La sfârșitul secolului al XIX-lea, în Anglia, Eugen Sandow a dezvoltat un sport de a-și afișa fizicul .

Curând, frații canadieni  Joe  și  Ben Weider au introdus acest sport în publicul mainstream. Muschii din intreaga lume au luat jumatate in  Mr. Universe si in final in IFBB  Mr. Olympia .

Cu un program corect de antrenament și slăbire, orice începător cu un fizic onest obișnuia să ia parte la aceste competiții, deoarece culturismul era la început.

Nu a fost vorba de măsurarea din nou în cursul zilei. A fost vorba de estetică și proporționalitate. Dar în zilele noastre, culturismul nu mai reușește să atingă conceptul că „mai mare este mai bine” considerând corpul nostru de profesioniști nu atât de impresionant în ultima vreme. Culturiștii depind în primul rând de programe lor de exerciții și de slăbire pentru a-și profesioni sau păstrează fizicul. Dar apare întrebarea, care a fost cel mai bun total (dintre toate epocile)?

Pentru a răspunde la aceasta, am dezvoltat un inventar al celor mai buni culturiști din toate timpurile, bazat în principal pe fizicul lor total, musculatura, profilul de succes și efectul constructiv total asupra jocului. Iată cei mai mari 10 cei mai mari culturiști de pe pământ:

Dexter Jackson

Dexter Jackson este cel mai în vârstă și mai priceput concurent câștigat de la Olympia care concurează în prezent, începând din 1999. La vârsta de 50 de ani, intenționează să concureze în 2020, domnule Olympia. Din pacate (pentru noi),  el a anuntat ca va fi ultimul sau concurs  si are deliberat pentru pensionare. Îl știm pe Dexter Jackson pentru că sunt cel mai bun set de abdomen în culturism, supranumit „The Blade” pentru condiționarea lui ascuțită și forma constantă gata de concurs. Pe lângă faptul că deține cu mândrie un fișier de 28 de titluri de culturism calificați de la IFBB, Jackson a câștigat Arnold Classic 5 exemple (mai mari decât orice alt culturist).În prezent deține dosarul mondial pentru a concura la 20 de Mr. Olympias consecutiv. Și, după un număr de ani în primii 10, Jackson a câștigat în sfârșitul său trofeu Sandow câștigător al Mr. Olympia în 2008.  Dexter Jackson, personificând timpului taților noștri, nu pare să îmbătrânească în niciun caz. Jackson a câștigat plapuma a numeroase reviste și articole de culturism din 1999, concurând la fiecare concurs Mr. Olympia. Este aproape de neconceput pentru orice culturisti de prim rang din Olympia sa concureze pentru atat de mult timp.

9. Phil Heath

Phil Heath

Phil Heath și-a făcut debutul priceput în 2006, după ce a descoperit culturismul în 2002. Înainte ca  Shawn Rhoden  să-l detroneze în 2018, Heath a câștigat șapte victorii consecutive în Mr. Olympia, din 2011 până în 2017. Phillip Heath, care prin porecla lui, „The Gift”, multe cunoaște, a crescut în Seattle, Washington și a fost un sportiv tipic de liceu. A jucat baschet la universitate și a excelat suficient pentru a câștiga o bursă de baschet de la Universitatea din Denver. Deși iubea baschetul, a căutat problema ulterioară și a găsit lumea culturismului în 2002 numai după școală.Pentru prima sa ocazie, The Rocky Mountain NPC USA Championship „Northern”, el și-a crescut fizicul de la 185 de kilograme la 215 de kilograme de mușchi pur, înainte de a tăia până la 192 de kilograme. Heath a câștigat cel mai bun mod de a-și începe activitatea. A educat mai dur, a crescut și, în cele din urmă, a câștigat multe titluri diferite, împreună cu cardul său IFBB Pro și 7 victorii Mr. Olympia.

8. Lou Ferrigno

Lou Ferrigno

Fără Incredibilul Hulk, nu poate exista nicio înregistrare a primilor 10 culturisti plini. Lou Ferrigno a avut o copilărie neplăcută, deoarece era foarte timid din cauza pierderii ascultate (care a rezultat dintr-o infecție a urechii în tinerețe). Era un copil stricat, studia cărți de comedie, făcea plăcere să fie la fel de robust din cauza personajelor musculoase din interior – și chiar și-a atins acest scop (adevărul este depășit). La vârsta de 12 ani, Lou a luat mai întâi o greutate și a educat suficient în următorul deceniu pentru a se transforma în cel mai tânăr bărbat care a câștigat de două ori concurenții IFBB Mr. Universe. Pe atunci, el a fost, de asemenea, cel mai înalt culturist care a luat măsuri și cel care a câștigat două victorii consecutive.De asemenea, el a fost printre cei mai tineri care au participat la celebra concurs al domnului Olympia, strângând pe scenă la vârsta de 23 de ani.  După cum se vede în documentarul de culturism,  Pumping iron (1977) , Lou a introduce un risc critic pentru Arnold Schwarzenegger pentru 1975. titlul domnului Olympia. Mulți au speculat că Lou poate fi cel care l-ar domina pe domnul Olympia după Arnold. Din păcate, acest lucru nu sa întâmplat, deoarece Lou a fost fascinat de a-și desfășura profesională la Hollywood, deoarece a fost furnizat pentru postul de  Incredibilul HulkÎn 1976, regretatul Franco Columbu a preluat titlul domnului Olympia ca înlocuitor.Dar Lou și-a îndeplinit în sfârșitul vizual din copilărie, interpretând rolul lui Hulk și intrând la Hollywood. 

7. Flex Wheeler

Kenneth „Flex” Wheeler a acumulat un incredibil de 17 campionate calificate. Dar el nu a câștigat în niciun caz Olympia, terminând pe locul secund Trei cazuri. A câștigat un dosar de 4 cazuri pentru  Arnold Classic  și a fost descris de Arnold Schwarzenegger drept „cei mai mari culturiști pe care ia văzut vreodată”. Flex este considerat de către fanii cu experiență în culturism  ca fiind cel mai bun dintre cei mai buni, nu doar pentru aspectul estetic, dar, de obicei, ca un culturist. Dacă ai alină toți culturiști profesioniști din toate epocile complete diferite și ai pune un loc multifuncțional, ai fi greu să nu te decizi că Flex are cel mai bun fizic dintre ei. El a fost tot reprezentat de culturism: cu foarte puține defecte , măsurare și element. Flex Wheeler avea cea mai bună secțiune mediană și o masă musculară cizelată, dar monumentală de însoțit. Masa, definiția, proporția și simetria lui au fost de neegalat pe vremea aceea. Flex era de obicei în comparație cu legende aproape perfecte precum  Steve Reeves  și Bob Paris.

6. Kevin Levrone

Dacă Flex Wheeler a fost recunoscut pentru fizicul estetic, cel mai apropiat rival agresiv al său, Kevin Levrone, este înțeles pentru că sunt un fizic musculos. Considerat de mulți ca fiind probabil cel mai subestimat culturist din toate timpurile, cu  tricepșii  și delții incredibili, Kevin Levrone a impresionat constant adepții împreună cu o secțiune mediană cizelată. Deși a câștigat 23 de titluri pentru exponate profesionale, 2 clasici Arnold și a doua clasare a Olympia de patru ori, el nu a câștigat în niciun caz celebru titlu de Mr. Olympia. Surprinzând pe toată lumea,  și-a revenit la vârsta de 51 de ani  (după retragerea sa neoficială în 2003 pentru ruptură de tricep), „Uncrowned Mr. Olympia” a mai luat o lovitură la titlu în 2016. În ciuda faptului că sa clasat pe locul 16, fiecare adepți și atleți au fost de acord că este adevăratul campion al concurentei care concurează la această vârstă. Maryland Muscle Machine pur și simplu avea nevoie să-și asigure măreția, punând 4 cazuri pe locul doi pe Olympia.

5. Lee Haney

Haney a fost în măsură să se retragă la vârsta remarcabil de mai tânără de 31 de ani, cu un record de 8 titluri Mr. Olympia (1984-1991) și să promoveze o profesie în afara culturismului. Lee Haney este singurul culturist binecunoscut care a câștigat vreodată Olympia, care în niciun caz nu și-a rătăcit titlul. După un dosar de opt victorii, sa retras. În anii 1980, Haney a dominat lumea culturismului și de atunci retras la viața mult mai liniștită. Multe susțin că sa retras deoarece știa că era aproape învins de un bărbat de desubt.

CITEȘTE   Top 10 cei mai rapizi alergători din lume

4. Dorian Yates

Dorian Yates a fost  primul adevărat Mass Monster  care a urcat vreodată pe scena Olympia, care, la fel ca Haney, a fost neînvinsă Olympia. Dorian a început o nouă eră a culturismului, cu dimensiuni și condiționări asemănătoare granitului pe care nimeni nu le-a văzut vreodată. El a câștigat consecutiv 6 Olimpiade din 1992 până în 1997 și a fost vicecampion la prima sa Olympia în 1991. Ceea ce îl face pe Dorian Yates unul dintre cei mai mari culturiști ai tuturor timpurilor nu sunt doar cele șase titluri ale sale Mr. Olympia ( 1992-1997), ci in plus  stilul sau special de antrenament Mai mulți culturiști pricepuți exersează șase zile pe săptămână și, contra-intuitiv, Dorian obișnuia să antreneze 4 zile pe săptămână. Scopul a fost tipul lui de antrenament intens excesiv și a ajuns la refacerea musculară completă cu 4 zile mai scurte, dar intensive în fiecare săptămână. În plus, îl cunoaștem pentru că a introdus pe scenă fesierii și ischiobigiolarele extraordinare de tăiate mai devreme decât oricine altcineva. Pe lângă realizările sale și o serie dintre cele mai dure culturi de granit, etica de muncă a lui Yates îl face un simbol pentru mulți adepți. Yates a muncit 365 de zile pe an cu o atenție asemănătoare antrenamentului, cu rutine intense și brutale, care, din păcate, a fost primul scop pentru pensie sa anticipată.

3. Jay Cutler

Jay Cutler, personal vorbind, este culturistul meu preferat. Cartierul culturismului a fost martorul probabil celei mai intense rivalități agresive din anii 2000 între  Jay Cutler și Ronnie Coleman . Cutler și-a petrecut cea mai mare parte a profesiei luptând cu Ronnie Coleman ca pe locul secund și, în cele din urmă, învingându-l pe Coleman în 2006. Dacă nu există Big Ron, Jay Cutler ar fi fost cel mai bun culturist din cele opt victorii de succes la Olympia. Jay Cutler a câștigat 4 titluri în Mr. Olympia (2006, 2007, 2009, 2010) și 6 titluri Olympia (2001, 2003, 2004, 2005, 2008, 2011). De asemenea,  Jay este singurul Mr. Olympia  care a pierdut concurenții după care vin din nou să câștige titlul.Unul dintre constructorii moderni de masă, Cutler, a cântărit pe scenă cu 275 de kilograme. Cutler este luat în considerare pentru a avea una dintre cele mai importante fizice uriașe, dar interesante din punct de vedere estetic din perioada la modă, împreună cu fizicul său uriaș mai înalt, quads cu pene și secțiunea mediană plată.

CITEȘTE   Top 10 cele mai de succes cluburi de fotbal engleze

2. Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger este cel mai bun culturist din toate timpurile. Chiar dacă nu știi nimic despre culturism, probabil vei ști cine este el. Culturistul din Austria a câștigat informații despre pământul sănătății, transformându-se în cel mai tânăr individ care a câștigat titlul de Mr. Universe la 20 de ani. De-a lungul anilor, a strâns numeroase titluri, alături de 4 titluri în plus de Mr. Universe și 7 prestigioase. titluri ale domnului Olympia. După o profesie ilustrată de culturist, Schwarzenegger (care, după ce a migrat în SUA în 1968, se transformă într-un cetățean american) a început să bată o altă meserie, Hollywood-ul. Cu toate acestea, Schwarzenegger nu a putut concura cu cerințele așa cum vorbim când vine vorba de atletism.În realitate, mulți culturiști au dovedit o putere și o masă mai ridicată, deoarece la începutul anilor 1990, când concurau cu Schwarzenegger. Arnold Schwarzenegger a modificat eficient culturismul timp de mulți ani împreună cu personajul său carismatic și în nici un caz să spună mentalitatea, care se ocupă de toate șansele. O realitate necunoscută despre Arnold este că, de-a lungul profesiei sale, a concurat și a câștigat o serie de concursuri de powerlifting.

1. Ronnie Coleman

Ronnie Coleman este cel mai bun culturist din toate timpurile, de succes Opt Mr. Olympias consecutive în probabil cele mai  competitive epoci  din trecutul istoric al sportului. În 1997, din cauza mai multor accidente, Dorian Yates a fost obligat să se pensioneze. Titlul era liber pentru culturisti de prim rang precum Kevin Levrone, Flex Wheeler, Nasser El Sonbaty, Shawn Ray și Lee Priest. Toți au jucat de ani de zile în opoziție cu Dorian pentru locul principal. Atât adepții, cât și profesioniștii au speculat că titlul din 1998 poate fi deținut de oricare dintre acei culturiști bărbați, oricât de surprinzător, este suficient de surprinzător. Lumea culturismului a fost în plin șoc când Coleman a câștigat Mr. Olympia în 1998.Fizicul lui Coleman din Madison Square Garden din New York era cu totul diferit de ceea ce adepții sau judecătorii văzuseră mai devreme. Măsurătoarea, condiționarea, simetria și proporția sa totală au fost extrem de uluitoare, fără egal în timp ce vorbim (vizionați clipurile Mr. Olympia din 1998). Poate că Dorian a fost norocos, indiferent că ar fi un monstru de masă unic, este posibil să nu fi învins în niciun caz pe Ronnie din 1998 la măsură. Ronnie Coleman a fost nu numai unul dintre cei mai mari culturisti vreodată (300 de kilograme cu greutatea pe scenă), dar a fost și unul dintre cei  mai puternici .Este îngrozitor să presupunem că, după ce am înțeles cu genuflexiuni și deadlifturi de peste 800 de lire, gantere urgente de peste 200 de lire (la doar câteva săptămâni de concurență), Ronnie obișnuia totuși să spună că nu a muncit atât de greu pe câte. ar fi posibil. Coleman a impresionat arbitrii la scurt timp la primii săi concurenți în 1990. A dominat rapid lumea culturismului, a reușit cardul său IFBB Pro și numeroase titluri. În realitate, el are cel mai mare talent IFBB deține  înregistrarea  pentru probabilitatea celor mai multe victorii – 26 remarcabile, împreună cu opt titluri Mr. Olympia. El a făcut ceea ce a fost cu adevărat incredibil, Ronnie Coleman a dat culturismului o notă veșnică pe care, probabil, nimeni nu l-ar mai vedea o dată.

Cu un fizic minunat, fiecare tehnologie a avut proporția și corectă de culturisti drăguți. Focalizarea sa mutat de la masă la estetică (Rhoden) și din nou la masă (prezent 2019 Mr. Olympia, Curry). Fizicul slab, estetic și eforturi necrutoare de a ridica fizicul uman au fost singura problemă constantă. Sper că sunteți de acord cu recordul nostru de primii 10 culturi