ME·DI·O·CRE ˌ mēdēˈōkər/
Adjectiv – numai de calitate obișnuită sau moderată; nici bun nici rău; abia adecvat.
Sinonime: obișnuit, mediu, mijlociu, la mijlocul drumului, banal, banal
Potrivit Dictionary.com, cuvântul „mediocru” provine din latinescul „ mediocris ”, care înseamnă „în stare de mijloc, literalmente, la înălțimea mijlocie. O parte a cuvântului „ocris” provine din vechea latină, traducându-se în munte accidentat sau vârf.
Prea mulți oameni astăzi sunt dispuși se mulțumească cu mediocru : să fie în mijlocul muntelui, aproape acolo în vârf, dar nu termină tocmai.
Dar pe parcurs, am văzut un obstacol sau o distragere a atenției și ne-am întors. Confortul a învins visul. Un traseu către un vis care merită avut este rareori confortabil. Avem ceva în noi care poate avea un succes incredibil. Vedem frumusețea acelui munte și vrem să ajungem în vârf ca să putem vedea priveliștea din vârf.
Dar călătoria pentru a obține această viziune este adesea dificilă și plină de pericol și distrageri. Există o mulțime de stânci abrupte și stânci libere care nu fac picioarele instabile. Bine că există hanuri și zonă de odihnă de-a lungul drumului care nu cer să nu luăm totul mai ușor.
Numai cei care știu să-și dezlănțuie forța interioară și să fie o fiară care poate trece prin dificultatea de a ajunge în vârf . Cum? Prin formarea de obiceiuri.
Iată 5 obiceiuri care să te ajute să fii o fiară și să obții succes
1. Ritualuri matinale
Dorința de a fi o fiară se află în fiecare suflet viu, gata să fie dezlănțuit și eliberat să te tragă de provocări și să te ajute să eviți distragerile care VA intra în viața ta. Gustarea succesului la începutul zilei poate să-l trezească, punându-vă pe drumul pentru ai modela restul.
Deși diferite pentru toată lumea, aceste ritualuri de dimineață (3-5 sarcini mici) vă pot oferi un sentiment de realizare. Îmi vine în minte citat din filmul Better Off Dead :
„Cred că tot ce ai nevoie este un mic gust de succes și vei descoperi că ți se potrivește.”
Acestea trebuie să fie lucruri simple pe care să le poată face aproape indiferent de cum arată programul tău. Printre lucrurile de pe lista mea de ritual de dimineață se numără un espresso cu patru shot-uri, rugăciune, citirea Bibliei, o doză de oțet de mere, luarea unei multi-vitamine, folosirea aței dentare și pregătirea patului.
Termin toate aceste lucruri înainte de a face altceva . Când fac asta, știu că ziua mea nu va fi irosită în totalitate. Fiarei îi place succesul și va dori mai mult. Trezește-l cu ritualuri zilnice de dimineață.
2. Evaluare zilnică
Ce naiba se întâmplă în capul tău?
Pentru a fi o fiară, ai nevoie de direcție. Dacă mintea ta este aglomerată și distrasă, poți paria că va alerga în mie de direcții și nu va ajunge nicăieri.
La începutul zilei tale, uită-te la acele lucruri pe care te aștepți să ai loc. Luați în considerare greșelile din trecut și decideți-vă pentru a vă asigura că, oricare ar fi aceste sarcini, veți face bine de date aceasta.
Cum arată dreptul? Cum ar trebui să intri în aceea întâlnire de astăzi? Ce ai de gând să faci când acea persoană înervantă te oprește pe hol? Vizualizează cât mai multe scenarii poți. Evaluează cum le-ai gestionat în trecut. Evaluează cum vrei să le gestionezi dacă ar trebui să apară din nou.
Luați în considerare etosul dvs. personal. Cum poți să te ridici la standardele tale înalte astăzi? Fiara are nevoie de îndrumare: evaluarea te poate ajuta să o direcționezi astfel încât să te servească și să nu faci rău.
3. Analiza anuală a vieții
Fiarei îi plac provocările. O dată pe an, este bine să te așezi și să-i imaginezi, pentru ca să fiar dinăuntru să înceapă să se entuziasmeze.
Când eram copil, aveam un câine copila îi plăcea să meargă la plimbare. Dificultatea era că practic îmi smulgea brațul din priză când decola. Emoția pentru el a fost copleșitoare ( deși rar mergeam unde îmi doream ).
Când fiară se entuziasmează, te va trage spre vârful muntelui (cum i-ai dat direcția). Cel puțin o dată pe an, îmi place să urmăresc unde îmi petrec timpul pentru o săptămână întreagă. La sfârșitul săptămânii, rezumă unde îmi petrec orele. Aproape întotdeauna găsesc ceva care mă ia mai mult decât îmi dădeam seama.
În zonă, mă străduiesc să găsesc o modalitate de a obține mai mult timp pentru timpul meu. Celălalt obicei pe care îl am este să mă așez și să-mi stabilesc obiectivul de îndeplinire pentru următorul trimestru sau anul următor. Când îmi imaginez că ating acele obiective, îmi pot simți dorința de a fi o fiară care urlă de entuziasm! Știu că nu mă pot reține acum.
4. Cercul de prieteni
Când ieși cu câștigători, ai mai multe șanse să fii o fiară, înfometată de succes. Dacă acelea fiare din cercul tău de prieteni vorbesc aceeași limbă, se vor motiva reciproc să facă lucruri grozave.
Înconjoară-te de bărbați și femei care ținesc să obțină la fel de rău ca tine. Dacă petreci prea mult timp cu familia și prietenii care sunt mulțumiți de status quo-ul, ei nu le vei realiza. Din păcate, dacă petreci prea mult timp cu cei care au grijă de adormite, și ai tăi vor dori să doarmă și să piardă timpul.
Căutați-i pe cei care sunt plini de energie și forță, pe cei care vor să ajungă pe vârful muntelui și să vadă acea priveliște. Oferă fiarei un set bun de prieteni care să-i împingă.
5. Ritualuri de culcare
Ziua ta aproape sa terminat. Cum trageți o zi grozavă până la sfârșit?
Când copiii mi-au fost mici, am dezvoltat niște ritualuri bune care i-au ajutat să se culce fără o luptă majoră. Baie, jammies , povești de culcare, împreună cu rugăciunile de culcare și au dispărut în liniște în tărâmul viselor. Ritualul de culcare le dădea un sentiment de normalitate și siguranță.
Chiar și ca adulți putem câștiga securitatea care vine din ritualurile de culcare . Înainte de a merge la culcare, am pus aparatul de cafea, așa că tot ce trebuie să faci dimineața este să o pornesc. Știu că creierul meu de dimineață se luptă cu configurația, dar mintea mea noaptea poate face acest lucru corect. Mi-am pus jurnalul și Biblia ca să le pot găsi fără să-mi trezesc soția. Cu aceste sarcini făcute, fie cu un duș fierbinte, fie cu o baie, sunt gata de culcare.
Mi-am liniştit mintea şi tot ce am putut face în această zi este completă. Pot să dorm liniștit știind că am dat totul. De asemenea, știu că fiara se instalează și ea, concentrată pe calmare. În calm se întărește fiara, așteptând să fie dezlănțuită dimineața.
Cei care au trecut înainte ne vorbesc despre priveliștea de sus. Indiferent de câte buni comunicători sunt, este imposibil să descrie cu exactitate priveliștea.
Așa că trebuie să te străduiești să-l vezi singur. Respira, fii o fiară și urcă în vârf. Mă aștept să te văd acolo.
