fiecare zi vizualizând cum va arăta realizarea obiectivelor dvs. și veți descoperi că se întâmplă mult mai devreme decât v-ați așteptat.
4. Colaborați la proiecte pasiune
Se spune că „adevăratul geniu” nu vine dintr-un privilegiu printr-o lentilă convențională, ci mai degrabă din combinarea diferitelor puncte de vedere. Și ce mai bine să te gândești în afara cuției și să-ți ajuți prietenii decât să colaborezi la pasiunea lor!
Nu știi niciodată când ținerea unei chei tubulare ar putea duce la o idee pentru o poveste sau, în timp ce proiectezi un site web pentru un prieten, s-ar putea să te trezești că aplici impulsul tău artistic. Cel mai simplu mod de a-ți crea creativitatea este să te expui la diferite puncte de vedere și diferite moduri de a privi viața.
5. Practică afirmații
Cuvintele noastre sunt incredibil de importante și, de obicei, ignorăm puterea lor incredibilă. O modalitate de a câștiga încredere și de a oferi cuvintelor tale mai multă putere este să exerseze afirmațiile.
Afirmațiile se pot baza, de asemenea, în jurul obiectivelor dvs. sau în jurul problemelor pe care trebuie să le abordați în viața de zi cu zi.
Petrece câteva momente în fiecare zi spunându-ți afirmațiile cu voce tare și urmărește cum se schimbă gândurile tale.
Modalități de a gândi în afara cutiei mai des
6. Meditați în timpul navetei
În loc ca naveta să fie o viață stresantă, plină de anxietate și furie, transformă-l în timpul tău personal de meditație.
Chiar dacă conduceți, încercați să aduceți atenție la acțiunile dvs. Fiți conștienți de inima care vă bate în viteză pe măsură ce cineva vă întrerupe și permiteți-vă să renunțați la frica pe care a generat-o în voi. Naveta de dimineață nu ar trebui să fie stresantă – folosește timpul cu mai multă înțelepciune.
7. Începeți un jurnal de realizare
Ați auzit de un jurnal de recunoștință – acesta este o întorsătură ieșită din cutie a acestei minunate idei. În fiecare seară, fă-ți timp pentru a scrie cele mai mari realizări ale tale pentru ziua respectivă. Când vă simțiți dezamăgiți, jurnalul de realizare este sau resursă excelentă la care să reveniți atunci când trebuie să vă vi se amintească de victoriile voastre.
8. Cunoaște-ți punctele forte (și slăbiciunile)
Ați auzit expresia „jucați-vă cu punctele forte”, dar o modalitate inovatoare de a răsuci ideea este să vă cunoașteți punctele slabe și să le provocați continuu.
Să spunem, de exemplu, că ești un organizator grozav, dar nu ești cel mai bun la concentrare. În loc să-ți petreci timpul organizând și producând sentimente superficiale de productivitate, forțează-te să lucrezi în ceaaltă direcție. Forțați-vă să vă concentrați.
Când te provoci pe tine însuți, atunci vezi cu adevărat progresul.
9. Urmăriți-vă progresul
Urmărirea obiectivelor este o practică care schimbă viața. O meta-analiză a 138 de cercetare privind urmărirea obiectivelor a arătat că „încurajarea participanților să-și monitorizeze progresul către un obiectiv a crescut probabilitatea ca să participe să atingă acel obiectiv”.
Nu merge doar după visele tale; urmăriți-vă progresul și urmăriți-vă succesul în timp real.
10. Faceți cunoștință cu știința
Una dintre cele mai bune modalități de a ajunge în prim-planul inovației în încredere și creativitate este să urmăriți din spatele acesteia. Nu citi doar că viața clasică și nu te gândești că viața ta se va ajunge – ține pasul cu ceea ce funcționează și ce nu, conform științei stricte, astfel încât să nu-ți pierzi timpul cu tehnicile nedovedite.
Mai multe moduri de a gândi în afara cutiei
11. Analizați datele
Analiza nu este o practică științifică, ci vă poate ajuta și să câștigați încredere în propriile experiențe. În lumea noastră bazată pe date, există multe moduri de a nu analiza acțiunile și de a găsi soluții mai bune.
Dacă te simți nervos la adunări, dar te simți mai bine când este o câine prin preajmă, gândește-te să-ți aduci propriul animal de companie cu tine pentru a-ți calma nervii. Uită-te la ce funcționează și ce nu și mergi mai departe de acolo.
12. Acordați atenție greșelilor dvs
Greșelile tale nu sunt doar accidente. Ei sunt profesorii tăi, ghizii tăi către acțiunea corectă în viitor. Nu permiteți greșelilor să ducă la renunțare – în schimb, folosiți-le ca experiențe de învățare.
13. Învățăți întotdeauna
Chiar dacă nu faci greșeli, folosește fiecare experiență din viață ca pe o experiență de învățare. Spune că ai lovit cu un pas. Nu lăsa asta să te doboare. Transformă-l într-o experiență educațională în citirea semnalelor de la alții sau grăbirea în lucruri. Folosește-ți experiențele, triumfurile și eșecurile tale, ca pe un manual al vieții.
14. Practică ipostaze puternice
O modalitate de utilizare și inovatoare de a vă crește încrederea este să practicați posturi „puternice”. Identificate pentru prima dată de Amy Cuddy, posturi te vor ajuta să simți că poți cuceri lumea doar schimbându-ți limbajul corpului.
15. Mergi pe drumul tău
Călătoria ta spre încredere și creativitate poate să nu arate ca tuturor celorlalți și asta e în regulă. Fiecare are propriul drum, propriul drum de urmat. Traieste-ti viata creativa in stilul tau autentic si vei descoperi ca esti etichetat ca un inovator doar pentru ca esti tu insuti.
Gândește-te în afara cutiei și fă-ți visele în realitate
Câștigarea încrederii și a creativității nu este o sarcină ușoară, mai ales într-o lume atât de concentrată pe social media și pe cultura celebrităților. În loc să cedezi normelor și să mergi cu voința mulțimii, gândește-te în afara cutiei.
Când ai puterea de a fi în mod autentic și de a aduce lumii ideile tale noi și interesante, folosești aceste instrumente, vei simți că poți cuceri lumea.