Acestea citate pentru îngrijirea pielii sunt scurte și perfecte pentru Instagram, dar sunt și pline de informații despre medicii și alți experți în îngrijirea pielii.
S-ar putea să fii surprins să afli că pielea este cel mai mare organ al corpului uman – care este doar unul dintre motivele pentru care îngrijirea este atât de vitală. Scopul pielii este de a proteja corpul uman de bacterii, substanțe chimice și temperaturi extreme.
Întotdeauna am crezut că îngrijirea pielii este doar o industrie (și puțin supraevaluată) și m-am întrebat constant de ce am nevoie de o „rutină” de îngrijire a pielii.
Cu toate acestea, am învățat că există de fapt câteva beneficii de a avea sau rutină solidă de îngrijire a pielii. În primul rând, o rutină bună de îngrijire a îngrijirii pielii să rămână în stare bună.
Practic, este modul tău de al proteja! O rutină eficientă poate ajuta la prevenirea acneei, la tratarea ridurilor și la menținerea pielii tale să arate cât mai bine (și mai tânără).
Îngrijirea pielii tale ajutate și la prevenirea problemelor pielii. Un gram de prevenire merită un kilogram de vindecare și toate astea. În plus, nu-i-ar plăcea sporul de încredere pe care îl obțineți de la o piele sănătoasă și strălucitoare!
Continuați să citiți aceste citate pentru îngrijirea pielii și aflați exact ce ar trebui să includă într-o rutină de îngrijire a pielii.
Nu uitați să consultați și aceste citate de auto-îngrijire despre importanța de a avea grijă de tine.
Citate scurte pentru îngrijirea pielii
1. „Investește în pielea ta. Te va reprezenta foarte mult timp.” — Linden Tyler
2. „Fii bun cu pielea ta. Îl vei purta în fiecare zi pentru tot restul vieții.” — Renee Rouleau
3. „O piele frumoasă necesită angajament, nu un miracol.” — Erno Laszlo
4. „Îngrijirea pielii trebuie să fie suficient de bună pentru a mânca!” — Joanna Runciman, Manualul femeii radiant
5. „Dormi, bea apă și tratează-ți pielea.” — Georgia Louise
6. „A-ți iubi pielea nu este deșertăciune, este minte.” — Andre Gide
7. „Îngrijirea bună a pielii este un angajament pe viață.” — Georgia Louise
8. „Fericirea este un obicei. La fel și îngrijirea pielii dvs..” — Linden Tyler
9. „Îmbătrânirea este o realitate a vieții. Să arăți vârsta ta nu este.” — Dr. Howard Murad
10. „Fiecare persoană ar trebui să învețe să fie propriul expert în îngrijirea pielii” – Bobbi Brown
Citate pentru îngrijirea pielii pentru Instagram
11. „S-ar putea viața mea să nu fie perfectă, dar rutina mea de îngrijire a pielii este.” — Necunoscut
12. „Dar mai întâi, îngrijirea pielii.” — Necunoscut
13. „Filtrele sunt grozave, dar îngrijirea pielii este mai bună.” — Renee Rouleau
14. „Pielea este un lucru frumos – poartă-o bine.” — Necunoscut
15.Pielea sănătoasă este „sempre.” — Necunoscut
16. „Lucrurile bune vin la cei care se demachiează înainte de culcare.” — Necunoscut
17. „Exfoliază vibrații rele.” — Necunoscut
18. „Pielea ta este 90% din selfie-ul tău.” — Necunoscut
19. „Viața nu este perfectă, dar pielea ta poate fi.” — Necunoscut
20. „Dacă nu îți hrănește pielea sau sufletul, dă-i drumul.” — Necunoscut
Citate de îngrijire a pielii de la vedete
21. „Natura îți dă chipul pe care îl ai la douăzeci de ani; depinde de tine să meriti chipul pe care îl ai la cincizeci de ani.” – Coco Chanel
22. „Îmi place foarte mult pielea mea, arătând goală. Încerc să onorez faptul că pielea mea arată atât de bine acum și să o iubesc.” — Lizzo
23. „Sunt convins că, dacă te concentrezi pe o îngrijire bună a pielii, chiar nu vei avea nevoie de mult machiaj.” — Demi Moore
24. „Tratarile faciale sunt cea mai mare răsfăț pentru frumusețe a mea. A arăta bine înseamnă a avea o bază bună. Este vorba despre a avea grijă de pielea ta.” — Halle Berry
25. „Nu m-ar deranja să cheltuiesc puțin mai mult timp, efort și bani pentru o îngrijire bună a pielii.” — Catherine O’Hara.
26. „Pentru mine, îngrijirea pielii tale este cel mai important pas. Îl pot acoperi cu tot machiajul pe care îl ai și încă nu este fel de frumos ca pielea frumoasă.” — Astrid Berges-Frisbey
27. „Piele strălucitoare este rezultatul unei îngrijiri adecvate a pielii. Înseamnă că poți purta mai puțin machiaj și poți lăsa pielea să strălucească.” — Michael Coulombe
28. „Ori de câte ori îmi pun produse de îngrijire a pielii… Uneori chiar se simte ca o terapie. Am grija de pielea mea. Respir uleiuri esențiale.” — Aimee
29. „Bea o grămadă de apă și fă-ți tratament facial în mod regulat. Am grija de pielea mea.” — Angela Bassett
30. „Nu pot schimba ziua în care m-am născut. Dar pot să am grijă de pielea mea, de corpul meu, de mintea mea și de a încerca să-mi trăiesc viața și să fiu fericit.” — Olivia Munn
Citate de îngrijire a pielii despre sănătatea generală
31. „Nu este vorba doar de substanțe pe care le pui pe piele. Inflamația inadecvată are rădăcinile în dietă, în modul în care gestionați stresul, în modul în care vă odihniți și în expunerea dumneavoastră la toxinele din mediu.” — Andrew Weil
32. „Ai grija de pielea ta si hidrat-te. Dacă ai pielea bună, totul se va pune la loc.” — Liya Kebede
33. „Ce caută să-ți spună pielea ta? Adesea, pielea este o metaforă pentru probleme mai profunde și o modalitate prin care corpul tău să trimită un steag roșu pentru a te avertiza că totul nu este bine desubt.” — Dr. Judyth Reichenberg.
34. „Pielea sănătoasă este o reflectă a bunăstării generale.” — Dr. Murad.
35. „Pielea ta este amprentă a ceea ce se întâmplă în interiorul corpului tău și a tuturor afecțiunilor lor.” — Dr. Georgiana Donadio
36. „Dacă vrei o piele cu aspect mai dulce, renunță la zahăr. Zahărul și carbohidrații foarte rafinați, inclusiv pâinea albă, orezul alb, cartofii prăjiți și sifonul cu zahăr, pot crește acneea.” — Leslie Baumann
37. „Îngrijirea de sine este o parte esențială a unei vieți sănătoase. Uleiurile esențiale figurează în multe remedii de acasă pentru a netezi pielea, a calma spiritul și a calma mintea.” — Amy Leigh Mercree, Manualul uleiurilor esențiale
38. „Ai răbdare. Pielea ta a durat ceva timp sa se deterioreze. Acordați-i ceva timp pentru a reflecta sau stare interioară mai calmă.” — Jess C. Scott
39. „Masajul este considerat a fi o eficientă de întărire a sistemului imunitar, deoarece combină aplicarea uleiurilor esențiale cu atingerea, pătrunzând prin cel mai mare organ din corpul nostru, pielea noastră.” — Amy Leigh Mercree, Manualul uleiurilor esențiale
40. „Ai grija de pielea ta – este îmbrăcămintea corpului tău.” — Necunoscut
Citate de îngrijire a pielii de la medici, scriitori și alți experți în piele
41. „Frumusețea este în piele! Ai grijă de el, unge-l, curăță-l, frecă-l, parfumează-l și îmbracă-ți cele mai bune haine, chiar dacă nu există ocazie specială, și te vei simți ca o regină.” — Fatima Mernissi
42. „Pielea ta are o memorie. Peste zece, douăzeci, trei de ani de acum, pielea ta va arăta continuarea modului în care a fost tratată astăzi. Așa că tratați-l cu amabilitat și respect.” — Jana Elston
43. „Într-o societate politică, o rutină de îngrijire a pielii bine întreținută este unul dintre marile succese ale vieții.” — Violet Gray
44. „Îngrijirea pielii este ca o dietă. Trebuie să investești timp și efort. Nu există leac miraculos instantaneu.” — Karen Grant
45. „Încurajez fetele și femeile din întreaga lume să iubească pielea în care se află! Străduiește-te să ai o piele cu aspect sănătos, nu o piele perfectă.” — Stephanie Lahart
46. „Cel mai valoros beneficiu al oțetului de mere este că ajută la restabilirea echilibrului natural al pH-ului pielii tale.” — Amy Leigh Mercree, Manualul pentru oțet de cidru de mere
47. „Palmarosa este prietena pielii tale. Deoarece stimulează regenerarea celulară, este de ajutor în prevenirea ridurilor și în tratamentul cicatricilor.” — Amy Leigh Mercree, Manualul uleiurilor esențiale
48. „Diferitele tipuri de piele necesită diverse tipuri de demachiant, dar există un demaant comun pe care nimeni nu ar trebui să-l folosească vreodată: săpunul obișnuit.” — Anthony Youn, The Age Fix
49. „Pentru majoritatea dintre noi, cel mai frecvent și nefericit efect secundar al problemelor de piele este izolata. Și pentru unii dintre noi este greu să-și imagineze că oamenii pot vedea fața – persoana – din spatele acneei.” — Yancy Lael
50. „Pielea adevărată are textură, pori și chiar și pete ocazionale. Scopul este o piele sănătoasă, nu o piele perfectă.” — Sean Garrette
Citate de îngrijire a pielii pentru a vă inspira să vă îngrijiți pielea
51. „Nu uita ca vindecarea necesita timp. Nu vă așteptați să încercați meditația și o nouă linie de îngrijire a pielii și să ajungeți cu o piele perfectă într-o săptămână. Oferă-ți darul timpului și al răbdării.” — Yancy Lael
52. „Care a fost cauza de bază a acneei, potrivit acestui pacient și altora cu care am vorbit după aceea zi? În mintea pacienților, au fost cumva de vină pentru toată această încercare.” — Aarti Patel
53. „Prefer să investesc în pielea mea decât într-o geantă de mână.” – Georgia Louise
54. „Un zâmbet este cel mai bun machiaj pe care îl poate purta orice fată.” – Marilyn Monroe
55. Cred că toate femeile sunt frumoase fără machiaj – dar cu machiajul potrivit poate fi destul de puternică. – Bobbi Brown
56. „Fie că port mult machiaj sau fără machiaj, sunt întotdeauna aceleași persoane în interior.” – Lady Gaga
57. „Pielea sănătoasă este crucială pentru a oferi panza potrivită pentru aplicarea machiajului, pentru a spori frumusețea naturală și pentru a crea o piele naturală cu aspect sănătos.” – Caroline Frazer
58. „Ai grija de tine din interior și frumusețea ta va străluci pe pielea ta.” – Jana Elston
59. „Pielea sănătoasă nu este un proces peste noapte.” – Kelsea Ballerini
60. „Modelele anilor 60 nu știau nimic despre îngrijirea pielii.” – Marie Helvin
Lucruri de care ai nevoie pentru o rutină bună de îngrijire a pielii
După cum am menționat mai înainte, îngrijirea pielii este o industrie, așa că există o mulțime de produse și opțiuni din care să alegeți. Doar pentru că îngrijirea este importantă, nu înseamnă că trebuie să cumpărați sau grămadă de produse scumpe. Cu toate acestea, există câteva lucruri de bază pe care ar trebui să le fie în baie.
Primul lucru de care veți avea nevoie de un demachiant. Experții recomandă produse de curățare blânde, neabrazive pe bază de apă, fără alcool și parfum. Acest lucru vă va ajuta să nu vă uscați prea mult pielea. Exfolianții sunt, de asemenea, destul de folositori, dar nu esențiali.
Retinoizii, derivați ai compușilor vitaminei A, pot ajuta la acnee și pot reduce aspectul liniilor fine și ridurilor. Experții subliniază că nu ar trebui să exfoliezi și să folosești retinoizi în aceeași rutină. Pentru a evita iritația, exfoliați și utilizați retinoidul în zilele alternative sau exfoliați dimineața și utilizați retinoidul seara.
Următoarele lucruri sunt obligatorii: creme hidratante și protecție solară. Cremele hidratante ajută la atragerea și etanșarea umidității în piele. Acest lucru vă menține pielea hidratată și o ajută să vă protejeze mai bine. Protecția solară vă ajută să vă protejați pielea de razele UV dăunătoare. Nu numai că razele UV provoacă semne accelerate de îmbătrânire, dar pot duce și la cancer.
Concluzia aici este că trebuie să ne menținem pielea sănătoasă la minimum, așa cum încercăm să facem cu toate organele noastre.
Care este cea mai mare concluzie a ta din aceste citate și proverbe pentru îngrijirea pielii? Împărtășește-ne câteva dintre sfaturile și produsele tale preferate de rutină de îngrijire a pielii în secțiunea de comentarii de mai jos.
