Cea mai recentă colecție de citate de frică pentru a vă ajuta să vă depășiți temerile.

Să-ți înfrunți temerile este singura modalitate de a le învinge. Deși, fără îndoială, vei experimenta tulburări emoționale, trebuie să-ți îmbrățișezi temerile și să-ți transformi sentimentele rele în unele bune.

Cu toții trebuie să ne confruntăm cu frica în diferitele noastre etape ale vieții. Pentru a reuși și a face diferența în viață ta și a celorlalți oameni, trebuie să perseverezi și să fii hotărât în ​​​​ciuda fricii.

Când vă înfruntați fețele, sunt șanse să vă aventurați pe un teritoriu necunoscut. Probabil că faci ceva ce nu ai mai făcut până acum sau ceva ce nu ai mai făcut de mult timp. Acest lucru te-ai ajutat să înveți și să schimbe creierul în bine.

În ciuda fricii sau întâmpinarea îndoielilor și incertitudinii cu privire la modul de procedură, încă puteți îndeplini obiectivele și visele. Mai jos este colecția noastră de citate de frică inspiraționale, înțelepte și utile, proverbe despre frică și proverbe, culese dintr-o varietate de surse.

Citate de frică pentru a vă ajuta să vă faceți față fricilor

1. „Dacă vrei să învingi frica, nu sta acasă și nu te gândești la asta. Ieși și ocupă-te.” – Dale Carnegie

2. „Câștigi putere, curaj și încredere prin fiecare experiență în care te oprești cu adevărat să privești frica în față. Poți să-ți spui: „Am trăit prin această groază. Pot să urmărească lucrul care vine.” – Eleanor Roosevelt

3. ”Nu lăsa frica sau nesiguranța să te împiedice să încerci lucruri noi. Crede în tine. Fa ceea ce iti place. Și cel mai important, fiți amabili cu ceilalți, chiar dacă nu vă place.” – Stacy London

4. „Am învățat că curajul nu este absența fricii, ci triumful asupra ei. Omul curajos nu este cel care nu se teme, ci cel care învinge această frică.” – Nelson Mandela

5. „Trebuie să construim diguri de curaj pentru a opri potopul de frică.” – Martin Luther King, Jr.

6. „Întotdeauna ai două opțiuni: angajamentul tău versus frica.” – Sammy Davis, Jr.

7. „De îndată ce frică se apropie, atacați-o și distrugeți-o.” – Chanakya

8. ”Nimic în viață nu trebuie de temut, este doar de înțeles. Acum este momentul să înțeleg mai mult, ca să nu temem mai puțin.” – Marie Curie

9. „Dacă cunoști inamicul și te cunoști pe tine însuți, nu trebuie să te temi de după ao sută de bătălii.” – Sun Tzu

10. „Vulturul nu se teme de adversitate. Trebuie să fim ca vulturul și să avem un spirit neînfricat de cuceritor! „ – Joyce Meyer

Citate de frică pentru a vă ajuta să vă învingeți

11. „A trăi cu frică nu împiedică să nu asumăm riscuri, dacă nu ieși pe ramură, nu vei obține niciodată cel mai bun fruct.” – Parohia Sarah

12. „Frica nu există nicăieri decât în ​​​​minte.” – Dale Carnegie

13. ”Expune-te fricii tale cele mai profunde; după aceea, frica nu are putere, iar frica de libertate se micșorează și dispare. Esti liber.” – Jim Morrison

14. „Nu vă temeți, suntem de natură leului și nu putem coborî la distrugerea șoarecilor și a fiarelor atât de mici.” – Elisabeta I

15. „De-a lungul anilor am învățat că atunci când cuiva este hotărât, acest lucru diminuează frica; a ști ce trebuie făcut eliminat frica.” – Rosa Parks

16. „A fi curajos nu înseamnă absența fricii. A fi curajos înseamnă să ai această frică, dar să găsești o cale prin ea.” –   Bear Grylls

17. „Cheia creșterii este să-ți recunoști frica de necunoscut și să te arunci oricum.” – Jen Sincero

18. „Trebuie doar să scapi de frică și să te confrunți cu lumea. Privește-te în oglindă și spune-ți: „Te iubesc și nimic nu te vei distruge și nu vei cădea.” – Ricky Martin
Dacă vă place aceste citate, vă va plăcea colecția noastră de citate în oglindă care vă veți schimba percepția.

19. „Dacă intri ce în ce mai adânc în propria ta inimă, vei trăi într-o lume cu mai puțină frică, izolare și singurătate.” – Sharon Salzberg

20. „Am fost eliberat pentru că mi-a fost realizată cea mai mare frică și încă mai aveam o fiică pe care o adoram și aveam sau mașina de scris veche și o idee mare. Și astfel fundul a devenit o fundație solidă pe care mi-am reconstruit viața.” – JK Rowling

S-ar putea să vă placă și aceste citate de nesiguranță pentru a vă ajuta să câștigați încredere.

Citate de frică pentru a vă ajuta să vă confruntați cu lumea

21. „Nu lăsa niciodată să-ți stea în calea echipei de a te iubi.” – Babe Ruth

22. „Cred că fiecare eveniment din viață are loc într-o oportunitate de a alege dragostea în locul fricii.” – Oprah Winfrey

23. „Cheia succesului este să ne concentrăm mintea cunoștintă asupra lucrurilor pe care le-ai dorim, nu asupra lucrurilor de a-ți avea grijă.” – Brian Tracy

24. „Cel care nu învinge în fiecare zi o frică nu a învățat secretul vieții.” – Ralph Waldo Emerson

25. „Ucide șarpele îndoielii din sufletul tău, zdrobește viermii fricii în inima ta și munții se vor îndepărta din calea ta”. – Kate Seredy

26. „Am o atitudine foarte pozitivă în viață. Nesiguranța, teama și nevoia mea de a ști despre ziua de mâine s-au atenuat din fericire. Ceea ce se va întâmpla se va întâmpla oricum. Deci de ce îmi sparg capul peste ea?” – Katrina Kaif

27. „Frica este o prostie. La fel și regretele.” – Marilyn Monroe

28. ”Nu vă temeți atât de mult de eșec, în cazul în care să refuzați să încercați lucruri noi. Cel mai trist al unei vieți ar conține trei descrieri: ar putea avea, ar putea avea și trebui să aibă.” – Louis E. Boone

29. „Frica este principală sursă de superstiție și una dintre principalele surse de cruzime. A învinge frica este începutul înțelepciunii.” – Bertrand Russell

30. „Cât de puțin se poate face sub spiritul fricii.” – Florence Nightingale

Citate de frică pentru a vă ajuta să mergeți mai departe

31. „Spun că sunt mai puternic decât frica.” – Malala Yousafzai

32. „Yoga este o cale către libertate. Prin practică sa constantă, nu putem elibera de frică, angoasă și singurătate.” – Indra Devi

33. „Limitele, ca și frica, sunt adesea o iluzie.” – Michael Jordan

34. „Una dintre cele mai mari descoperiri pe care le face un om, una dintre marile sale surprize, este să descopere că poate face ceea ce îi era teamă că nu ar putea face.” – Henry Ford

35. „Frica nu este altceva decât o stare de spirit.” – Dealul Napoleon

36. „Frica vine din incertitudine. Când suntem absolut siguri, indiferent dacă suntem de valoare sau lipsă de valoare, suntem aproape insensibili la frică.” – William Congreve

37. „Dacă te uiți în propria ta inimă și nu găsești nimic greșit acolo, de ce să-ți faci griji? De ce să te temi?” – Confucius

38. ”Eșecul nu este o opțiune. Am șters cuvântul „frică” din vocabularul meu și cred că atunci când ștergi frică, nu poți eșua.” – Alicia Keys

39. „Dintre toți mincinoșii din lume, uneori, cele mai rele sunt propriile noastre frici.” – Rudyard Kipling

40. „Ignoranța este părintele fricii.” – Herman Melville

Citate de frică pentru a vă ajuta să vedeți partea pozitivă

41. „Frica este atât de adâncă cât permite mintea.” – Proverb japonez

42. „Pentru a învinge frica, iată tot ce trebuie să faci: realizezi că frica este acolo și fă oricum acțiunea de care te temi.” – Peter McWilliams

43. „Viața se micșorează sau se extinde proporțional cu curajul cuiva.” – Anais Nin

44. „Nu te teme, trăiește corect.” – Neal A. Maxwell

45. „Nici o putere nu-i fură mintea atât de eficientă de toate puterile sale de acționare și de a rațiune ca frică.” – Edmund Burke

46. ​​​​„Frica are două semnificații: „Uită totul și fugi” sau „Înfruntă totul și ridică-te”. Alegerea este a ta.” – Zig Ziglar

47. „Frica sunt educate în noi și, dacă dorim, pot fi educate.” – Karl Augustus Menninger

48. „Omul nu poate descoperi noi oceane decât dacă are curajul să piardă din vedere țărmul.” – Andre Gide

49. „Numai când nu mai este frică începem să trăim.” – Dorothy Thompson

50. „Nimeni nu ne salvează în afară de noi înșine. Nimeni nu poate și nimeni nu poate. Noi înșine trebuie să mergem pe cale.” – Gautama Buddha

Mai multe citate de frică

51. „Este în regulă să fii speriat. A fi speriat că ești pe cale să faci ceva cu adevărat, cu adevărat curajos. – Mandy Hale

52. „Dacă ești îndurerat de lucruri exterioare, nu ele te deranjează, ci propria ta judecată asupra lor. Și stă în puterea ta să ștergi acea judecată acum.” – Marcus Aurelius

53. „Nu există iluzie mai mare decât frica.” – Lao Tzu

54. „Pentru a scăpa de frică, trebuie să treci prin ea, nu prin preajmă.” – Richie Norton

55. „Am văzut o fetiță atingând un gândac mare și strigând, mi-am învins frica! DA! și pleacă calm. Am fost inspirat.” – Nathan Fillion

56. „Uneori, când nu dorim ceva atât de mult, nu temem de eșec mai mult decât nu temem să fim fără acel lucru.” – Matthew J. Kirby

57. „Trebuie să înfrunt frică. Trebuie să preiau controlul asupra situației și să găsesc o modalitate de a face mai puțin înfricoșătoare.” – Veronica Roth

58. „Așteaptă! Dumnezeu va fi puterea ta în orice act al urmăririi tale.” – Lailah Gifty Akita

59. „Trebuie să învingi fiecare obstacol înainte de a putea ajunge pe vârful muntelui.” – Lailah Gifty Akita

60. „La fel ca în viață, trebuie să nu depășim temerile înainte de a explora următoarea aventură.” – M. Liz Boyle

Citate de frică pentru a depăși lucrurile care ne rețin

61. „Ne temem de ceea ce nu dorim cel mai mult.” — Robert Anthony

62. „Fă tot ceea ce ți-e frică să faci.” — Ralph Waldo Emerson

63. „Nu-ți fie teamă de perfecțiune – nu o vei atinge niciodată.” – Salvador Dali

64. „Singurul lucru de care trebuie să nu temem este frică însăși.” — Franklin D. Roosevelt

65. „Gândirea nu va învinge frica, dar acțiunea va învinge.” — W. Clement Stone

66. „Nici de moarte nu trebuie să se teamă de cel care a trăit cu înțelepciune.” — Buddha

67. „Este mai bine să fii temut decât iubit, dacă nu poți fi amândoi.” — Niccolo Machiavelli

68. „În cele din urmă, știm profund că ceaaltă parte a fiecărei frici este libertatea.” — Marilyn Ferguson

69. „Cea mai veche și mai puternică emoție a omenirii este frică, iar cel mai vechi și mai puternic tip de frică este frică de necunoscut.” — HP Lovecraft

70. „S-ar putea să fiu obligat să înfrunt pericol, dar să nu mă tem de el, și în timp ce soldații noștri pot sta și pot lupta, eu pot să stau în picioare, să-i hrănesc și să-i alăptez. .” — Clara Barton

Citate de frică pentru a-ți aminti să-ți trăiești viața oricum

71. „Frica este mama previziunii.” — Thomas Hardy

72. „Cred că neînfricat înseamnă să ai temeri, dar să sări oricum.” — Taylor Swift

73. „Ceea ce trebuie să nu temem cel mai mult această insuficiență inimii.” — Sonia Johnson

74. „Plăcerile iubirii sunt întotdeauna proporționale cu fricile noastre.” — Stendhal

75. „Adevăratul succes este depășirea fricii de a nu avea succes.” — Paul Sweeney

76. „Nimic nu dă unui om înfricoșat mai mult curaj decât frica altuia.” — Umberto Eco

77. „Frica are mulți ochi și poate vedea lucruri sub pământ.” — Miguel de Cervantes

78. „O muncă grozavă este făcută de oameni că nu le este frică să fie grozavi.” – Fernando Flores

79. „Nu există nicio speranță neamestecată cu frică și nicio frică fără amestec cu speranță.” — Baruch Spinoza

80. „Frica de a deveni un „a fost” împiedică pe unii oameni să devină ceva.” — Eric Hoffer

Citate de frică despre motivul pentru care frică este inutilă

81. „Frica de moarte decurge din frica de viață. Un om care trăiește pe deplin este pregătit să moară în orice moment.” – Mark Twain

82. „A deveni neînfricat nu aceasta idee. Asta e imposibil. Este să înveți cum să-ți controlezi frica și cum să te eliberezi de ea.” – Veronica Roth

83. „Există un singur lucru care face un vis imposibil de realizat: teama de eșec.” – Paulo Coelho

84″Nu fi împins de fricile din mintea ta. Fii condus de visele din inima ta.” – Roy T. Bennett

85. „Este necunoscutul de care ne temem când privim moartea și întunericul, nimic mai mult.” — JK Rowling

86. „Am iubit stelele cu prea multă dragoste ca să mă tem de noapte.” – Sarah Williams

87. „Nu mă tem de moarte. Eram mort de miliarde și miliarde de ani înainte de a mă naște și nu suferisem cel mai mic inconvenient din cauza asta.” – Mark Twain

88. „Evitarea pericolului nu este mai sigură pe termen lung decât expunerea totală. Cei fricoși sunt prinși la fel de ca și cei îndrăzneți.” – Helen Keller

89. „Ceea ce este nevoie, mai degrabă decât fugirea sau controlul sau suprimarea sau orice altă rezistență, această înțelegere fricii; asta înseamnă, urmăriți-l, aflați despre el, intrați direct în contact cu el. Trebuie să învățăm despre frică, nu cum să scapăm de ea.” – Jiddu Krishnamurti

90. „Frica este calea către partea întunecată. Frica duce la furie. Furia duce la ură. Ura duce la suferință.” – George Lucas

Frica citează de ce nu există nimic de care să te temi, decât frica însăși

91. „Nu mi-e frică de moarte; Pur și simplu nu vreau să fiu acolo când se întâmplă.” – Woody Allen

92. „Fă în fiecare zi un lucru care te sperie.” – Eleanor Roosevelt

93. „Nu trebuie să mă tem. Acolo unde sa dus frica nu va fi nimic. Numai eu voi rămâne.” – Frank Herbert

94. „Frica ne menține concentrați asupra trecutului sau îngrijorați de viitor. Dacă nu putem recunoaște frica, nu putem da seama că chiar acum suntem bine. Chiar acum, astăzi, suntem încă în viață, iar corpurile noastre funcționează minunat.” – Thich Nhat Hanh

95. „Frica este un virus insidios. Având în vedere un loc de reproducere în mintea noastră… nu va mânca spiritul și nu va bloca calea înaintea eforturilor noastre.” – James F. Bell, III

96. „Frica învinge mai mulți oameni decât orice alt lucru din lume.” – Ralph Waldo Emerson

97. „Prea mulți dintre noi nu nu trăim visele pentru că nu trăim fricile.” – Les Brown

98. „Nici un om, nici o mulțime, nici o națiune nu poate fi de încredere să acționeze uman sau să gândească cu minte sub influența unei mari frici.” – Bertrand Russell

99. „Frica este, cred, cel mai eficient instrument de distrugere a sufletului unui individ – și a sufletului unui popor.” – Anwar Sadat

100. „Un om felul îi este frică de suferință suferă deja de ceea ce se teme.” – Michel de Montaigne

Care dintre aceste citate de frică a fost preferatul tău?

Evitarea temerilor tale nu le face să dispară. Trebuie să-ți înfrunți temerile și să fii hotărât să-ți îndeplinești obiectivele și visele.

Nu puteți controla reacțiile emoționale care apar din frică, dar vă puteți gândi la sentimentele tale într-o lumină pozitivă. Sperăm că citatele de mai sus vă vor oferi puterea și curajul să faceți acest lucru.

Care dintre aceste citate de frică a rezonat cel mai bine cu tine? Mai ai alte citate preferate de adăugat și alte? Anunțați-ne în secțiunea de comentarii de mai jos.