Ai o mantra personală?

mantra personala  este o fraza pozitiva sau o afirmatie afirmativa pe care ti-o spui in scopul motivarii sau incurajarii.

Acesta ar putea fi citat, proverbul, adevărul spiritual sau o zicală religioasă preferată care te motivează și te inspiră să fii cel mai bun sine.

Astăzi am vrut să vă împărtășesc câteva mantre care vă vor înălța și vă vor sprijini în creșterea personală. Iată câteva dintre preferatele mele care m-au ajutat să devin o persoană mai bună în fiecare zi.

Mantra personală pentru a te ajuta să fii cel mai bun sine al tău

1. „Nu este niciodată prea târziu să fii cine ai fi putut fi.” – George Eliot 

Acest citat mă liniștește întotdeauna că indiferent de vârstă pe care ai sau de câte greșeli ai făcut pe parcurs, poți oricând să faci pașii necesari pentru a-ți redescoperi adevăratul scop în viață.

2. „Calea apare pe măsură ce o parcurgi. Așa că pur și simplu plimbă-l.” – Natasha Allrich

This mantră personală mă încurajează să nu faci totul de complicat și să faci pur și simplu primul pas.

Când mergem pe calea care se află în fața noastră, putem evita copleșirea și nu putem îndeplini mai multe obiective într-un interval de timp mult mai rapid.

3. „Oamenii sunt capabili, în orice moment al vieții lor, să facă ceea ce ce visează.” — Paulo Coelho

Acesta este un memento frumos că ai capacitatea de a face tot ce vrei cu viața ta. Chiar acum, de fapt. Nu este nevoie să așteptați „momentul potrivit”.

4. „Nu este greșit să te întorci la ceea ce ai uitat.” – proverb vest-african

Unii oameni simt că, odată ce au ales o anumită cale, nu se pot întoarce înapoi. Neadevarat!

Odată ce realizezi că nu ești acolo unde ar trebui să fii, poți să te întorci la acel loc de origine, acel punct de plecare care să-ți pară potrivit.

5. „Atingem libertatea pe măsură ce renunțăm la orice nu reflectă măreția noastră. O pasăre nu poate zbura sus sau departe cu o piatră legată de spate. Dar eliberați impedimentul și suntem liberi să ne ridicăm la cote fără precedent.” – Alan Cohen

Acest citat este o afirmație că nimic nu te poate reține decât dacă TU o lași. Cerul este limită atunci când eliberezi ceea ce te împiedică să mergi înainte.

Continuați să vă aveți cu aceste mantre personale

6. „Primul pas spre a ajunge undeva este să decidă că nu vei rămâne acolo unde ești.” — John Pierpont Morgan

Nu este nevoie de această mare și mare demonstrație de curaj pentru a face o schimbare în viața ta. Uneori, tot ce trebuie să faci este să iei decizia că vei începe să explorezi o nouă cale.

7. „Trebuie să fim dispuși să scăpăm de viață pe care ne-am plănuit-o, pentru a avea viața care ne așteaptă. Pielea veche trebuie să fie aruncată înainte ca cea nouă să vină.” – Joseph Campbell

Una dintre cele mai mari provocări pentru a face progres cu ceva nou este să nu reușești să renunți la vechiul. Acest citat este o reamintire grozavă că, atunci când încerci să ții un picior în familiar, ca Plan B, nu dai niciodată să reușești cu adevărat la Planul A.

Toată lumea face greșeli și uneori trebuie să o ia de la capăt

8. „Dacă ai făcut greșeli, chiar și grave, mereu mai ai o șansă pentru tine. Ceea ce numim eșec nu este căderea, ci rămânerea jos.” — Mary Pickford

Uneori viața nu oferă o două șanse, dar nu este prea rușine să o luăm. În loc să te ții de greșelile tale din trecut, acceptă adevărul că ceva mai bun te așteaptă atunci când renunți.

9. „Fiecare dintre noi este chemat, probabil de multe ori, să înceapă o nouă viață. Un diagnostic înspăimântător, o căsătorie, o mutare, pierderea unui loc de muncă. Și mergem mai departe, înclinați, distruși și absurd de hotărâți, mânați, în ciuda tuturor, să facem bine pe un țărm nou. Să fii plin de speranță, să îmbrățișezi o posibilitate după alta – acesta este cu siguranță instinctul de bază. . . Strigând: Marea mare! E timpul să te muți în molozul glorios. E timpul să luăm această viață așa cum este.” – Barbara Kingslover

La un moment dat, cu toții trebuie să luăm un moment pentru a da un pas înapoi și a ne gândi dacă autostrada pe care am condus de ani de zile încă mai duce la destinația finală pe care o dorim pentru viața noastră. Dacă nu, ar putea fi timpul să coborați la următoarea ieșire și să începeți să faceți altceva!

10. „Mi-am dorit un final perfect. Acum am învățat, pe calea grea, că unele poezii nu rimează, iar unele povești nu au început, mijloc și sfârșit clar. Viața intenționează a nu cunoaște, a trebui să te schimbi, a luat momentul și a profita la maximum de el, fără să știi ce se va întâmpla în continuare.” – Gilda Radner

Acest citat nu amintește că viața nu este și nu va fi niciodată perfectă. În schimb, putem învăța să trăim cu un sentiment de recunoștință pentru tot binele pe care îl experimentăm pe parcurs.

Mantrele personale au nevoie de acțiune pentru a le susține

11. „Acțiunea este antidotul disperării.” – Joan Baez  

Pentru a deveni o persoană mai bună, trebuie să luați măsurile consecvente asupra obiectivelor dvs. până le îndepliniți. Indiferent în acest domeniu al vieții tale lucrezi, cheia succesului nu este să fii copleșit, ci să alegi să mergi înainte, în ciuda cât de dificil poate fi.

12. „Cereți ceea ce și fiți pregătit să-l obțineți.” – Maya Angelou

Pe scurt, această mantră personală manifestare de dezvoltare. Ne reamintește că odată ce ne exprimăm dorințele, este important să cred că nu le vor fi date.

13. „Te-ai născut cu potențial, Te-ai născut cu bunătate și încredere, Te-ai născut cu idealuri și vise, Te-ai născut cu măreție, Te-ai născut cu aripi, Nu ai fost făcut să te târâști, așa că nu, Ai aripi, învață să le folosești și să zbori.” – Rumi  

Fiecare are un scop în viață, dar uneori uităm acest adevăr fundamental atunci când viața se întâmplă. Acest citat este o afirmare puternică a valorilor tale și a ceea ce ești capabil să obții în viață.

 14. „Progresul implică întotdeauna riscuri. Nu poți să furi a doua bază și să ții piciorul pe prima bază.” – Frederick B. Wilcox                                             

Această schimbare necesită să ieși din zona ta de confort. Nu este posibil să vă păstrați vechea viață ȘI să construiți o mai bună în același timp.

15. „Poți face orice vrei cu viața ta și nimeni nu te poate opri… în afară de tine.” – Rosetta Thurman 

Aceasta este mantra MEA personală care mă dă putere să trăiască cu curaj, știind că nu există limitat pentru ceea ce pot face. Cu toții avem puterea de a nu atinge obiectivele mari, și singura modalitate de a eșua este să amânăm sau să nu îndoim de tine.

Mantre personale care vă vor schimba viața

16. „Trecutul nu are putere asupra momentului prezent” – Eckhart Tolle

This mantra personală îmi amintește când prezent este un mijloc pentru un scop și o piatră de temelie către viitor. Prin urmare, orice experimentez, simt, gândesc și fac, afectează viitorul. Cu alte cuvinte, dacă nu-mi place ceea ce se întâmplă acum să încerce să scape de el, îmi lipsește esența vieții și rămân blocat într-o lume de vis de imagini, concept și judecăți.

17. „Este nevoie de curaj pentru a crește și a deveni cine ești cu adevărat.” – EE Cummings

Mantra personală afirmă că creșterea personală se poate simți dezordonată și, prin urmare, este nevoie de curajul de a depăși influențele negative. De obicei, curajul de a continua să practice lucrurile potrivite duce la libertate, un sentiment de înrădăcinare și calm. În acest sens, ori de câte ori ne aflăm în fața unei alegeri critice, trebuie să facem față provocării. Asta înseamnă să nu descopere puterea personală, curajul și rezistența, astfel încât să continuem să devenim.

18. „Scopul vieții este o viață cu scop.” — Robert Byrne

Atâta timp cât veți continua fără o intenție serioasă sau o intenție care nu colectează și nu folosește energiile cu care sunteți înzestrați, afecțiunile și talentele voastre se vor risipi. În mod ideal, talentele și afecțiunile tale vor fi toate în conflict și se vor pradă unul pe celălalt, ducând la rău. Cu toate acestea, odată ce ai un scop și o hotărâre, nu va exista ezitare sau îndoială.  

19. „La cel mai profund nivel al ființei, ești una cu tot ce este.” – Eckhart Tolle

This mantra personală îmi amintește că am puterea de a influența ceea ce experimentez. Prin urmare, crezând în mine, îmi găsesc pacea în mine și sunt capabile să trăiască viața în mod semnificativ și cât mai multă posibil.

20 . „Noi scriem propriul nostru destin; devenim ceea ce facem.” – Madame Chiang Kai-Shek

This mantră personală înseamnă că trebuie să nu păstrăm ferm viitorul continuând să învățăm și să fie persoana care ne-am dorit întotdeauna să devenim. Indiferent de provocările vieții, ne scriem propriile destin asigurând alegerile corecte și ținându-ne de ceea ce este corect.

21. „Fă ce poți, cu ceea ce ai, unde ești.” – Theodore Roosevelt

Amintți-vă întotdeauna această mantră personală ori de câte ori vă simțiți limitat și aproape vă pierdeți speranța în viață. Mantra te ajută să apreciezi toate oportunitatile și să nu renunți niciodată, indiferent de provocările actuale. Astfel, indiferent de poziția ta în societate sau de resursele pe care le ai la dispoziție, întotdeauna există ceva ce poți face pentru a îmbunătăți situația actuală.   

22 . „Cauza principală a nefericirii nu este niciodată situația, ci gândurile tale despre ea.” – Eckhart Tolle

Mantra personală îmi amintește că gândurile mele despre situațiile actuale de viață influențează rezultatul. Separând gândurile de situații actuale, creăm un mediu neutru, prin care putem depăși limita care nu împiedică să luăm a corectă.

23. Viața este o aventură îndrăzneață sau nimic. – Keller Helen

Această mantră personală a lui Helen Keller demonstrează riscurile implicate în viața noastră de zi cu zi. Cu fiecare risc pe care îl asumăm în viață, există o schimbare. Unele dintre schimbări pot fi interne sau externe și apar ca proces treptat sau lent. În esență, o criză sau o problemă în viață poate provoca schimbări dramatice la o persoană, și atunci când schimbarea este forțată.

24. „Trebuie să ai controlul asupra autorului propriului tău destin. Pixul care scrie povestea vieții tale trebuie ținut în propria mână.” — Irene C. Kassorla

Pentru mine, această mantră personală are sens în diferite moduri. În esență, mantra personală îmi amintește că am controlul asupra vieții mele și că îmi este propriul curs, ceea ce înseamnă că nu ar trebui să mă opresc până nu ajung la destinația finală. În calitate de căpitan al propriei nave, trebuie să fii gata să conducă acea navă prin mările furtunoase până când vei închei călătoria și ajungi în porturi sigure.

25. „Viața se micșorează sau se extinde proporțional cu curajul cuiva.” — Anais Nin

Amintește-ți această mantră personală ori de câte ori te simți descurajat sau îți pierzi moralul. În esență, mantra personală te va citi pe drumul cel bun, astfel încât să rămâi concentrat pe obiectivul tău final.

26. „Încercați să nu deveniți o persoană de succes, ci mai degrabă încercați să deveniți o persoană de valoare.” – Albert Einstein.

Potrivit lui Albert Einstein, onestitatea, diligența, egalitatea și empatia față de ceilați sunt valori cheie pe care ar trebui să le respectăm în orice moment. Când facem acest lucru, ne hrănim caracterul și influențam oamenii din jurul nostru. Totuși, dacă nu concentrăm doar pe a deveni cei mai de succes oameni fără a avea valori bune, nu îi impactăm pe cei care nu sunt în jurul nostru.

Ce zici de tine, care este mantra TA personală în viață?

Spune-ne în comentariile de mai jos! Asteptam sa auzim de tine.