În timp ce scriu asta, este dificil să-mi scot din minte tema melodiei emisiunii de televiziune, dar este o motivație bună pentru scris. Deși, voi recunoaște că ideea de a lua binele și răul care nu iese în cale face parte din învățarea faptelor vieții.

Înseamnă să accepți că lucrurile nu vor merge întotdeauna în felul tău, că uneori cele mai mari lecții ale tale sunt cele mai greu învățate. Că vei eșua de mai multe ori decât vei reuși, dar asta va face succesul cu atât mai dulce. Că nu vei găsi întotdeauna tot ce vei dorești în viață, dar de obicei vei obține ceea ce ai. Că problemele tale nu sunt atât de unice pe cât ai putea crede, chiar dacă simți că nimeni nu ar putea înțelege câte diferite sunt ale tale.

Deși acest lucru poate părea dezamăgitor sau deprimant, sper că veți afla că aceste fapte ale vieții au un mod de a nu se transforma în oameni mai puternici și mai de succes decât am fi fost noi, dacă nu am fi învățat lecțiile asociate cu ele.

Faptele vieții cu care se luptă oamenii

1.) Acceptând lucrurile nu vor merge întotdeauna în felul tău

Cu toții avem obiectivele și visele noastre în viață. Muncim din greu pentru a le atinge, punem ore suplimentare și încercăm să fim cât mai creativ pentru a merge înainte.

Adevărul greu, lucrurile nu vor merge întotdeauna în felul nostru. Viața ne va arunca o serie de bile curbe și întorsături neașteptate pe care nu le-am văzut niciodată venind în cale.

Poate fi descurajant și mulți oameni ar renunța, dar nu toată lumea. Cei puternici, motivați și oamenii care cred cu adevărat în ei înșiși și în obiectivele lor se vor ridica, se vor face praf și vor încerca din nou.

De multe ori, atunci când continuă să încerce, ajung să reușească. Succesul are un mod amuzant de a se pe sine și ai construit deja că ai luat lucruri care nu ți-au mers așa și ai găsit modalități de a ieși în top prin perseverență și lecții pe care le-ai învățat.

2.) Uneori, cele mai mari lecții sunt cele mai greu învățate

Unele lectii din viata par simple. Acordăm atenție, exersăm și stăpânim o abilitate sau o sarcină. Alte lectii nu sunt atât de ușoare. Ei sunt învățați spunându-le „Nu”. Ei fiind evaluați li se spune cum ne putem învăța, când credeam că ne descurcăm bine.

Când aflăm, am fost trecuți pentru promovare, deși credeam că avem o șansă solidă. Acestea sunt lucruri dificile și greu de auzit.

Din nou, ne aflăm la acea răscruce de drumuri, unde putem decide să stăm și să nu tocăm din cauza lucrurilor care nu merg așa cum am fost învățați, sau putem să luăm feedback-ul care nu sa dat și să-l integrăm pentru a deveni o persoană mai puternică decât noi. au fost înainte.

Dacă suntem dispuși să învățăm lecțiile, să punem întrebări grele, să întrebăm pentru feedback, nu creăm oportunități pentru a deveni mult mai talentat decât eram înainte.

Solicitați feedback despre motivul pentru care nu ați primit postul. Integrați zonele care au fost scăzute în evaluarea dvs. Întrebați-vă partenerul cum puteți comunica mai bine cu el, astfel încât lucrurile să nu se termine întotdeauna în lupte. Toate aceste modificări vă vor face bine rotunjiți și mai performante.

3.) Vei eșua de mai multe ori decât vei reuși

Unele dintre cele mai mari succese din viață au fost realizate de cei care, la fel ca tine, au eșuat mult mai mult decât au câștigat. Au avut eșecuri epice, au plâns, au fost stânjeniți și au întrebat dacă și-au ales chemarea potrivită.

Diferența este că ei știau că au și erau dispuși să depună orice timp, efort și practică de care aveau nevoie pentru a ieși în frunte.

În viața ta, dacă obțineți un număr total, veți eșua mai mult decât veți reuși, indiferent cât de priceput ați fi. Diferența este că te scoți de praf și încerci și încerci din nou. Tu decizi limitate tale sau dacă ești nelimitat. Care va fi?

Vei rămâne blocat acolo unde ești pentru că ai fost doborât sau vei urca pe scară mai sus decât ai crezut vreodată posibil pentru că nu ai renunțat niciodată și ai continuat să te împingi?

4.) Nu vei găsi tot ce vrei să dorești în viață, dar vei obține ceea ce ai nevoie

Nici o zicală nu poate fi mai adevărată decât asta. În viață sunt multe lucruri pe care nu le dorim, pot fi chiar și lucruri de care credem că avem nevoie, dar sunt cu adevărat doar dorințe. Lista lucrurilor de care avem nevoie în viață este mult mai scurtă decât am putea crede automat.

Când ne dezlipim plăcerile, luxurile, cheltuielile frivole, aflăm că este nevoie de foarte puțin pentru a ne satisface nevoile. Chiar și definiția noastră a dorințelor și nevoilor poate fi ceea ce nu provoacă tulburări. Ai nevoie de nou iPad sau ai nevoie de sprijinul și timpul celor dragi?

Vor fi de multe ori care cred că nu putem obține ceva ce nu dorim ca o pierdere, dar când suntem sinceri cu noi înșine și realizăm că nu a fost de fapt o nevoie, devine mult mai plăcut.

Unul dintre cele mai grozave lucruri pe care le putem face pentru noi înșine este să nu așezăm și să nu gândim multe lucruri din viața noastră care nu susțin cu adevărat și cele care sunt îngăduite.

Când suntem sinceri cu noi înșine în legătură cu aceste lucruri, devenim mult mai recunoscători pentru ceea ce avem și multe mai capabili să lăsăm să plece lucruri pe care nu le putem avea în orice moment.

5.) Problemele tale nu sunt atât de unice pe cât crezi, chiar dacă simți că nimeni nu poate înțelege

Acest fapt al vieții este unul pe care l-am întâlnit adesea în munca mea de psiholog. Oamenilor le este frică să vorbească despre preocupările sau problemele lor, deoarece cred că nimeni nu va înțelege.

Ei cred că sunt atât de unici și atât de diferite decât alții, oamenii ar crede că sunt o ciudată dacă ar ști cu adevărat probleme cu care se luptă.

Adevărul vieții este că acest lucru nu este foarte probabil. Dacă ai vorbi cu cineva despre problema ta, s-ar putea să descoperi că este mult mai normal decât ai crezut. S-ar putea chiar să descopere că mulți, dacă nu acest lucru, au simțit lucru sau au experimentat ceva similar.

Știrea că alții au simțit la fel, au avut aceleași lupte sau au împărtășit aceleași gânduri poate fi excepțional de liniștitor. Poate fi atât de liniștitor, să simți un sentiment de normalitate și conexiunea pe care nu le-ai mai avut până acum.

Acesta este un sentiment de vindecare și împuternicire. Dacă oamenii au mai umblat în pielea ta, înseamnă că au supraviețuit și au reușit. Dacă ești, poți și tu.