Trăim într-o lume foarte zgomotoasă. Panourile publicitare țipă la noi în timp ce mergem pe autostrăzi. Radioul, rețelele sociale, televiziunea și filmele necesită atenția și loialitatea noastră. Adăugați presiunea colegilor, presiunea familiilor și presiunea angajatorului și, dintr-o dată, sufletul vostru este în mijlocul unei furtuni.
Unde poți găsi liniștea? Nu pur și simplu pace exterioară, ci adevărată, din adâncul ființei tale, pacea.
5 sfaturi pentru a vă ajuta să vă ascultați sufletul
1. Experiență în sălbăticie
Există ceva de vindecare care se întâmplă cu sufletul când ieși din public și în natură. Acesta ar putea fi pădurea, o plajă sau un munte. Privește scene maiestuoase. Permite-ți să visezi și să-ți imaginezi o viață de pace.
Dacă vrei cu adevărat să-ți asculți sufletul și să-l auzi cântând, dă-i această experiență suficient timp pentru a-și lucra puterea. Plimbați-vă prin pădure și petreceți noaptea printre creaturi și creație. Respirați aerul curat. Lasă-ți mintea pur și simplu să se odihnească.
Privește cum se joacă veverițele. Observați animalele în habitatul lor natural. Vedeți viața trăită simplu pentru moment. Literal, oprește-te și miroși flori. Ieșiți într-o căutare pentru a vedea mai mari și mai spectaculoase.
Îmi amintesc că am fost în Los Angeles , pe plajă, târziu într-o noapte. Privind peste ocean, am uitat de oraș și de tot zgomotul lui. Îmi simțeam scopul și mă simțeam pe deplin viu.
2. Puneți electronicele jos.
Suntem o cultură care a devenit dependentă de tehnologie. Există o dorință profundă de a fi în contact constant cu oamenii pe care îi iubim, chiar și cu cei care au nu-i pas cu adevărat.
Când a fost ultima dată când lipsa unei postări de pe Facebook ți-a distrus viața? Dacă știrea merită, o vor juca de mai multe ori mai târziu. De obicei, edițiile ulterioare vor avea informații mai precise.
Cui îi pasă dacă ai ratat primele 12 ore de speculații și zvonuri? Când cineva sună, dacă este important, va lăsa un mesaj. Cumva, acea lesă bip sau vibratoare din buzunar a devenit stăpânul – iar noi am devenit sclavii ei.
Astăzi este ziua ta a libertății. Cu toate aceste apeluri și mesaje care vin la tine cu viteza sunetului și luminii, cum ar trebui să auzi șoapta sufletului tău? Lasă mânacul pe birou și pleacă.
Da, te va suna. Însăși ființa ta va simți că îți lipsește ceva. Dar te minte . După câteva ore scurte departe de biciul maestrului, îți vei simți libertatea. În tăcere, vei auzi deodată o voce care îți vorbește.
Acesta este adevăratul tău sine, persoana care trebuie să fii și cea care poate avea un impact asupra națiunilor. Un sclav care rămâne sclav al acestei lumi nu poate schimba lumea. Așa că închide dispozitivul pentru un minut și ascultă-ți sufletul.
Consultați și aceste citate de ascultare care exprimă importanța ascultării.
3. Credința.
Când apar cuvinte precum „suflet”, gândurile se îndreaptă cel mai adesea către religie și biserici. Clădirile și sistemele în sine nu pot face nimic pentru a vă ajuta să vă ascultați sufletul și șoaptele acestuia. Cu toate acestea, ele pot oferi o atmosferă care vă va permite să intrați în contact cu credința voastră .
Crede profund și permite învățăturii să te cufunde în gânduri care sunt contrare propriei tale naturi. Propria noastră natură ne conduce adesea în moduri care nu sunt în interesul nostru. Prin credință, putem crește și deveni mai mulți.
Citiți literatura sacră, citiți despre sfinți și mistici. Aflați de la antici despre cum să trăiți. Sapă adânc și investește în viitorul tău. Sufletul tău să încerci să-ți vorbească chiar și acum. Vei asculta acel apel?
4. Bucurați-vă de furtună.
Când eram la liceu, orașul meu a fost zguduit de o tornadă. Îmi amintesc de urmările furtunii, văzând gardul vecinului blocat în marginea casei mele. Peste stradă, podul vechii case a fermierului se află acum în curtea din față.
Tot în sus și în josul străzii au fost pagube. În mod ciudat însă, ceea ce îmi amintesc cel mai mult au fost momentele imediat după furtună. Fusese zgomotos, înfricoșător și nesigur. Când sirenele s-au oprit, am ieșit afară să vedem un cer senin, cu mai multă strălucire decât am asistat vreodată în acel moment.
Întregul meu cartier a supraviețuit furtunii. Cu toate acestea, nu eram toți aceiași oameni. Furtuna ne-a schimbat . Dintr-o dată, a fost mai important să-l viziteze pe tipul care locuiește alături decât să te uiți la știri de la televizor. Vechile vrăjitori au dispărut. Am aflat de fapt numele vecinilor pe care i-am văzut anterior doar în treacăt.
Furtuna ne-a ajutat să ne concentrăm asupra a ceea ce era cu adevărat important. Amintrile vor dura mai mult decât lucrurile. Prietenii vor participa la înmormântare, nu la mașina ta nouă sau chiar la casa ta. Furtuna ne-a făcut să ne cunoaștem. Oamenii acelui anotimp și loc, conectați la un nivel sufletesc aproape de nedescris.
Cu toții ne-am auzit șoapta sufletului – și am fost mai bine din cauza asta.
5. Deveniți Furtuna
Frica ne împiedică adesea să legănăm barca. Luați în considerare atunci când barca este zguduită, există o aventură care așteaptă să se întâmple. Se vor spune povești.
Când copiii mi-au fost mici, am plecat într-o excursie cu plutirea într-o dimineață de primăvară devreme. Făcusem nenumărate călătorii, dar aceasta a fost memorabilă. Toată lumea sa instalat în canoe. Trei copii, doi adulți, gata să experimenteze natura și aventura.
La mai puțin de 10 minute de la începutul călătoriei, canoea a fost întoarsă în lateral și ne-a aruncat pe toți în râul rece. După ce am ieșit din apă, mi-am căutat cu disperarea copiilor. Soția mea se ținea de cea mai mică. Ceilalți doi înotau spre țărm. M-am dus la ei și m-am asigurat că sunt toate în regulă.
Fiica mea cea mare și-a salvat sticla de apă legând-o de vesta de salvare. Cel mai mic ia acordat mamei sale credit pentru ca ia salvat viata, iar copilul mijlociu râdea cand ajungea intr-un loc unde se poate ridica.
Am supraviețuit cu toții. Frica nu împiedică să nu auzim cu adevărat sufletele plângând. Dacă nu se întâmplă ceva firesc și chiar vrei să auzi șoaptă sufletului tău; deveni furtuna. Provocați status quo-ul și experimentați aventura.
Da, s-ar putea să fii rănit – sau mai rău. Dar vei ști că trăiești cu adevărat conform cu adevăratul tău.
Ești gata să-ți asculți sufletul?
„Toți oamenii mor, dar nu toți oamenii trăiesc cu adevărat” – William Wallace
Sufletul tău este colorat și plin de viață. Ce faci trăind în gri și moarte? Când îți faci timp să-ți asculți sufletul, vei descoperi mai mult decât ai știut vreodată. Vei descoperi adevăratul TU. Acesta este cine ai fost proiectat să fii de către Creatorul tău.
Lumea are nevoie de mai mulți oameni care sunt pe deplin în viață . Ne vei alătura în lumea celor vii?