Rareori ajung unde mi-am dorit, dar aproape întotdeauna ajung acolo unde trebuie să fiu .” – Douglas Adams

Pentru cei care fac primul pas peste pragul centrului lor de dezintoxicare și merg încet în afara limitelor acestuia, călătoria de recuperare a dependenței poate fi scurtă, dar plină de multe emoții: speranță, ușurare, teamă, trepidare, chiar și frică pură.

Răspunsul la aceasta este simplu . Cu toții trăim o formă de emoție atunci când urmează să pornim într-o călătorie în relativ necunoscut.

Ca un dependent de recuperare, o astfel de călătorie scurtă mărește acele emoții la extrem. Cu toate acestea, pe măsură ce faci primii pași în ceea ce speri că este o viață nouă pentru tine, eliberat de acele lucruri care te pun acolo în primul rând, te rog să reții asta: restul vieții tale va continua să fie o călătorie, nu contează cum te uiți la asta.

Luați-o de la cineva care a fost aici. Puteți decide destinația dvs., puteți decide acele locuri pe care le vizitați, acei oameni de care vă veți aminti ca prietenii făcuți și obiectivele turistice pe care le vedeți.

Cineva a spus odată (nu-mi amintesc cine), că călătoria lărgește mintea . Ca persoană care trece prin recuperarea dependenței, gândirea ta va fi foarte îngustă, foarte concentrată pe sine și foarte rezervată. În primele etape, acest lucru este vital, fără îndoială.

Cu toate acestea, există ceva ce puteți face pentru a ajuta o astfel de gândire să se întoarcă acolo unde era înainte. A calatori. Pentru a împacheta pur și simplu câteva lucruri și a pleca la drum. O faci într-un avion, într-un tren, într-o mașină – cum alegi.

Acest articol va explica cele patru motive pentru care călătoriile m-au ajutat la recuperarea dependenței ; Întreaga mea experiență de recuperare a fost îmbunătățită prin simpla alegere să merg și să văd unele dintre lumi pe care nu le-am văzut încă.

Dacă aveți nevoie de mai mult ajutor în călătoria dvs. de recuperare, asigurați-vă că consultați și lista noastră de citate utile pentru dependenți de droguri, precum și aceste citate despre abuzul de droguri pentru inspirație.

Cum m-a ajutat călătoriile la recuperarea dependenței:

1. Minditate deschisă

Recuperarea începe prin a le arăta dependenților idei noi care pot părea chiar de neconceput, în comparație cu modul nostru obișnuit de a vedea lucrurile care ne afectează. Suntem încurajați să fim cât mai deschiși la minte posibil, să privim aceste idei și să ne gândim cum le putem implementa în propriile noastre vieți. Oricât de neconforme ar părea .

La începutul recuperării dependenței, ni se spune să ne uităm cu adevărat în noi înșine, prin auto-reflecție, onestitate, chiar și rugăciune. Într-o astfel de perioadă de onestitate personală distinctă, mi-am amintit exact cum mă simțeam când călătoresc.

Chiar dacă eram departe de locul în care locuiam, oriunde aș fi, părea doar ca acasă. Mi-a reamintit că locuri diferite oferă experiențe diferite și moduri diferite de a vedea lumea . Cu alte cuvinte, idei noi, nu atât de ieșite din perete, pentru a trăi.

2. Perspectivă

Într-una dintre cărțile scrise de Douglas Adams , citat anterior, el descrie o mașină futuristă, în care celor plasați înăuntru li s-a oferit o scurtă privire asupra rolului lor în univers în ansamblu, unde se încadrează în el și cât de importante sunt. chiar sunt.

Aparent, este o adevărată deschidere a ochilor pentru cei care intră. Dacă acea mașină ar exista cu adevărat. Sunt sigur că ar fi nevoie de o mare parte din presiunea celor care părăsesc dezintoxicarea.

Ca dependenți, problemele noastre se pot simți de necontrolat, prea imense pentru a le face față. Dar noi suntem oameni. Facem greșeli și nu ne putem aștepta să facem alegerile corecte de fiecare dată. Și suntem doar o mică parte din ceea ce este în jurul nostru.

Călătoriile oferă o perspectivă similară. S-ar putea să pui piciorul în altă țară, să vezi noi culturi și noi moduri de viață. Aceste lucruri vor continua cu siguranță după ce vei pleca. Cu toate acestea, nu este nimic în neregulă în a lua o mică parte din acele noi cunoștințe cu tine.

Am avut odată un prieten (nu un dependent) care, ori de câte ori întâmpina o problemă, pur și simplu pleca. Nu fugea. Își dădea perspectivă. De obicei, se întorcea, lua decizia corectă, rezolva problema și își continua viața.

3. Descoperire

Deci, călătoriile te fac mai deschis la minte și îți oferă o perspectivă mai bună. Pe de altă parte, călătoriile au un alt efect secundar mare: descoperirea .

Indiferent de locul în care călătoriți, aveți garanția că veți găsi ceva nou, ceva de descoperit. Ar putea fi o nouă bucătărie, un nou hobby sau chiar un nou adevăr despre tine. Oricare ar fi, te va face o persoană mai bună, mai definită.

Îți amintești de acea persoană cu teamă, dar plină de speranță, care a suferit recuperarea dependenței cu ceva timp în urmă? Imaginați-vă că călătoresc în jur, fără teamă, doar speranță. Ar putea fi TU. Și asta e cea mai bună descoperire pe care o vei face, prietene.

4. Noua ta dependență

Dacă ai avut curajul să rezervi acel bilet de avion sau să-ți rezervi locul în acel autobuz uriaș de călătorie, ia-l de la mine: ai parcurs un drum lung pe drumul tău de recuperare a dependenței.

Pentru mulți, este într-adevăr pășirea în necunoscut. Legătura pe care ți-a dat-o dezintoxicarea, împreună cu sprijinul familiei și al prietenilor, te-a dus în acest punct. În plus, meriți.

Înainte de a-ți da seama (și ai cele mai bune urări ale mele sincere în acest sens), călătoriile vor fi NOUA ta dependență – sănătoasă, educațională, iluminatoare și, în cele din urmă, împlinitoare personal.

Drumul mai puțin parcurs…

Recuperarea poate fi un loc singuratic pentru mulți. Călătoriile vor înlătura această singurătate .

Este posibil ca recuperarea să vă fi lăsat gândirea foarte deschisă la minte. Călătoria îți va deschide mintea.

Este posibil ca recuperarea să vă fi aruncat perspectiva în aer. Călătoriile ți-l vor da înapoi.

Recuperarea vă poate lăsa să vă gândiți la vechea viață. Călătoriile te pot ajuta să descoperi unul nou, mai semnificativ.

Distribuiți această imagine pe site-ul dvs

Călătoria mi-a lăsat un mod profund diferit de a gândi și mi-a oferit o perspectivă atât de necesară. Da, mi-am părăsit cu teamă reabilitarea, întrebându-mă dacă ceea ce era dincolo de porți s-a schimbat cu adevărat. Dar EU m-am schimbat – iar călătoriile au dovedit-o. 

Iată, cele patru motive pentru care călătoriile m-au ajutat la recuperarea dependenței. Aceleași lucruri se aplică și astăzi, credeți-mă. Dacă ați găsit alte motive pentru a vă bucura de călătorie ca parte a recuperării, nu ezitați să împărtășiți cu un comentariu mai jos.