Este ușor să rămâi pozitiv când soarele este sus și strălucește într-o zi frumoasă. În vremurile dificile, când moralul este jos, se pare că universul însuși conspira împotriva noastră. Cu toții am avut acele momente.
Deci cum să te descurci cu asta? Pentru majoritatea indivizilor, a rămas pozitiv în aceste vremuri grele este mai ușor de spus decât de făcut. Pentru a vă asigura că dați drumul la pământ în fiecare dimineață când afară plouă, vă dezvăluiți câteva secrete pentru a rămâne concentrat și pozitiv!
5 moduri de a rămâne pozitiv în cele mai rele vremuri
1. Alege să fii pozitiv… în fiecare zi.
Pozitivitatea nu este ceva care vă vine doar într-o zi. Este o alegere pe care trebuie să o faci în fiecare zi. Alegi să te îmbufnești din cauza situației tale actuale? Sau vei lua lucrurile în mână și te vei ridica deasupra ei?
Deși este adevărat că cele mai rele vremuri îi vor afecta chiar și pe cei mai buni dintre noi, ai de ales să-i permit să preia viața completă – să poți alege pozitivitatea și să mergi mai departe. Treziți-vă cu gândul că astăzi va fi o zi grozavă! Din această percepție îți va crește puterea.
2. Înconjoară-te de oameni care au fost acolo pentru tine.
Construirea unui grup de sprijin este o modalitate excelentă de a facilita procesul de vindecare. Având în jurul tău oameni care și-au dovedit loialitatea în trecut, te va ajuta să te concentrezi asupra laturii însorite a lucrurilor. Vor deveni piatra de care veți avea nevoie.
3. Folosiți ghilimele „rămâneți pozitiv” ca mantra.
Citate sunt lectii de viata a oamenilor care au infruntat furtuna. Ele servesc ca o cale de urmat, astfel încât să spere o oarecare de a face față situațiilor dificile. Fie că este vorba despre o relație eșuată, pierderea unei persoane dragi sau eșecuri în viața ta profesională, citate nu pot ajuta să nu reînvie puterea și spiritul.
4. Pregătește-te pentru ce e mai rău.
Te întrebi cum se potrivește asta între o discuție inspirată despre pozitivitate? Adevărul este că, atunci când suntem pregătiți pentru ce e mai rău, din neatenție ne facem mai puternici. Asta nu înseamnă că ești mai puțin pozitiv. Este exact ca vorba: „Speră în ce este mai bun, dar pregătește-te pentru ce e mai rău”.
5. Nu te gândi prea mult!
De cele mai multe ori, nu problema in sine poate fi de mare amploare. Dar felul în care percepem și reacționăm la ea este ceea ce îl face atât de puternic în viața noastră.
Nu-i permiteți să vă influențeze gândurile și acțiunile. Amințiți-vă, orice ar fi, este temporar! Nimic nu ține la nesfârșit. Asta funcționează pentru bucuriile noastre, și mai ales pentru durerile noastre.
Alege viața gândirii pozitive! Pentru a rămâne inspirat, motivat și pentru a vă debloca adevăratul potențial, continuați să vizitați Everyday Power Blog. Citiți despre diferite moduri de a vă dezvolta personalitatea și de a rămâne pozitiv.