Acestea citate stoice împărtășesc vechea învățătură a stoicismului, o practică a perspectivei.
O concepție greșită obișnuită despre stoicism este că un stoic este un om care nu are teamă și nu are emoții.
This concepție greșită a fost generată de literatură și de vechiul Hollywood, unde eroi precum „cowboyul stoic” i-au influențat pe tineri să creadă că emoția nu era bărbătească.
Ce este stoicismul?
Adevărul este că stoicismul nu înseamnă a trăi fără emoție și este o practică care poate fi trăită de oricine, de orice gen.
Stoicismul este o practică de conștientizare care a apărut în Atena în secolul al III-lea, î.en Practica ne amintește că lumea este imprevizibilă și că viața este trecătoare.
Te învață cum să fii puternic în mintea și să-ți controlezi emoțiile, nu să le elimini cu totul.
Următoarele citate stoice motivaționale vor împărtăși tehnici și perspective despre reținere, a fi conștient și a avea umilință.
De asemenea, citește aceste citate inspiraționale din 48 de legi ale puterii care vă vor conduce la succes.
Citate stoice despre reținere
1. „Încep să vorbesc doar când sunt sigur că ceea ce voi spune nu este bine să nu spun.” – Cato
2. „Întărește mintea expunând-o la adversitate.” – Robert Greene
3. „A fi calm este cea mai înaltă realiza a sinelui.” ― Proverb Zen
4. „Cea mai bună răzbunare este să nu fii ca dușmanul tău.” – Marcus Aurelius
5. „Ar trebui să ne întrebăm mereu: „Este acesta ceva care este sau nu în controlul meu?” — Epictet (vezi mai multe citate din Epictet )
6. „Stăpânirea de sine este putere. Gândul corect este măiestrie. Calmul este putere.” – James Allen
Citează stoice despre mindfulness
7. „Puterea minții este de a fi de neînvins.” — Seneca
8. „Alege să nu fii rănit – și nu te vei simți rănit. Nu te simți rănit – și nu ai fost.” – Marcus Aurelius
9. „Gândurile externe nu sunt problemă. Este evaluarea ta asupra lor. Pe care îl poți șterge chiar acum.” – Marcus Aurelius
10. „Fii tolerant cu ceilalți și strict cu tine însuți.” – Marcus Aurelius
11. „Suntem mai des speriați decât răniți; și suferim mai mult în imaginație decât în realitate.” – Seneca
12. „A fi egal la minte este cea mai mare virtute.” — Heraclit
13. „Învață să fii indiferent la ceea ce nu face nicio diferență.” – Marcus Aurelius
14. „Dacă te doare de vreun lucru exterior, nu acest lucru te deranjează, ci propria ta judecată despre el. Și stă în puterea ta să ștergi această judecată acum.” — Marcus Aurelius
15. „Perspectiva ta asupra vieții vine din cușca în care ai fost ținut captiv.” – Shannon L. Alder
16. „Nu ar trebui, ca ulei, să urmăm turma de făpturi din fața noastră, îndreptându-ne pe unde merge alții, nu ar trebui să mergem noi.” — Seneca
S-ar putea să-ți placă și aceste citate înțelepte de Seneca care te vor ajuta în toate fațetele vieții.
Citate stoice care sunt evanescente
17. „Timpul este ca un râu alcătuit din evenimentele care se petrec și un pârâu violent; căci de îndată ce sa văzut un lucru, este dus și alt vine în locul lui, și acesta va fi dus și el”. ― Marcus Aurelius
18. „Priviți înapoi asupra trecutului, cu imperiile lui în schimbare care au crescut și au căzut, și puteți prevedea și viitorul.” — Marcus Aurelius
19. „Jefuitul care zâmbește fură ceva de la hoț.” – Othello
20. „Nu se creează nimic măreț dintr-o dată, la fel ca o ciorchine de struguri sau smochină. Daca imi spui ca iti doresti o smochina, iti raspund ca trebuie sa fie timp. Lasă-l mai întâi să înflorească, apoi să dea roade, apoi să se coacă”. — Epictet
21. „Trebuie să mor. Dacă este acum, atunci mor acum; dacă mai târziu, atunci acum îmi voi lua prânzul, deoarece a sosit ora prânzului – și voi muri mai târziu.” — Epictet
Citate stoice despre umilință
22. „Plângerea nu funcționează ca strategie. Cu toții avem timp și energie finite. Este puțin probabil să nu ajute să nu atingem obiectivele când petrecem plânsul. Și nu ne va face mai fericiți.” — Randy Pausch
23. „Nu încetează să mă uimească: cu toții ne iubim pe noi înșine mai mult decât pe alții, dar nu mai mult de părerea lor decât de a noastră.” – Marcus Aurelius
24. „Prea mulți oameni cred că totul trebuie să fie plăcut în viață.” – Robert Greene
25. „Fii tolerant cu ceilalți și strict cu tine însuți.” — Marcus Aurelius
26. „Nicio lucru uman nu are o importanță serioasă.” — Platon
27. „Având cele mai puține dorințe, sunt cel mai aproape de zei.” — Socrate
28. „Pentru că un lucru ți se pare dificil, să nu crezi că este imposibil de realizat pentru nimeni.” — Marcus Aurelius
29. „Imaginați-vă că zâmbiți după o palmă pe față. Atunci gândește-te să faci douăzeci și patru de ore pe zi.” – Markus Zusak
30. „Războinicii ar trebui să-și sufere durerea în tăcere.” – Erin Hunter
Citate stoice pentru a vă motiva
31. „Nu mai pierde timpul argumentând ce ar trebui să fie un om bun. Fii unul.” – Marcus Aurelius
32. „Ai putea părăsi viața chiar acum. Lasă asta să determine ceea ce faci, spui și gândești.” – Marcus Aurelius
33. „Cine se teme de moarte nu va face niciodată nimic valoros pentru un om viu.” – Seneca
34. „Viața este foarte scurtă și îngrijorătoare pentru cei care uită trecutul, neglijează prezentul și se tem de viitor.” – Seneca
35. „Cât timp vei aștepta înainte să ceri ce e mai bun pentru tine?” – Epictet
36. „Nu explica filozofia ta. Întruchipează-l.” – Epictet
37. „Ceea ce are nevoie de omul de fapt nu este o stare lipsită de tensiune, ci mai degrabă străduința și lupta pentru un scop demn de el.” – Viktor Frankl
38. „Omul cucerește lumea cucerindu-se pe sine.” — Zenon din Citium
39. „Nu omul care are prea puțin este sărac, ci cel care se îngrijește după mai mult.” – Lucius Annaeus Seneca
40. „Dacă nu este corect, nu o face, dacă nu este adevărat, nu spune.” – Marcus Aurelius
Citate stoice pentru a vă extinde gândurile
41. „O bijuterie nu poate fi șlefuită fără frecare și nici un om nu poate fi desăvârșit fără încercări.” — Seneca
42. „Uneori în viață trebuie să luptăm nu numai fără frică, ci și fără speranță.” — Alessandro Pertini
43. „Problemele există doar în mintea umană.” — Anthony de Mello
44. „Disconfortul este moneda succesului.” — Brooke Castillo
45. „Păstrează-ți intenția pură. Emoțiile vor încerca să vă distragă atenția. Așa că continuă. Acesta este leacul.” — Maxime Lagacé
46. „Un stoic este cineva care se transformă frică în prudență, durerea în transformare, greșelile în inițiere și dorința în întreprindere.” ― Taleb Nassim Nicholas
47. „Fii atât de ocupat să-ți construiești propria viață, dacă prostiile altora nu te preocupă.” — Ed Latimore
48. „În viață, nu contează ce ți se întâmplă sau de unde ai venit. Contează ce faci cu ceea ce se întâmplă și ce ți sa dat.” — Ryan Holiday
49. „Dificultatea este ceea ce trezește geniul.” — Nassim Nicholas Taleb
50. „Răbdarea omului de rând îi va aduce mai multă fericire decât puterea omului de rând.” – Amit Kalantri
Citate stoice despre putere
51. „Să simți prea mult este mult mai bine decât să nu simți nimic.” – Nora Roberts
52. „Pentru a ne proteja, trebuie să trăim ca medicii și să nu tratăm continuu cu rațiune.” – Musonius Rufus
53. „Pentru cei care să urmărească natura, totul este ușor și direct, în timp ce pentru cei care au grijă de luptă împotriva ei viața este la fel ca a vâsli împotriva râului.” – Seneca
54. „Nu suntem niciodată nefericiți până nu ne amintim de ce ar trebui să fim nefericiți.” – Daniel V Chappell
55. „Toate viciile sunt în contradicție cu natura.” – Seneca
56. „Multe sunt lucruri care au provocat teroare în timpul nopții și s-au transformat în șești de râs odată cu venirea zilei.” – Seneca
57. „Cel mai obișnuit act de violență este violența mentală necruțătoare pe care o comită asupra noastră înșine cu nimic altceva decât gândurile noastre.” – Bill Madden
58. „Schimbare: nimic inerent rău în proces, nimic inerent bun în rezultat.” – Marcus Aurelius
59. „Eforturile noastre nu ne datorează rezultatele dorite.” – Mokokoma Mokhonoana
60. „Când apare durerea, ea nu trebuie să te deraieze de la virtuțile tale stabilite. Dacă se întâmplă, nu ai reușit să-ți exersezi virtuțile mergând cu hype-ul durerii.” – Tiisetso Maloma
61. „Nu spune niciodată că l-am luat, doar că l-am dat înapoi.” – Epicur
62. „Nimeni nu este bun din întâmplare. Virtutea este ceva ce trebuie să învățat.” – Seneca
63. „Ai două sarcini esențiale în viață: să fii o persoană bună și să exercite ocupația pe care o iubești. Orice altceva este o risipă de energie și o risipă a potențialului tău.” – Ryan Holiday
64. „Căci nu sunt veșnic, ci o ființă umană, o parte a întregului, precum o oră este o parte a zilei. Trebuie să vin ca un ceas și ca un ceas să treacă.” – Epictet
Citează stoice de inspirație
65. „Stoicismul, în zilele noastre, nu este puterea de a învinge dorințele, ci de a le ascunde.” – Rollo May, „Dragoste și voință”.
66. „Cel care pune ultima parte în viața lor în fiecare zi nu este niciodată lipsit de timp. ” – Marcus Aurelius
67. „Ei pierd ziua în așteptarea nopții și noaptea în frica zorilor. ” – Seneca
68. „Nu există o modalitate mai bună de a crește poate decât să faci ceva ce urăști în fiecare.” – David Goggins
69. „Și dacă vrei să știi de ce toată această fuga nu te poate ajuta, răspunsul este pur și simplu acesta: fugi în propria companie.” – Seneca
70. „Universul este schimbare, iar viața o simplă opinie.”— Democrat
71. „Încredințeze totul de bunăvoie zeilor și apoi fă-ți drum prin viață — stăpânul nimănui și sclavul nimănui.” – Marcus Aurelius
72. „Între stimul și răspuns, există un spațiu. În acel spațiu se află puterea noastră de a ne alege răspunsul.” – Viktor Frankl
73. „Nimic nu poate afecta mintea unei persoane dacă alege să nu fie afectată de aceasta.” – Caver Man
74. „Uneori chiar și a trăi este un act de curaj.” – Seneca
Citează stoice despre control
75. „Când nu mai suntem capabili să schimbăm o situație, suntem provocați să ne schimbăm pe noi înșine.” – Viktor Frankl
76. „Cu cât prețuim mai multe lucruri în afara controlului nostru, cu atât avem mai puțin control.” – Epictet
77. „Ai putere asupra minții tale – nu evenimente din afara. Realizează asta și vei găsi putere.” – Marcus Aurelius
78. „Cum ajutor… să faci necazurile mai grele deplângându-le?” – Seneca
79. „Există o singură cale către fericire și aceasta este să încetezi să nu mai îngrijorăm pentru lucrurile care sunt dincolo de puterea sau voința noastră.” – Epictet
80. „Puterea supremă în viață este să fii complet autonom pe tine însuți.” – Robert Greene
81. „Ceea ce nu temem să facem cel mai mult este de obicei ceea ce trebuie să facem.” – Tim Ferriss
82. „Fii stăpân al minții, nu stăpânit de minte.” – proverb Zen
83. „Există două lucruri pentru care o persoană nu ar trebui să fie niciodată supărată, cu ce poate ajuta și cu ce nu poate.” – Platon
84. „Mintea care este îngrijorată de evenimente viitoare este mizerabilă.” – Seneca
85. „Inteligenta consta in ignorarea lucrurilor care sunt irelevante.” – Nassim Nicholas Taleb
Vă oferă aceste citate stoice o nouă perspectivă asupra vieții?
Stoicismul este o revizuire sinceră a sinelui și a culturii noastre despre cum putem deveni oameni mai buni.
Acestea citate stoice oferă o reflectare despre cum să facă față provocărilor pe care nu le oferă, astfel încât să putem crește pentru a fi mai fericiți și mai atenți.
Practicarea mindfulness-ului ne face mai puternică în fața adversității. Practicarea umilinței nu numai că nu înăbușește ego-urile, dar menține lumea în perspectivă.
Știind că darul vieții este trecător pune lumea în perspectivă, astfel încât putem aprecia mai mult din ceea ce avem.
Cunoașterea emoțiilor tale, dar practicarea reținerii nu numai că nu construiește răbdare, ci și putere în noi înșine.
Folosește aceste citate și proverbe stoice pentru a reflecta asupra lumii din jurul tău și folosește perspectiva pe care o câștigi ca ajutor pentru a trăi o viață mai bună.
Te-au motivat aceste citate stoice? Care a fost preferata ta? Distribuie cu noi în secțiunea de comentarii de mai jos.
