Viața poate fi stresantă, dar, din fericire, uleiul CBD vă poate ajuta să vă relaxați reducând stresul și anxietatea. Majoritatea oamenilor ar fi de acord că stresul joacă cel puțin un rol moderat în viața noastră, dar acest lucru nu este sănătos.
Învățarea să reducă impactul anxietății și stresului te poate face mai sănătos și mai fericit. Cercetările sugerează că uleiul CBD poate fi un excelent pentru a face față acestor probleme.
Ce este uleiul CBD?
CBD, prescurtare pentru canabidiol, este un compus chimic găsit în canabis. Spre deosebire de THC, acest canabinoid este non-psihoactiv, ceea ce înseamnă că nu-ți va face să te sufoc.
Comunitatea canabisului iubește CBD-ul pentru că oferă o gamă largă de beneficii medicale. Uleiul CBD este folosit în mod obișnuit pentru a trata și gestiona afecțiunile cronice, cum ar fi epilepsia, durerea, inflamația, anxietatea, cancerul, depresia, tulburările de piele, PTSD, insomnia și multe altele.
Din păcate, din cauza legilor federale privind canabisul, multe aspecte ale marijuanei și CBD nu au fost cercetate. Din acest motiv, unele dintre procesele, beneficiile și efectele secundare ale uleiului CBD sunt necunoscute. O mare parte din cunoștințele pe care le avem despre CBD provin din surse anecdotice.
Știm că, în general, CBD și THC funcționează în mod similar în organism. Ambii compuși funcționează prin legarea de receptorii canabinoizi din creier și din tot sistemul nervos. Această acțiune ameliorează stresul ajutând la restabilirea și echilibrul sistemului endocannabinoid.
Cum CBD promovează relaxarea
Uleiul CBD are o multitudine de efecte pozitive, dar unul dintre cele mai semnificative beneficii este promovarea relaxării. Studii recente și dovezi anecdotice sugerează că CBD este un instrument puternic pentru tratarea stresului, anxietății, depresiei și letargiei.
Relaxarea are loc în mod natural, deoarece receptorii endocannabinoizi răspund la CBD. Acești receptori specifici controlează nivelul serotoninei din organism, care la rândul său afectează stresul, starea de spirit și nivelul de energie. Menținerea nivelului de serotonă constantă este un aspect cheie al menținerii unei mentalități sănătoase.
Utilizarea CBD poate promova, de asemenea, relaxarea prin reducerea simptomelor de alte afecțiuni. Mulți oameni folosesc CBD pentru a trata tulburările de somn, afecțiunile pielii, bolile cronice și alte probleme medicale stresante.
Prin reducerea sau eliminarea acestor simptome, utilizatorii de CBD pot fi mai fericiți și mai relaxați. Utilizatorii obișnuiți adesea că se simt mai puțin anxioși în situațiile sociale și mai profund relaxați în viața lor de zi cu zi. Pacienții medicale care folosesc ulei CBD tind să raporteze sau să stea emoțională generală.
Cum stresul cronic dăunează organismului
Când ești stresat, reacția de luptă sau de fugă este declanșată în corpul tău. Acest lucru face ca sistemele nervoase să elibereze hormoni și să stimuleze glandele suprarenale. Corpul tău se pregătește să se protejeze de pericol fie luptând, fie alergând. În timp ce vă aflați în acest stare de stres, veți avea o creștere a frecvenței cardiace, a tensiunii arteriale și a respirației.
A face față unui eveniment stresant ocazional este normal, dar stresul cronic poate provoca sau acumulare de cortizol în creier și poate duce la sănătate. Aceste probleme medicale includ boli de inimă, oboseală, depresie, pierderea poftei de mâncare, sistemul imunitar slăbit, durere cronică și inflamație și multe altele. Nivelurile ridicate de cortizol din creier cauzate de stres pot afecta memoria, cogniția și învățarea.
Toate corpurile noastre gestionează stresul în mod diferit. Genetica joacă un rol enorm când vine vorba de modul în care nu confruntam cu anxietatea și stresul. Hormonii și neurotransmițătorii noștri ne afectează în mod natural capacitatea de a procesa evenimente traumatice sau stresante. În plus, factori precum mediul, educația și stilul de viață influențează, de asemenea, răspunsul corpului nostru la stres.
Este uleiul CBD sigur?
Uleiul CBD este o modalitate sigură și naturală de a reduce stresul. Nu există nicio îngrijorare pentru supradozaj și foarte puține efecte secundare cunoscute. În prezent, unul dintre singurele efecte secundare cunoscute ale CBD este că poate scădea tensiunea arterială.
Acest lucru poate fi îngrijorător pentru cineva care are deja tensiune arterială scăzută sau pentru cineva care are medicamente pentru tensiune arterială. Dacă luați orice medicament, este important să vă consultați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza CBD. CBD afectează pe toată lumea în mod diferit și poate să nu fie un instrument eficient pentru a reduce stresul pentru toată lumea.
Diferite forme de CBD
Există mai multe varietăți de CBD pe care să vă încercați dacă sunteți interesat să utilizați compusul pentru a vă ajuta să vă relaxați. Aceste forme includ pastile, gumii, tincturi, balsamuri, unguente, dispozitive de vapoare, comestibile, băuturi și multe altele. Fiecare soi are propriile sale avantaje și dezavantaje, dar alegerea ta se va rezuma în mare parte la preferințele personale.
Pastile de canabis
Pastilele CBD sunt potrivite o soluție discretă și convenabilă a unei păstrări compuse în sânge. Unele pastile de canabis conțin CBD pur, în timp ce altele sunt amestecate și cu THC. Ingredientele din aceste capsule variază ale unui singur canabinoid la un spectru complet de extract. În general, durează aproximativ treizeci de minute pentru ca orice efect să se simtă.
Capsulele de canabis pe bază de ulei sunt vândute în prezent de producători autorizați, inclusiv Cannimed, MedReleaf, Tilray și Tweed Main Street. De asemenea, este posibil să-ți faci propriile pastile cu canabis decarboxilat. Învelișurile capsulelor sunt de obicei făcute din gelatină, dar există și opțiuni vegetariene făcute din pullulan și hipromeloză.
Tincturi CBD
Luarea orală a picăturilor de CBD dintr-o tinctură este una dintre cele mai populare forme de canabinoid. Vedetele, sportivii, influenții și profesioniștii în wellness jură cu toții pe această cerere de consum.
Cele mai bune și mai rapide rezultate apar atunci când CBD este administrat sublingual, ceea ce înseamnă că pictura este plasată sub limbă. Aceasta ameliorează stresul, anxietatea și durerea în doar 15-30 de minute. Compania precum NanoPharm produce tincturi de ulei CBD cu spectru complet din cânepă.
Vape CBD
Vaping CBD este o tendință relaxantă și aromată. Stilourile de vape CBD de unică folosință și reîncărcabile sunt disponibile la majoritatea dispensarelor. Dispozitivul funcționează prin încălzirea uleiului CBD și permițând vaporilor să fie inhalați.
Acest ajutor, CBD să intre rapid în sânge făcându-l un tratament eficient pentru anxietate și stres. Pixurile Vape sunt discrete, portabile și personalizabile. Mulți oameni preferă vaporizatoarele pentru a putea experimenta cu ușurință doza și diferite arome.
Comestibile și băuturi
Pe măsură ce CBD devine mai popular și mai popular, companiile de băuturi și gustări se grăbesc să adauge canabinoizii în produsele lor. CBD poate fi găsit acum în băuturi, cafea, dulciuri și prăjituri.
Să te bucuri de CBD sub această formă poate fi o excelentă de a socializa și de a-ți face prietenii să se relaxeze cu tine. Deoarece compușii sunt absorbiți prin sistemul dvs. digestiv, vor dura mai mult pentru a se produce decât în orice altă formă. Cele mai multe comestibile fac efectul după 30 de minute sau mai mult.
CBD – Ultima reducere a stresului
Uleiul CBD vă poate ajuta să vă relaxați corpul și să mintea într-un mod sigur, natural. Acest compus incredibil este eficient pentru gestionarea stresului, a depresiei și a altor simptome. Utilizatorii raportează câteva lovituri de la un stilou vape sau câteva picturi dintr-o tinctură pot ajuta la gestionarea evenimentelor stresante și a gândurilor anxioase.
CBD a demonstrat eficacitate în tratarea tulburărilor de anxietate generalizată, PTSD, sentimentele de izolare, TOC și alte surse de stres. Durerea, inflamația și somnul neregulat sunt, de asemenea, ameliorate cu succes cu CBD, care vă bucurați de fericirea și relaxarea în general. CBD produce cele mai bune rezultate atunci când varietatea cu spectru complet este luată sublingual.
Mai multe țări decât oricând încep să cerceteze beneficiile și efectele CBD și canabisul medicinal. Potențialul acestor produse este incitant. Indiferent de modul în care consumați canabinoidul, utilizarea regulată a CBD poate fi o modalitate excelentă de promovare a relaxării.
