Aceste fapte despre creier risipesc multe mituri bazate pe cunostinte invechite. Aflati cum functioneaza creierul, in bine (sau in rau). Exista o multime de mituri si informatii gresite despre creier care trec drept „fapte” ale creierului. Acest lucru este oarecum de inteles – studiul creierului uman este una dintre domeniile cel mai putin explorate din stiinta.
Chiar si expertii sunt de acord ca exista mai multe lucruri pe care nu le stim despre creier decat stim in prezent . In ultimii ani, cunostintele noastre despre creier au explodat. Majoritatea a ceea ce stim despre creier a fost descoperit in ultimii 15 ani. Si se estimeaza ca dureaza in medie 17 ani pentru ca o noua descoperire medicala sa ajunga la curent. Deci, multe fapte despre creier pur si simplu nu si-au gasit inca un loc in constientizarea publicului.
Fapte despre creierul uman dupa cifre
Cea mai complexa manifestare a inteligentei pe care o cunoastem se afla intre urechile noastre. Iata cateva fapte numerice incredibile despre creierul uman.
1. Creierul tipic cuprinde aproximativ 2% din greutatea totala a corpului, dar foloseste 20% din energia totala si aportul de oxigen.
2. Creierul tau este 73% apa. Este nevoie de doar 2% deshidratare pentru a va afecta atentia, memoria si alte abilitati cognitive.
3. Nouazeci de minute de transpiratie pot micsora temporar creierul la fel de mult ca un an de imbatranire.
4. Creierul cantareste aproximativ trei kilograme. Saizeci la suta din greutatea uscata este grasime, ceea ce face din creier cel mai gras organ din organism.
5. Douazeci si cinci la suta din colesterolul corpului se afla in creier.Colesterolul este o parte integranta a fiecarei celule a creierului. Fara colesterol adecvat, celulele creierului mor.
6. Nimeni nu stie sigur, dar cea mai recenta estimare este ca creierul contine aproximativ 86 de miliarde de celule cerebrale.
7. Fiecare neuron poate transmite 1.000 de impulsuri nervoase pe secunda si poate face pana la zeci de mii de contacte sinaptice cu alti neuroni.
8. O bucata de tesut cerebral de marimea unui graunte de nisip contine 100.000 de neuroni si 1 miliard de sinapse, toate comunicand intre ele.
9. Toate celulele creierului nu sunt la fel. Exista pana la 10.000 de tipuri specifice de neuroni in creier.
10. Creierul tau are nevoie de un aport constant de oxigen. Cate cinci minute fara oxigen pot cauza moartea unor celule ale creierului, ducand la leziuni severe ale creierului.
11. Bebelusii au capete mari pentru a tine creierul care creste rapid. Creierul unui copil de 2 ani are 80% din dimensiunea unui adult.
12. Dupa cum poate atesta orice parinte, creierul adolescentilor nu este complet format.Abia la varsta de 25 de ani creierul uman ajunge la maturitatea deplina.
„ Crezi ca esti in controlul vietii tale? Nu fi atat de sigur. Nouazeci si cinci la suta din deciziile tale au loc in subconstientul tau.
13. Informatiile despre creier calatoresc cu pana la 468 de mile pe ora. Acesta este mai rapid decat masinile de curse de Formula 1, care depasesc 240 mph.
14. Creierul genereaza aproximativ 20 de wati de electricitate. Acest lucru este suficient pentru a alimenta cateva becuri LED cu putere redusa.
15. Exista un motiv pentru care creierul a fost numit „generator de ganduri aleatorii”. Creierul mediu genereaza 48,6 ganduri pe minut. Aceasta inseamna un total de 70.000 de ganduri pe zi.
16. In fiecare minut, prin creier trec 750-1.000 de mililitri de sange. Acest lucru este suficient pentru a umple o sticla de vin sau o sticla de un litru de sifon.
17. Creierul tau poate procesa o imagine pe care ochii tai au vazut-o in doar 13 milisecunde – mai putin timp decat iti ia sa clipesti.
Fapte distractive despre dimensiunea creierului
Marimea conteaza cu unele lucruri, dar cu creierul, mai mare nu inseamna intotdeauna mai bun sau mai inteligent.
18. In general, creierul barbatilor este cu 10% mai mare decat al femeilor, chiar si dupa ce tinem cont de dimensiunea corporala mai mare.
Cu toate acestea, hipocampul, partea a creierului cel mai puternic legata de memorie, este de obicei mai mare la femei.
19. Creierul lui Albert Einstein cantarea 2,71 de lire sterline (1.230 de grame) – cu 10% mai mic decat media de 3 lire sterline (1.360 de grame).
Cu toate acestea, densitatea neuronilor a creierului sau a fost mai mare decat media.
20. Creierele de Neanderthal erau cu 10% mai mari decat creierele noastre Homo sapiens.
21. In timp ce oamenii au cel mai mare creier proportional cu greutatea corporala dintre toate animalele, noi nu avem cel mai mare creier.
Aceasta distinctie apartine casalotelor cu creier de 17 kilograme.
22. Creierul uman a devenit semnificativ mai mic in ultimii 20.000 de ani.
Volumul pierdut este echivalent cu dimensiunea unei mingi de tenis.
23. Hipocampul, partea a creierului considerata „centrul memoriei”, este semnificativ mai mare la soferii de taxi din Londra.
Acest lucru se datoreaza antrenamentului mental pe care il fac in timp ce navigheaza pe cele 25.000 de strazi ale Londrei.
Efectele stilului de viata modern asupra creierului
Stilul nostru modern de viata ne schimba creierul. Si nu totul este in bine. Este aproape imposibil sa traiesti un stil de viata care sa ofere toti nutrientii necesari pentru o buna sanatate si performanta a creierului.
Motivul? Cu totii ne confruntam cu mai multi hoti de nutrienti – stres, dieta proasta, insomnie, produse farmaceutice, poluare si multe altele – care fura nutrientii de care creierul are nevoie pentru a se dezvolta.
- Ofera elementele de baza pentru a crea noi celule cerebrale si substante chimice ale creierului
- Ajuta la cresterea rezistentei la stres pentru a evita epuizarea mentala
- Furnizeaza creierului combustibilul de care are nevoie pentru energia mentala
24. Stresul cronic si depresia sunt rampante in viata moderna.
Oricare poate provoca o contractie masurabila a creierului.
25. Dieta moderna este saraca in acizi grasi esentiali omega-3.
Nivelurile scazute de omega-3 au ca rezultat o contractie a creierului echivalenta cu doi ani de imbatranire structurala a creierului.
26. De la sfarsitul anilor 1800, IQ-ul mediu a scazut cu 1,6 puncte pe deceniu pentru un total de 13,35 puncte.
27. Tehnologia ne-a fortat pe cei mai multi dintre noi sa fim multitasking prodigiosi.
Dar creierul nu poate sa invete sau sa se concentreze asupra a doua lucruri deodata.
Ceea ce poate face este sa comute rapid inainte si inapoi intre sarcini.
Dar, facand acest lucru, iti scade durata de atentie, capacitatea de a invata, memoria pe termen scurt si performanta mentala generala.
Chiar si temporar, cu pana la 15 puncte.
28. In mod neasteptat, millennials (oricine nascuti intre 1981 si 1996) sunt mai uituci decat baby boomers.
Este mai probabil sa uite ce zi este sau unde si-au pus cheile decat parintii.
29. Celulele creierului se vor canibaliza ca o ultima sursa de energie pentru a evita foametea.
Deci, in moduri foarte reale, dieta, in special dietele sarace in grasimi, va pot forta creierul sa manance literalmente.
30. Peste 140 de proteine din creier sunt afectate negativ de expunerea la frecventele electromagnetice, cele emise de telefonul tau mobil si de alte dispozitive electronice.
31. Bazandu-te pe GPS pentru a naviga, iti distruge simtul innascut al directiei, o abilitate care a avut nevoie stramosilor nostri de a se dezvolta de mii de ani.
Cand zonele creierului implicate in navigare nu mai sunt folosite, acele conexiuni neuronale dispar printr-un proces cunoscut sub numele de taiere sinaptica .
32. Probabil ati auzit ca durata atentiei se scurteaza.
Si ca durata de atentie a unei persoane medii este mai scurta decat cea a unui peste de aur.
Acest fapt „distractiv, dar alarmant” se dovedeste a nu fi adevarat.
Nu exista nicio dovada ca durata de atentie umana se micsoreaza sau ca pestii aurii au o durata de atentie deosebit de scurta.
33. Mitul popular conform caruia ne folosim doar 10% din creier este complet gresit.
Scanarile creierului arata clar ca ne folosim cea mai mare parte a creierului de cele mai multe ori, chiar si atunci cand dormim.
34. Nu exista un tip de personalitate/deprindere a creierului stang sau a creierului drept.
Nu suntem creierul stang sau creierul drept; suntem cu totii „cu creierul intreg”.
35. In ciuda a ceea ce ti s-a spus, alcoolul nu ucide celulele creierului.
Ceea ce poate face consumul excesiv de alcool este deteriorarea tesutului conjunctiv de la capatul neuronilor.
36. „Efectul Mozart” a fost dezmintit.
In timp ce ascultarea anumitor tipuri de muzica poate imbunatati memoria si concentrarea, nu exista nimic unic in a asculta Mozart.
[A canta si chiar si a asculta, muzica te poate face mai inteligent, mai fericit, mai sanatos si mai productiv in toate etapele vietii.]
37. Poate ati auzit ca avem mai multe celule cerebrale decat stele in Calea Lactee si, desi acesta este un sentiment frumos, nu este unul precis.
Cele mai bune estimari sunt ca avem 86 de miliarde de neuroni, in timp ce exista 200-400 de miliarde de stele in Calea Lactee.
38. Se spune adesea ca exista 10.000 de mile de vase de sange in creier.
De fapt, acest numar este mai aproape de 400 de mile – inca o suma substantiala.
39. Contrar credintei medicale predominante, a avea colesterol total ridicat nu este rau pentru creier. (Vezi #5)
De fapt, creierul este alcatuit in mare parte din grasimi si colesterol si s-a descoperit ca un nivel ridicat al colesterolului reduce riscul de dementa.
40. Pana de curand, era un „fapt” ca te-ai nascut cu un anumit nivel de inteligenta si un numar de celule cerebrale care nu puteau fi schimbate niciodata.
Dar de atunci s-a descoperit ca creierul nostru are capacitatea de a se schimba de-a lungul vietii datorita unei proprietati cunoscute sub numele de plasticitate cerebrala .
Creierul poate continua sa formeze noi celule cerebrale printr-un proces cunoscut sub numele de neurogeneza .
Fapte despre creier si memorie
Se credea candva ca creierul inregistra amintiri ca pe un aparat de fotografiat, dar aceasta este o simplificare excesiva.
Mai degraba decat sa fie inregistrari discrete ale experientei, crearea de memorie seamana mai mult cu crearea de jazz improvizational.
41. Memoria este considerata mai exact o activitate sau un proces, mai degraba decat sa fie asociata cu o anumita zona a creierului.
Orice memorie data este deconstruita si distribuita in diferite parti ale creierului.
Apoi, pentru ca memoria sa fie rememorata, trebuie reconstruita din fragmentele individuale.
42. Creierul incepe sa incetineasca la varsta de 24 de ani, dar atinge varfuri pentru diferite abilitati cognitive la diferite varste.
De fapt, la orice varsta, probabil ca deveniti mai bun la unele lucruri si mai rau la altele.
Un caz extrem este abilitatile de vocabular, care pot atinge apogeul la inceputul anilor 70.
43. Daca ai baut alcool si nu-ti amintesti ce ai facut weekendul trecut, nu este pentru ca ai uitat.
In timp ce esti beat, creierul tau este incapabil sa-si formeze amintiri.
44. In general, se crede ca oamenii cu amintiri exceptionale se nasc asa, dar acest lucru este rareori cazul.
Majoritatea maestrilor de memorie va vor spune ca a avea o memorie remarcabila este o abilitate pe care au dezvoltat-o prin folosirea celor mai bune tehnici de memorie.
Fapte despre forma si functia creierului
Designul si functia creierului uman sunt uimitoare.
45. Tesutul creierului uman nu este dens.
Este foarte fragila – moale si moale, asemanatoare cu consistenta tofu-ului moale sau a gelatinei.
Este aproape imposibil sa traiesti un stil de viata care sa ofere toti nutrientii necesari pentru o buna sanatate si performanta a creierului. Motivul? Cu totii ne confruntam cu mai multi hoti de nutrienti – stres, dieta proasta, insomnie, produse farmaceutice, poluare si multe altele – care fura nutrientii de care creierul are nevoie pentru a se dezvolta.
- Ofera elementele de baza pentru a crea noi celule cerebrale si substante chimice ale creierului
- Ajuta la cresterea rezistentei la stres pentru a evita epuizarea mentala
- Furnizeaza creierului combustibilul de care are nevoie pentru energia mentala
46. Creierul produce o jumatate de cana de lichid in fiecare zi.
Pluteste in aceasta baie de lichid cefalorahidian care actioneaza ca un amortizor de soc pentru a impiedica creierul sa fie zdrobit de propria greutate.
47. Uneori, jumatate de creier poate fi la fel de bun ca un intreg.
Cand chirurgii opereaza pentru a opri crizele, ei indeparteaza sau dezactiveaza jumatate din creier printr-o procedura cunoscuta sub numele de hemisferectomie.
In mod uimitor, pacientii nu au niciun efect asupra personalitatii sau memoriei.
48. Creierul tau are un model de conectivitate la fel de unic precum amprentele tale.
49. Desi durerea este procesata in creier, acesta nu are receptori de durere si nu simte durere.
Aceasta explica modul in care poate fi efectuata interventia chirurgicala pe creier in timp ce pacientul este treaz, fara durere sau disconfort.
Durerea de cap se simte ca si cum ar incepe in creier, dar de fapt este cauzata de senzatii de la pielea, articulatiile, sinusurile, vasele de sange sau muschii din apropiere.
50. Inghetarea creierului se simte cu siguranta ca o durere in creier, dar este un exemplu de durere mentionata care emana din cerul gurii.
Din fericire, inghetarea creierului nu ingheata celulele creierului, deoarece celulele creierului inghetate se rup si se transforma in ciuperca.
51. Creierul introvertitilor si al extrovertitilor este masurabil diferit.
RMN-urile dezvaluie ca reteaua de recompense pentru dopamina este mai activa in creierul extrovertitilor, in timp ce creierul celor introvertiti are mai multa substanta cenusie.
52. Conform cercetarilor efectuate la Universitatea Cambridge, ordinea literelor dintr-un cuvant scris nu conteaza prea mult pentru creier.
Atata timp cat prima si ultima litera sunt in locul potrivit, creierul tau poate rearanja literele pentru a forma cuvinte cat de repede poti citi.
Acesta este motivul pentru care majoritatea oamenilor pot intelege cu usurinta acest amestec de litere:
In legatura cu o cercetare la Cmabrigde Uinervtisy, nu se afla in ceea ce priveste ltterele dintr-un wrod, cel mai bun lucru este primul si poate fi la pclae corecta. Setul poate fi un toatl mses si puteti sta pe acesta sa-l raed wouthit porbelm. Acest lucru se datoreaza faptului ca deosul uman nu este considerat un lteter prin istlef, ci lumea ca un om.
Cum se compara creierul uman cu un computer
Creierul uman este de obicei comparat cu cea mai avansata tehnologie a zilei.
De-a lungul timpului, a fost comparat cu un ceas, o centrala, un computer si, cel mai recent, cu internetul.
S-ar putea sa fii surprins sa afli ca, in toate modurile in care a fost testat, creierul este inca cu mult superior celor mai puternice computere existente.
53. Capacitatea de stocare a creierului tau este considerata practic nelimitata.
Nu se „utiliza” ca RAM-ul din computer.
54. Cele mai recente cercetari arata ca capacitatea de memorie a creierului este in intervalul petabyte.
Un petabyte este un cvadrilion sau 1015 octeti.
In mod uluitor, aceasta este aproximativ aceeasi cantitate necesara pentru a stoca intregul internet!
55. Creierul uman este capabil de 1016 procese pe secunda, ceea ce il face mult mai puternic decat orice computer existent.
56. Cercetatorii implicati in proiectul AI Impacts au dezvoltat o modalitate de a compara supercalculatoarele cu creierul, masurand cat de repede un computer poate muta informatiile in cadrul propriului sau sistem.
Conform acestui standard, creierul uman este de 30 de ori mai puternic decat IBM Sequoia, unul dintre cele mai rapide supercomputere din lume.
57. Calculatorul K al Japoniei este unul dintre cele mai puternice computere din lume.
Cand a fost programat pentru a simula activitatea creierului uman, a durat 40 de minute pentru a analiza datele echivalentul cu doar o secunda de activitate a creierului.
Dovada ca creierul nostru ar putea fi mai bun
Ati vazut o multime de dovezi pana acum ca creierul nostru este cu adevarat uimitor.
Dar creierul poate functiona si in moduri care sunt ilogice, falibile si contraproductive.
58. Exista aproximativ 200 de prejudecati si distorsiuni cognitive cunoscute care te fac sa gandesti si sa actionezi irational.
59. Amintirile sunt socant de nesigure si se schimba in timp.
Emotiile, motivatia, indicii, contextul si frecventa de utilizare pot afecta cat de exact ne amintim ceva.
Aceasta include „amintiri flash” care apar in timpul evenimentelor traumatice.
60. Din miile de ganduri pe care le are o persoana in fiecare zi, se estimeaza ca 70% din aceasta discutie mentala este negativa – autocritica, pesimista si infricosata.
61. Crezi ca detii controlul asupra vietii tale? Nu fi atat de sigur.
Nouazeci si cinci la suta din deciziile tale au loc in subconstientul tau .
62. O bariera hemato-encefalica protejeaza creierul impiedicand multe substante straine din sistemul vascular sa ajunga in creier.
Dar bariera nu functioneaza perfect si multe substante se strecoara, unele mai repede decat altele.
Nicotina intra in creier in doar 7 secunde.
Alcoolul, pe de alta parte, dureaza 6 minute.
63. Creierul nostru tanjeste la stimulare mentala, uneori pana la un defect.
In mod hilar, mai ales barbatii prefera sa-si dea socuri electrice decat sa stea linistiti intr-o camera doar cu gandurile lor.
64. Creierul uman este extraordinar de complex si, in consecinta, poate merge prost in unele moduri spectaculoase.
Unele dintre cele mai ciudate tulburari includ:
- sindromul capului cu explozie ( auzirea exploziilor fantoma in capul tau )
- Sindromul Capgras ( crezand ca cei dragi au fost inlocuiti de impostori, roboti sau extraterestri )
- Sindromul Cotard ( crezand ca esti mort )
65. Sindromul Savant este o afectiune in care cei cu dizabilitati mintale grave au o „insula a geniului”.
Cele mai comune domenii ale geniului se incadreaza intr-una dintre aceste categorii: muzica, arta, matematica, mecanica sau abilitati spatiale.
66. Majoritatea savantilor se nasc asa, dar o trauma sau o boala cerebrala poate provoca sindromul savant brusc, in care oamenii obisnuiti dezvolta brusc abilitati de geniu pe care nu le aveau inainte.
67. Celulele creierului au nevoie de o sursa constanta de combustibil pentru a ramane in viata, dar le lipseste capacitatea de a stoca energie.
Din fericire, exista un sistem de rezerva.
Ficatul descompune grasimea stocata pentru a produce corpi cetonici care pot fi folositi ca combustibil de inlocuire atunci cand glucoza din sange utilizata in mod obisnuit nu este disponibila.
Fapte despre creier care sunt pur si simplu ciudate
Si exista cateva fapte care te pot face doar sa zambesti la miraculoasa minune care este creierul uman.
68. Sinestezia este o conditie in care stimularea unui simt evoca automat o perceptie a altui simt.
Persoanele cu sinestezie pot „gusta” cuvinte, „miros” sunete sau pot vedea numerele ca culori.
Desi nu se stie exact de ce se intampla acest lucru, teoria predominanta este ca acesti oameni au hiper-conectivitate intre zonele senzoriale din creier si ca ar putea exista o componenta genetica.
Exista unele dovezi ca sinestezii (adica, persoanele cu sinestezie) sunt adesea mai inteligenti sau mai creativi decat media.
Exemple de persoane exceptionale raportate a fi sinestezi includ Nikola Tesla, Franz Liszt, Vincent Van Gogh, Billie Eilish si Beyonce.
69. Creierul din capul tau nu este singurul tau creier.
Exista un „al doilea creier” in intestine care contine 100 de milioane de neuroni.
Bacteriile intestinale sunt responsabile pentru producerea a peste 30 de neurotransmitatori, inclusiv 95% din serotonina din organism, asa-numita „molecula fericita”.
70. Desi zombii nu exista, unii oameni de stiinta cred ca ar putea.
Ei cred ca este posibil ca un virus sau paraziti cu mutatii sa atace creierul si sa se raspandeasca rapid in populatii mari, provocand in esenta o „apocalipsa zombie”.
71. Creierul devotatilor Apple este intr-adevar diferit de creierul celor care folosesc dispozitive Android.
RMN-urile dezvaluie ca produsele Apple stimuleaza „locul lui Dumnezeu” din creierul utilizatorilor lor – aceeasi parte a creierului activata de imaginile religioase la oamenii de credinta.
72. Putine fapte despre creier sunt la fel de ciudate ca povestea postuma a creierului lui Albert Einstein.
Patologul care a efectuat autopsia lui Einstein a tinut creierul intr-un borcan in subsolul sau timp de 40 de ani.
In cele din urma, a facut o calatorie prin tara cu creierul intr-un recipient Tupperware pentru a-l livra nepoatei lui Einstein.
