Se pot întâmpla multe la cină, așa cum veți vedea în aceste citate pentru cină!

Cinele pot fi o perioadă distractivă în familie sau pot fi situate incomode în care nu confruntăm cu membrii toxici ai familiilor.

Cina și mâncarea, în general, sunt vitale pentru sănătatea noastră. Cu toate acestea, multe alte decizii critice, cu privire la politica politică sau de afaceri au fost, de asemenea, dezbătute în timpul cinei.

Cina în sine este considerată a fi masa de seară în societatea modernă. De asemenea, este de obicei cea mai mare masă a zilei. Mulți adulți găsesc întrebarea „Ce este pentru cină?” să fie dezastrul existenței lor zilnice.

Cum arată de obicei cina?

Cina tipică americană constă dintr-o proteină, amidon și o legumă. Americanii sunt cunoscuți pentru că sunt de genul „carne și cartofi” dintr-un motiv!

Continuați să citiți pentru mai multe recomandări sănătoase când vorba de ce să faceți pentru cină.

Nu uitați să consultați și aceste citate despre alimentația sănătoasă care sărbătoresc alegerile alimentare mai bune.

Citate de cină de la oameni influenți

1. „Mai degrabă mergeți la culcare fără cină decât să vă îndatoriți.” – Benjamin Franklin

2. „Cel care așteaptă să ai, nu este niciodată sigur de o cină.” – Benjamin Franklin

3. „Toate marile schimbări în America încep de la masă.” – Ronald Reagan

4. „Îți poți imagina genul de a petreceri la care a trebuit să merg la o vârstă fragedă… destul de plictisitoare.” — Prințul Harry

5. „Sloganul progresului se schimbă de la găleata plină pentru cină la garajul plin.” — Herbert Hoover

6. „La petreceri stau acum sub sare. Sunt o mulțime de oameni interesați acolo.”  — Donald T. Regan

7. „Ca să fiu sincer, conversațiile despre cine au fost cel mai rău lucru despre a fi copil și a asculta oamenii plictisitori din jurul meu.” — Prințul Harry

8. „Nu l-aș vota pe primar. Nu doar pentru că nu ma invitat la cină, ci pentru că în drum spre orașul aeroportului erau gropi atât de enorm.” — Fidel Castro

9. „Dieta mea a devenit cu siguranță mai verde; cu toate acestea, sunt un mare susținător al tuturor lucrurilor cu moderație. Îmi place să am o cină de la fermă la masă, precum și să mă răsfăț ocazional cu un tratament special și decadent.” — Ivanka Trump

10. „Prietenii ei spun că este foarte amuzantă. La o cină de familie, ea sa ridicat pentru a merge, iar lacheul este foarte bine scaunul. În acel moment i-am pus o întrebare și sa așezat din nou, doar că nu era niciun scaun. Toți, inclusiv regina, au râs și au râs.” — Prințul Andrew

Citate de cină din oameni celebri

11. „Cea mai esențială parte a zilei mele este o cină potrivită.” — Rachael Ray

12. „Corpul meu este ca micul dejun, prânzul și cina. Nu mă gândesc la asta, doar îl am.” – Arnold Schwarzenegger

13. „Un film bun este atunci când prețul cinei, intrarea la teatru și babysitter au meritat.” — Alfred Hitchcock

14. „Luxul trăiește în detaliile mai fine. Este un șervețel de panză la o masă. Este o mentă pe perna ta înainte de culcare.” — Iggy Azalea

15. „Nu există nicio comparație între a avea o întâlnire cu un bărbat și a rămas acasă la canasta cu fetele.” – Marilyn Monroe

16. „Regulile despre deschiderea ușilor și cumpărarea de cină și toate celelalte căști ale „domnilor” sunt un joc de șah, mai ales în zilele noastre.” – Anna Kendrick

17. „Întâlnirea este cam grea. Ca cina sau ceva de genul asta. Ca o situație incomodă forțată este foarte ciudată. Mai ales pentru mine, din anumite motive.”  – Zac Efron

18. „Oricât de greu și de obosit sunt, mă forțesc să iau cina cel puțin o dată pe săptămână cu prietenele mele sau să iau o petrecere în pijamă. Altfel, viața mea este doar muncă.”  – Jennifer Lawrence

19. „Dacă oamenii mă văd luând cina cu o femeie frumoasă, ei cred imediat că am o poveste de dragoste cu ea. Bineînțeles că este un gunoi. Nu sunt un playboy!” — George Clooney

20. „Sunt foarte discret. Nu prea mă amestec, așa că e greu să ies în public. Îmi place să fac lucruri care sunt oarecum liniștite, fie că este o cină la mine acasă sau la restaurant sau seară de film acasă. ” – Dwayne Johnson

Citate amuzante pentru cină

21. „A arde cina nu este incompetență, ci război.” — Marge Piercy

22. „Mănânc doar o masă pe zi. Prânz, nu cine.” — Robert Goulet

23. „Cina este locul în care magia se întâmplă în bucătărie.” — Kris Carr

24. „Întreabă copilul tău ce vrea la cine doar dacă cumpără.” — Fran Lebowitz

25. „Viața unui burlac este un mic dejun bun, un prânz plat și o cină mizerabilă.” – Bacon Francis

26. „Nu intru într-o petrecere și spun: „Ești un idiot; da-mi haina mea.”  — Don Rickles

27. „Căsătoria este o sărbătoare în care harul este uneori mai bun decât cina.” — Charles Caleb Colton

28. „Trăiesc după această regulă – micul dejun ca un rege, prânzul ca un prinț și cina ca un sărac.” — Suniel Shetty

29. „Sustin de mult timp că fiecare dintre noi are trei șanse pe zi să fim fericiți: micul dejun, prânzul și cina.” — Elin Hilderbrand

30. „Sunt mai dezgustat de bărbați tot timpul – în special de americanii care călătoresc. Ei încep într-o călătorie în Europa și nu se obosesc niciodată să-și împacheteze un sacou. Acest lucru nu este doar o prostie, ci și proaste maniere.” — Elsa Schiaparelli

Citate despre cină despre ceea ce mănâncă oamenii

31. „Când sunt acasă, îmi gătesc singur cina, toate organice.” – Marele Sean

32. „Somonul afumat este pentru cină. Belly lox este pentru micul dejun. Nu amesteca asta.”  — Alan King

33. „Cina mea preferată este o ceașcă de ceai și un sandviș cu șuncă cu muștar englezesc.” — Marco Pierre White

34. „Da, carnea de vite este ceea ce a fost la cină aseară. În seara asta va fi cina mea și va continua să fie.” — Christopher Bond

35. „Dimineața mănânc mereu fructe și iaurt cu cereale. Și la prânz și cină, am întotdeauna legume ca o parte.” — Vittoria Ceretti

36. „Așa că am smoothie-ul verde în fiecare zi la micul dejun, și apoi uneori chiar și la prânz, iar apoi am o cină normală.” — Dita Von Teese

37. „Puiul, orezul brun și legumele sunt o opțiune excelentă pentru cină sănătoasă. Este plin de cereale integrale și proteine ​​​​și te vei menține sătul mult timp.” — Mia Hamm

38. „Nu sunt bucătar bun, dar cu siguranță pot lua cina pe masă pentru 14 persoane. Cu atât de multe, încerc să rămână simplu: somon, piure de cartofi, spanac sot și salată.” — Cindy Crawford

39. „Întotdeauna iau micul dejun, să zicem, albușuri de sau omletă, un smoothie de legume sau cereale integrale cu lapte cu conținut de grăsimi. La prânz și cină, mănânc mult pește și legume. Și pe toate zilele, încercați să rămân hidratat.” — Beyonce Knowles

40. „Când fac un film, mănânc același lucru în fiecare zi. La prânz, este salată de ton sau salată de pui și salată de cole. Asta e. Pentru cină este fie vițel și orez, pește și orez, fie friptură și orez. Devine plictisitor; băiete, divin plictisitor?”  – Sylvester Stallone

Citate despre cină despre politică și afaceri

41. „În copilărie, în jurul mesei, eu și tatăl meu nu vorbeam sport. Am vorbit despre afaceri.” — Jared Kushner

42. „Apoi am început să fiu invitat să fac funcții politice, cum ar fi balul de naștere a guvernatorului sau cina primarului.” — Norm Crosby

43. „Democrația trebuie să fie ceva mai mult decât doi lupi și o oaie care votează ce să mănânce la cină.” — James Bovard

44. „Nu mă interesează deloc politică. Acasă, în jurul mesei, nu discutăm niciodată despre politică.” — Columba Bush

45. „Dacă un politician ar descoperi că are canibali printre alegătorii săi, le-ar promite misionari la cină.” — HL Mencken

46. ​​​​„Fiecare președinte care mergea în China, mă întâlneam cu ei și luam cina și vorbeam despre trecut și viitor. Asta a fost în anii ’70.” —  Jet Li

47. „Nu intri în politică când vii în parlament. Primeam politică la micul dejun, la cină și la ceai când eram mic.” — Dennis Skinner

48. „Și nu sunt apolitic – sunt foarte specific în politica mea. Dar de multe ori nu este treaba nimănui decât dacă ești la mine acasă la cina. – Tom Hanks

49. „Îmi place modul englezesc, care nu este la fel de capitalist ca în America. Oamenii nu vorbesc despre munca si bani. Ei vorbesc despre lucruri interesante la petreceri.” – Gwyneth Paltrow

50. „Cred că clasa politică din Berlin nu trebuie să fie supravegheată și monitorizată de servicii de informații pentru a afla ce gândesc. Doar du-te la prânz cu ei, mergi la cină cu ei sau citește ziarele.” – Angela Merkel

Ce avem la cina?

Dacă citiți acest lucru și vă reamintit să vă dați seama ce să pregătiți pentru cină, am găsit câteva sfaturi sănătoase! Pregătirea unei cine sănătoase și delicioase nu trebuie să fie în căutarea complicată sau care necesită multă muncă.

Când vine vorba de a alege sau carne slabă proteică, puiul fără piele sau peștele sunt cele mai bune alegeri. Dacă ești vegetarian, asigură-te că primești un fel de proteine ​​​​în masa ta de seară. Lintea, produsele din soia (cum ar fi tofu) și fasolea sunt câteva opțiuni grozave!

Apoi, asigurați-vă că introduceți unele cereale și legume. Un bol de cereale cu carne și legume este o alegere fabuloasă pentru cină. Un desert cu fructe proaspete vă va ajuta, de asemenea, să vă strecurați într-o altă porție de ceva din acest grup de alimente.

Care este rețeta ta preferată de cină? Aveți alte citate și vorbe preferate pentru cina pe care să vă împartă? Ne puteți anunța în secțiunea de comentarii de mai jos.