7 moduri de a trece de la un ucigaș de vise la un urmăritor de vise

Cel mai mare obstacol în calea viselor noastre este zgomotos și neîncetat. Acest ucigaș de vise aruncă asupra noastră un val constant de insulte, îndoieli și temeri toată ziua. De dimineața devreme începe acest îndoielnic, nu ești suficient de bun! Seara târziu în timp ce încerci să adorm, Nimănui nu-i pasă! Nu există scăpare pentru că acest mincinos se uită înapoi la noi cu ochi reci în timp ce ne uităm în oglindă. Acest mincinos, ucigaș de vise și obstacol în calea visului tău ești TU.

Ne place să dăm vina pe circumstanțe sau pe alți îndoielnici, dar ei nu spun niciodată lucruri mai rele decât ne spunem noi înșine. Ne doborâm singuri și punem un capac asupra vieții noastre. Ne sabotăm visele înainte ca acestea să înceapă. Ne convingem chiar și de a lega, pentru că după toți cui pasă. Am rămas cu o viață destul de bună și de existență prea mult timp. Am stat în calea viselor noastre suficient de mult. Trebuie să fim campionii viselor noastre în loc de răufăcător. Trebuie să schimbăm lumea schimbându-ne pe noi înșine. Cu răbdare și concentrare, putem înceta să ne ucidem visele pentru a le putea trăi. Aceste 7 lucruri te vor face un urmăritor de vise în loc de un ucigaș de vise.

„Ne-am întâlnit cu inamicul și el suntem noi.” – Walt Kelly

Recunoașteți


Primul pas este să-ți recunoști gândurile negative. De multe ori gândirea împuțită se întâmplă atât de repede încât nici măcar nu ne dăm seama că s-a întâmplat. Acționând ca și cum viața nu ar exista gânduri negative, nu va face decât să-ți crească gândurile negative. Asemenea umbrelor din mintea noastră, aceste gânduri pot părea mai mari decât realitatea. Pentru a trece peste, trebuie să recunoaștem că există ceva de la care să trecem. Trebuie să avem la baza tuturor un punct de plecare. Uneori, acest lucru poate fi copleșitor dacă gândurile noastre au fost necontrolate de mult timp. Recunoașterea gândurilor rele este primul pas în eliminarea mincinosului din mintea noastră.

Scris

Scoaterea gândurilor negative din mințile noastre și pe hârtie clarifică gândurile ridicole care zăbovesc acolo. Multe dintre gândurile tale când sunt puse pe hârtie vor fi atât de nerealiste și le vei vedea imediat, restul gândurilor negative pe care le vei vedea nu sunt atât de rele. Negativitatea supraviețuiește în ambiguitate, iar umbrele care le trage la lumină vor îndepărta și micșora multe dintre gândurile tale. Aduce totul la lumină, chiar și acele gânduri care sunt jenante. Nu lăsa piatra neîntoarsă, acesta este singurul mod de a merge mai departe. Scrisul face loc pentru a vă înlocui gândurile și a vă schimba dintr-un ucigaș de vise într-un urmăritor de vise.

Afirmare pozitivă

Singura modalitate de a ne schimba gândurile este să le înlocuim. Dacă tu și cu mine ne-am opri să recunoaștem negativitatea și să o notăm, i-am da putere. A încerca să nu gândești negativ este inutil. Când începi să spui pentru prima dată afirmații pozitive, probabil te vei simți prost, fă-o oricum. Ceea ce este important cu acestea este să spui ceva în care vei crede. Credința este blocul de bază al schimbării adevărate. Luați-vă gândurile negative pe care le-ați notat și transformați-le în ceva pozitiv. Găsește ceva pozitiv și întărește-l. Înlocuiește-ți gândirea împuțită și gândurile vor deveni acțiuni.

Binecuvântări

O inimă de recunoștință îți va transforma viața. Indiferent cât de rele sunt lucrurile din viața ta, există lucruri pentru care să fii recunoscător. Uneori este nevoie de mai mult efort pentru a vă vedea binecuvântările, dar vă asigur că sunt acolo. Concentrarea asupra binecuvântărilor tale îți va menține inima recunoscătoare și mâinile tale dăruitoare. Concentrează-te cel mai mult pe binecuvântările care vor fi acolo indiferent de ce. Lucruri pe care indiferent ce ți-ar arunca viața, vor fi mereu acolo. Mintea ta, atunci când nu exersezi, se va concentra în mod natural pe negativ în loc de pozitiv. Ai răbdare cu tine însuți, dar rămâi în ea. Gândurile recunoscătoare te vor ajuta în călătoria ta de urmărire a viselor tale.

Puterea Cinci

Înconjoară-te cu o putere cinci. Jim Rohn vorbește despre acest principiu și anume că tu ești media celor cinci persoane cu care petreci cel mai mult timp. Dacă prietenii tăi sunt gânditori împuțiți, vei fi și tu! Notează cine sunt pozitivi pentru tine și visele tale și cine sunt influenți negativi. Începe să elimine vocile negative din exterior pentru a afecta pozitiv interiorul. Alege cu înțelepciune, prietenii tăi au mai mult impact asupra vieții tale decât ți-ai putea imagina. Fii amabil, dar fii consecvent în stabilirea limitelor pentru cine este cel mai bine pentru tine. Unele relații sunt menite să dureze, dar cele mai multe ar trebui să se schimbe odată cu anotimpurile vieții. Fii conștient de cine petreci timpul pentru a-ți schimba viața de gândire.

 Falsează

Limbajul corpului tău este legat de creierul tău. Postează, zâmbește și mișcă-te ca și cum ai avea succes și vei avea succes și vei avea succes. Aplecarea și încruntarea vă vor face gândurile negative. Acționează ca și cum te simți încrezător și vei deveni mai încrezător. Falsificarea limbajului corpului nu înseamnă a fi neautentic, ci o reconectare a vieții tale de gândire. Fii mereu conștient de limbajul corpului tău și de ceea ce acesta comunică minții tale. Când găsești că viața ta se duce în jos, oprește-te și uită-te la ceea ce comunică corpul tău. Schimbați-vă limbajul corpului pentru a vă schimba gândurile.

Acțiune

Cu cât învățăm să ne mișcăm mai mult în ciuda sentimentului, cu atât ne vom simți mai reușiți. Așteptați-vă să vă fie frică. Frica face parte din călătorie, dar trebuie să porniți și să vă mișcați chiar dacă vă este frică. Acțiunea în ciuda sentimentelor este cartea de vizită a cuiva care își va îndeplini visele. Este ca și cum zilele în care nu ai chef să-ți urmezi visele și o faci oricum acolo unde se găsește tot succesul. Mișcarea fără a simți că este semnul unui următor de vis matur și unul care va ajunge la visele din inima de acolo. La urma urmei, acțiunea este ceea ce contează. Mișcă-te pentru a-ți face monologul interior să tacă.

Poți fi eroul propriei tale povești. Schimbă-ți viața de gândire și schimbă-ți lumea. Lumea interioară va trebui întotdeauna să se schimbe pentru că lumea exterioară o va face. Un mic progres în fiecare zi vă va conduce într-o direcție în care nu credeți că este posibilă. Nu renunța și nu ceda mincinosului care îți furie în minte. Ai ceea ce este nevoie. Puteți învăța abilități care vă vor face visele posibile. Cu timp și concentrare poți compensa orice neajuns pe care crezi că ai. Fii binecuvântat în călătorie pe măsură ce te schimbi și schimbi lumea.

Ești eroul sau ticălosul visurilor tale?