În timp ce majoritatea oamenilor, terapia de cuplu ca un instrument pentru a rezolva problemele din relație ( sper să le rezolve și să avanseze ), acesta nu este singurul său scop. Deși contrar pentru mulți, este, de asemenea, o modalitate excelentă de a avea o terță parte imparțială care să te ajute în siguranță și calm, să negociezi detaliile sfârșitului relației tale.
Relațiile sunt grele – iar sfârșitul lor este adesea mai greu. Emoțiile sunt mari, oamenii sunt răniți și s-ar putea să nu se gândească la nevoia decât la dorințe.
Ar putea dori ca ceaaltă persoană să doară așa cum sunt. Sau pur și simplu sunt atât de împovărați, nu se pot gândi clar de ce trebuie cu adevărat să plece din relație.
Cum ajutor terapia de cuplu la încheierea corectă a relațiilor
Aici intervine terapia de cuplu. Terapeuții sunt o terță parte imparțială care poate ajuta cu calm și într-o manieră de sprijin reciproc, să ghideze cuplurile prin pașii următori.
Ele pot curăța calea personală și emoțiilor înalte și pot ajuta cu adevărat fiecare persoană să audă ceea ce a încercat să spună celălalt. De asemenea, sunt capabili să se întoarcă pentru a auzi ceea ce fiecare persoană spune cu adevărat că are nevoie, ajutând să numească și să identifice acele lucruri pentru ei.
Uneori, suntem atât de copleșiți nu suntem capabili să ne articulăm clar nevoile. Dar un terapeut de cuplu vă poate rezuma gândurile și sentimentele, astfel încât să puteți spune clar ce este important pentru dvs.
Odată ce comunicarea de la fiecare persoană este clarificată, terapeutul de cuplu poate înțelege mai bine nevoile cu care fiecare persoană simte că trebuie să plece. Astfel, ei pot deschide un dialog de susținere cu privire la capacitatea și disponibilitatea acestor persoane de a satisface aceste nevoi.
Pot exista lucruri de care o persoană crede că au nevoie, dar prin discuție să se spună că nu le are. Sau celălalt partener poate să nu dorească să cedeze la o anumită problemă sau articol. Dar odată ce sunt capabili să audă motivele celeilalte persoane pentru care are nevoie de el, sunt capabili să fie de acord.
Probleme la încheierea unei relații
Există câteva probleme majore care trebuie rezolvate atunci când o relație se termină. Unele lucruri sunt mai ușoare decât altele.
Acestea pot include situații de viață, finanțare, animale de companie și copii. De exemplu, dacă de cumpărat o casă sau ambele nume sunt închiriate, de exemplu, a decide cine va rămâne sau cine se va muta poate să nu fie o decizie ușoară.
O regulă generală este de obicei, persoana care a decis să pună capăt relației este cea care se mișcă. Cu toate acestea, dacă pauză este reciprocă, trebuie să decideți cine sunt cel mai mult sens să continue să locuiți acolo.
Cine permite să acopere costurile? Cine locuiește mai aproape de muncă? Cine va custodia principală și are nevoie de locuință pentru a nu avea perturbație viața copiilor? Prin această decizie, intrăm și în zona a ceea ce este custodie corectă și echitabilă.
Zilele taților în weekend și fiecare miercuri au trecut de mult. Custodia partajată 50/50 este mult mai comună. A ajuta fiecare persoană să fie sinceră cu privire la nevoile și abilitățile sale de ajutor la sau conversația productivă ceea ce funcționează cel mai bine pentru toată lumea, în special în interesul superior copiilor.
Alte două probleme dificile pot fi împărțirea finanțelor, precum și cine primește custodia animalului (animalelor) de familie. Finanțele ar trebui să fie corecte și să aibă cel mai mult sens pentru cine trebuie să plătească pentru sprijin și să acopere ce cheltuieli.
Nimeni nu vrea să fie într-o poziție proastă. Dar adevărul este că fiecare persoană poate pleca doar susținând propria jumătate din lucruri. Acest lucru este mai frecvent cu costul vieții. Cu toate acestea, atunci când copiii sunt implicați, există domenii suplimentare de luat în considerare în ceea ce privește sprijinul și finanțele.
O altă problemă emoțională este cine va primi custodia oricăror animale de companie ale familiilor. Fiecare îi iubești până la moarte și nu poți imagina viața fără ei. Acesta este un alt caz de custodie comună? Sau are mai mult sens ca unul dintre voi să le aibă?
Te gândești să încerci terapia de cuplu?
După cum puteți vedea, există multe probleme de acoperit atunci când o relație se termina. Cu toate acestea, luarea acestor decizii poate fi extrem de dificilă fără o terță parte imparțială care să contribuie la promovarea unei conversații productive și corecte între fiecare persoană.
Încheierea unei relații nu este niciodată ușoară. Decizia asupra acestor probleme pe care le-am discutat mai sus poate fi imposibil când încercați să o rezolvați pe cont propriu.
Luați în considerare utilitatea și sprijinul pe care o terapie de cuplu vă poate oferi fiecăruia dintre voi. Vă poate ajuta pe amândoi să vă parcurgeți procesul într-un mod cât mai posibil colaborativ.
Acest articol a fost postat inițial aici.
