Viața este ocupată, stresantă și agitată și poate fi foarte ușor să iei lucrurile de la sine înțeles atunci când simți că ceva merge mereu prost.
Chiar și atunci când lucrurile merg bine, oamenii au tendința de a trece cu vederea unele dintre cele mai importante lucruri din viața lor. Deci, care sunt unele lucruri pe care nu ar trebui să le considerăm niciodată de la sine înțeles?
Cred că primul lucru pe care nu ar trebui să-l luăm de bun este timpul. Al doilea lucru este sănătatea noastră. În al treilea rând, nu ar trebui să luăm niciodată de bună dragostea pe care o avem în viața noastră.
Familiile noastre sunt un alt lucru pentru care ar trebui să ne amintim să fim recunoscători. În cele din urmă, ar trebui să ne amintim să nu luăm de la sine înțeles oportunitățile care ni se oferă.
Nu lua niciodată timp de la sine înțeles
Există două moduri prin care oamenii iau timpul de la sine înțeles. Primul este să ignorăm timpul pe care îl avem într-o zi și să spunem lucruri precum: „Nu am timp”. Nu ne facem timp pentru lucrurile importante, cum ar fi exercițiile fizice, îngrijirea de sine, învățarea și petrecerea timpului cu cei care contează pentru noi.
Toți avem aceleași 24 de ore într-o zi, dar mulți dintre noi nu profităm la maximum de acest timp. Presupunând că dormi 8 ore pe zi, lasă 16 ore pentru a-ți trăi viața.
Opt dintre acele ore ar putea fi petrecute la serviciu, dar ce rămâne cu celelalte 8? Știu că este foarte ușor să stai și să te uiți la o emisiune TV, dar există multe alte moduri de a ne petrece timpul.
Vă puteți lua o oră pentru a merge la o plimbare sau pentru a face un alt fel de exercițiu. A găti o masă bună și sănătoasă este o modalitate excelentă de a petrece timp cu familia și de a avea grijă de sănătatea ta. Asta ne lasă încă o mulțime de ore în care am putea citi despre un subiect care ne interesează sau învățând o nouă abilitate.
Este timp să te întâlnești cu un prieten și să te distrezi bine. Aceste lucruri ar putea fi considerate și îngrijire de sine, care este esențială pentru sănătatea noastră mentală și fizică.
Al doilea mod în care luăm timpul de la sine înțeles este să ne gândim că avem o cantitate nesfârșită de el. Noi nu facem. Mama mea a murit la 40 de ani, iar tatăl meu a murit la 50 de ani. Și eu am pierdut o altă familie mult mai tânără decât asta.
Ai ceva ce vrei să vezi sau să faci în această viață? Nu mai amâna și crede că o vei face mai târziu. S-ar putea să nu existe un ulterior. În schimb, fă-ți un obiectiv și lucrează pentru el cât mai bine poți. Niciunul dintre noi nu este promis mâine, iar dacă ai vise, ar trebui să mergi după ele! Trăiește fiecare zi ca și cum timpul ar fi prețios.
„Este foarte ușor să luăm de la sine înțeles fenomenul că fiecare suntem în viață, dar trebuie să încercăm să nu o facem.” – Alex Gray
Nici sănătatea noastră nu trebuie luată de la sine înțeles
Am doar 30 de ani și am fost destul de sănătos toată viața. În cea mai mare parte, corpul meu a făcut întotdeauna ceea ce trebuia să facă. Apoi, la începutul acestui an, mi s-a făcut o piatră la rinichi.
O simplă piatră la rinichi, m-am gândit: „Ok, nu e nicio problemă că oamenii primesc astea tot timpul”. Ei bine, al meu era un bolovan uriaș și mi s-a înfipt în ureter. Acest lucru a dus la mai multe proceduri pentru a-l îndepărta, a schimba stenturile și a evalua daunele.
Dintr-o dată, a trebuit să fac o intervenție chirurgicală reconstructivă și mi s-a pus un tub de nefrostomie. Timp de cinci săptămâni, a trebuit să am un tub direct în rinichi. Mi-a ieșit din spate, apoi s-a conectat la un alt tub care drena urina într-o pungă.
A trebuit să-l golesc des și să trec de la geanta de zi la cea de noapte. Aveam nevoie de ajutor să-l rebandez după dușuri. Apoi am suferit o intervenție chirurgicală care a durat săptămâni pentru a-mi reveni complet.
A fost un coșmar și m-a făcut să înțeleg că nu ar trebui să ne luăm sănătatea de bună. Din fericire, aceasta a fost o problemă care se poate rezolva. Cu toate acestea, m-a făcut foarte conștient de modul în care corpurile noastre pe deplin funcționale pot eșua.
Fie că este vorba despre un cancer sau un accident de mașină cu consecințe devastatoare, sănătatea noastră se poate schimba instantaneu. Mi-am promis că voi fi mult mai recunoscător pentru sănătate și nu doar să presupun că corpul meu va funcționa optim atâta timp cât îmi doresc.
„Când ceva nu insistă să fie observat, când nu suntem prinși de guler sau loviți de craniu de o prezență sau un eveniment, luăm de la sine înțeles chiar lucrurile care merită cel mai mult recunoștința noastră.” – Cynthia Ozick
Dragostea este un dar prețios și trebuie tratată ca atare
Dragostea vine cu tot felul de drame și dificultăți uneori, mai ales în lumea de astăzi. Nu suntem întotdeauna la fel de amabili pe cât ar trebui să fim cu oamenii care ne iubesc. Poate deveni foarte ușor să presupunem că acești oameni vor fi mereu în preajmă pentru noi, dar pur și simplu nu este adevărat.
Li s-ar putea întâmpla ceva: ca și cum s-ar îmbolnăvi sau ca timpul lor s-ar scurge. Ar putea decide că nu mai sunt fericiți în relație. S-ar putea să decizi același lucru.
Relațiile necesită efort, energie și grijă. Cu lucruri precum copiii, munca, stresul vieții și rutina zilnică, poate fi ușor să crezi că persoana pe care ai avut-o lângă tine va fi mereu acolo și nu trebuie să faci nimic corect în acest moment.
Cu toate acestea, aceasta poate fi o pantă alunecoasă. Toți merită să știe că sunt iubiți și tratați ca și cum ar fi importanți pentru noi. Oricât de dificil poate fi să găsești dragostea, atunci când ai lucrul adevărat, nu o iei de la sine înțeles și ignoră cultivarea acestei iubiri, astfel încât să poată crește și să se întărească.
„Nu poți lua dragostea de bună! Trebuie să ai răbdare. Și așa cum florile au nevoie de timp pentru a înflori, dragostea va înflori într-o zi în inima ta!” – Avijeet Das
Familiile pot fi dezordonate, dar nu le considerați de la sine înțeles
Da, mama ta s-ar putea să te hărțuiască și să te enerveze uneori. Poate că frații tăi au o personalitate diferită de a ta și tu nu ești atât de apropiat pe cât ți-ai fi dorit.
Cu toate acestea, dacă familia ta este iubitoare și nu toxică, atunci încearcă să nu o iei de la sine înțeles. Să petreci o viață întreagă cu oameni poate deveni enervant, dar dacă aceștia te sprijină și țin la tine, atunci fii recunoscător că îi ai.
Unele familii sunt dincolo de dezordine. Există membri ai familiilor care nu mai pot vorbi între ei pentru că cineva nu poate respecta granițele.
Sunt oameni care au fost abuzați de acei oameni care ar fi trebuit să-i iubească. Deci, da, poate că soacra ta te înnebunește ușor, dar dacă poți avea o relație cu familia ta, nu iei asta ca de la sine înțeles.
„Nu lua de la sine înțeles lucrurile cele mai apropiate de inima ta. Agățați-vă de ele așa cum v-ați face cu viața voastră, pentru că fără ele viața nu are sens. ” – Note de la Nora
Fiecare zi este o nouă zi plină de oportunități
Fiecare zi în care ajungi să te trezești și să fii în viață este o altă șansă de a trăi viața pe care ți-o dorești. Nu trebuie să fie o repetare a zilei de ieri. Zilele noastre sunt pline de alegeri pe care le facem, de șanse pe care le luăm sau de lucruri pe care le trecem.
Nu lua de la sine lucrurile care se întâmplă într-o zi sau alegerile pe care trebuie să le faci. O singură alegere are puterea de a vă schimba lumea și nu știți niciodată cum va funcționa.
Acum câțiva ani, lucram la un loc de muncă care m-a lăsat neîmplinit și neliniștit. Am început la întâmplare o călătorie în jurul lacului din apropierea casei mele. Scopul meu a fost să merg în fiecare zi timp de un an. Aproape că am reușit, dar ceea ce s-a întâmplat a fost că am început să scriu despre asta. M-am alăturat unui grup de scris.
Apoi am găsit Medium și am început să-mi public lucrarea. Înainte să îmi dau seama, am avut clienți și am putut să renunț la slujbă și să fiu scriitor cu normă întreagă. Nu aveam idee că totul se va descurca așa, dar sunt atât de recunoscător. Mi-a deschis ochii asupra câte lucruri ne lipsesc în graba noastră de a trece peste zi.
„Când vine vorba de viață, cel mai important lucru este dacă iei lucrurile de la sine înțeles sau le iei cu recunoștință.” – Gilbert K. Chesterton
Care sunt unele lucruri pe care nu vrei să le iei de bune? Împărtășește-ți gândurile cu noi în secțiunea de comentarii de mai jos.
