Sunt scriitor pe Medium și am trimis recent o lucrare la o publicație. Editorul mi-a răspuns direct și a spus că „există un întuneric în munca mea care se potrivește publicării lor”. În primul rând, m-a încântat că îi plăcea munca mea, dar apoi i-am recitit cuvintele. Întuneric?

Am petrecut o săptămână evaluând ce înseamnă asta. Nu-mi place prea mult cuvântul ăsta. Cred că sunt unul dintre cei mai optimiști și pozitivi oameni pe care îi cunosc. Deci cum a văzut el întunericul? Am început să mă gândesc la tendințele mele mai întunecate și am crezut că nu mă cunosc atât de bine pe cât credeam. Eram îngrozit că sunt un monstru îngrozitor care se mascadă ca o persoană bună. 

Ce înseamnă întregul spectru al naturii umane?

Natura umană este un concept care crede că există o modalitate prin care ființele umane se comportă natural. Include modul în care gândim, simțim și acționăm și trăsăturile noastre fundamentale. Este o încercare de a descoperi ce înseamnă să fii om.

Filosofi și sociologi precum Aristotel, Nietzsche și Darwin au cântărit cu toții, dar este greu de urmărit cu atâtea gânduri. Cu toate acestea, potrivit psihologului Scott Barry Kaufman, Ph.D., există zece trăsături de personalitate pe care ființele umane de succes par să le aibă în comun. 

Deși nu neapărat „natura umană”, aceste trăsături vă pot ajuta puțin în încercarea de a vă da seama cine sunteți. Mi-aș fi dorit să fi făcut puțin mai multă cercetare când editorul a numit munca mea întunecată, în loc să am o criză de identitate.

Adică, sigur, scriu despre copilăria mea, care a inclus neglijență, consumul de droguri de către părinți, abandon și abuz emoțional și fizic, dar nu am crezut niciodată că sunt o persoană întunecată. 

De ce credem că întunericul este groaznic?

Problema cu natura umană este că de obicei se întreabă „omul este bun sau rău”. Așa că unele trăsături sunt clasificate drept bune, iar altele sunt trăsături de care ar trebui să ne ferim. Întunericul este una dintre aceste trăsături. La urma urmei, definiția întunericului este absența luminii.

Lumina are o conotație de a fi bună, în timp ce lucrurile rele pândesc și trăiesc noaptea. Nu voiam să fiu întunecat, dar scrisul meu oferea cumva o fereastră către o parte din mine despre care nu știam că există. Aveam să-mi pierd mințile într-o zi și să mă transform într-o persoană îngrozitoare, în cele din urmă?

Există un termen de psihologie denumit „Triada Întunecată”. Delroy Paulhus și Kevin Williams l-au studiat inițial în 2002. Triada întunecată a personalității cuprinde  narcisismul, machiavelianismul și psihopatia. Sună oribil și pentru cineva care crede că este o persoană bună, este greu de împăcat că am putea avea aceste trăsături. Când te uiți puțin mai atent, totuși, și interpretezi fiecare dintre aceste lucruri, vei descoperi câteva puncte interesante. 

Narcisism

Narcisismul este clasificat prin grandiozitate, mândrie, egoism și lipsă de empatie. Mă gândesc adesea la cum arată succesul ca scriitor pentru mine. Îl vizualizez, îl spun cu voce tare și visez la ziua în care oamenii îmi citează cuvintele precum Stephen Covey și Tony Robbins. Pentru unii, asta ar putea părea grandios, dar nu-i așa? Sau este doar stabilirea intențiilor, gândirea pozitivă și stabilirea obiectivelor?

Folosesc afirmații pozitive și sunt mândru că îmi depășesc trauma și fac ceva din viața mea. Cred că toată lumea ar trebui să fie după ce s-a confruntat cu adversitatea și a ieșit mai puternic. Când scriu, cred că nu arăt atât de multă empatie pentru mama și bunica pe cât ar trebui. Scriu despre lucruri care trezesc atât de multe emoții, încât nu este întotdeauna loc în creierul meu, sau în poveste, pentru încă una. 

machiavelism

Comportamentul manipulativ, absența moralității, insensibilitatea neemoțională și un nivel ridicat de interes personal sunt caracteristicile unei personalități machiavelice. Am făcut niște lucruri manipulative care nu mă fac să mă simt mândru. Eu cred că moralitatea nu trebuie legiferată.

Întotdeauna simt că îmi scriu poveștile pline de emoție, dar trebuie să mă distanțez de marea de emoții din interior. N-aș fi crezut niciodată că sunt pe departe machiavelic, dar este posibil când mă uit puțin mai adânc?

Psihopatie 

Acesta sună terifiant când te uiți la el. Nu prea mulți oameni doresc să se adâncească în psihicul lor și să se întrebe dacă ar putea fi tendințe psihopatice. Sigur nu, nu? Adevărații psihopați sunt continuu antisociali.

În ultimul timp, am descoperit că îmi place să fiu singură mult mai mult decât am crezut vreodată că o fac. Nu există alte zgomote, păreri ale nimănui cu care să te lupți și doar cărți de citit. Carantina m-a învățat că sunt cu adevărat un introvertit.

Impulsivitatea este o altă trăsătură și pot fi rațional și atent într-un moment. Cu toate acestea, mi se pare de asemenea eliberator de impulsivitate și am făcut-o mai mult în ultima vreme. Când vine vorba de egoism, sunt o mamă, o soție și o soră mai mare.

Nu aveam prea multă experiență cu egoismul, dar un an de terapie a subliniat cât de important este să fii egoist uneori. Dacă terapeutul îmi spune că ar trebui să fiu mai egoist, de ce are o repetare atât de proastă?

Există puțin întuneric în noi toți și asta este mai mult decât în ​​regulă.

Ființele umane nu sunt ființe angelice sau cerești. Nu orice motiv poate fi altruist. Veți avea nevoie de unele dintre aceste trăsături ale triadei întunecate pentru a supraviețui traumei. Ele vor fi necesare pentru a vă ajuta să găsiți succesul. Unii dintre ei chiar trebuie să se reîncarce și să rămână sănătoși. Nu te face rău sau întunecat.

Nu înseamnă că ești lipsit de lumină și alte calități nobile precum cele definite de Dr. Kaufman, care și-a dus munca un pas mai departe pentru a defini și a studia „Triada luminii”. Dacă „Triada Întunecată” este o privire asupra păcătoșilor și a celor mai răi dintre noi, atunci „Triada Luminii” este la fel de aproape de sfințenie pe cât poate veni omenirea. Potrivit Dr. Kaufman, „Triada luminii” cuprinde trei fațete:

  • Kantianism  (tratarea oamenilor ca pe un scop propriu)
  • Umanismul  (aprecierea demnității și valorii fiecărui individ)
  • Credința în umanitate  (crederea în bunătatea fundamentală a oamenilor)

Kantianismul

Kantianismul, aproape opusul machiavelismului, este o idee simplă care înseamnă că nu te folosești de oameni. Teoria se învârte în jurul conceptului de „imperativ categoric” prezentat de Immanuel Kant. Teoria afirmă că: 

  1. Acționați numai după acea maximă atunci când puteți, în același timp, va deveni o lege universală.
  2. Acționează în așa fel încât să tratezi umanitatea, fie în persoana ta, fie în persoana oricărui alt om, niciodată doar ca un mijloc pentru un scop, ci întotdeauna în același timp ca un scop.
  3. Prin urmare, fiecare ființă rațională trebuie să se comporte ca și cum ar fi, prin maxima sa, vreodată un membru legiuitor al regnului universal al scopurilor.

Teoria atestă că salvarea cuiva din orice alt motiv decât acea raționalitate nu este un act cu adevărat moral. Oricine ajută pe altcineva face un lucru bun; majoritatea oamenilor nu sunt acest sfânt; de obicei avem o altă emoție, chiar dacă este vinovăția sau milă. Adică, suntem doar oameni. 

Umanism

Această școală de gândire acordă o valoare superioară oamenilor, mai degrabă decât celei divine sau supranaturale. Credințele umaniste subliniază importanța potențială și bunătatea ființelor umane.

Nevoile umane de zi cu zi și modalitățile raționale de rezolvare a problemelor sociale sunt accentul principal. Teoria se concentrează pe știință.

Sună grozav, dar cum rămâne cu nevoile indivizilor? Nu toți oamenii sunt la fel. Există, de asemenea, situații în care știința nu explică lucrurile suficient de amănunțit, iar oamenii se îndreaptă către credință. 

Încredere în umanitate

În sfârșit, există noțiunea de credință în umanitate. Imi place foarte mult acesta, deoarece se caracterizeaza prin credinta ca exista bunatate in oameni. Cred că este valabil pentru mulți dintre noi.

S-ar putea să nu luăm întotdeauna o decizie dezinteresată. S-ar putea să fim scunzi și să fim furioși și chiar să acționăm egoist. Cu toate acestea, atunci când se împinge, trebuie să cred că oamenii vor alege cea mai bună alegere. 

Înțelegerea întregii game de emoții umane este mult mai dificilă decât a privi extremele „Triadei Întunericului și Luminii”. Oamenii nu sunt doar psihopați și sfinți și asta mi-am dat seama când m-am uitat la partea mea întunecată.

Trecem prin multe dureri și tristețe, traume și dureri de inimă în această viață. Poate lăsa în urmă puțin întuneric rezidual, dar există și lumină. Trăsăturile întunecate sunt adesea chiar cele care ne determină să găsim lumina.

Mă străduiesc să nu-mi fie frică de întuneric, ci să-l recunosc și să-mi amintesc că apreciez lumina. Nu sunt rău sau sfânt; Sunt doar om, ca și tine. Și sunt în pace cu asta.