Descoperă câteva moduri simple, dar uimitoare de a înveseli pe cineva.
Viața are mereu suișuri și coborâșuri. Cu toate acestea, nu este ușor să vezi pe cineva la care nu trece purtând încruntat.
Indiferent dacă este o despărțire proastă sau zi grea la serviciu, am face eforturi mari pentru ai face să se simtă din nou mai bine. Dar, uneori, modalitatea de a înveseli pe cineva este mai simplu decât sclavia în bucătărie toată ziua.
Doar pentru că nu le puteți oferi o vacanță plătită cu toate cheltuielile, nu înseamnă că nu putem să-i înveselești pe cei dragi. Iată 20 de moduri ieftine, dar creative de a le readuce zâmbetul pe buze:
Cum să înveselești pe cineva
1. Oferă un zâmbet sau o îmbrățișare.
Îmbrățișările și zâmbetele vor însenina siguranța ziua oricui. Ați avut vreodată o zi grea la serviciu doar pentru a zâmbi înapoi la un străin care deja îți ridică razna? Ce zici să fii întâmpinat la ușă cu îmbrățișări din partea soției și a copiilor tăi? Nu a fost o surpriză plăcută?
Zâmbetele și îmbrățișările sunt singurele cadouri pe care le poți oferi fără a te sărăci. Deci fii generos cu ei! Înveselește pe cineva astăzi cu un zâmbet și o îmbrățișare!
2. Recomandați scrisul.
De la Benjamin Franklin la Virginia Woolf , mulți oameni au beneficiat de arta scrisului. Fie că este vorba de un jurnal sau de niște exerciții gratuite de scriere, să-ți aduci gândurile pe hârtie este una dintre cele mai bune modalități de a-ți simți mai bine instantaneu.
Dacă persoana iubită nu are încă un jurnal, îi poți face ca să drăguțe sau chiar simple blocnote mici pentru început. Nici nu trebuie să scrie înregistrări întregi în jurnal. Ideile de mâzgălire sau de aruncare a creierului pot fi, de asemenea, exerciții pentru a-ți simți bine.
3. Oferă o răsfăț dulce.
Oricât de clișeu este, de obicei nu există nimic mai bun decât niște dulciuri atunci când ai o zi grea. Indiferent dacă prietenul tău sau persoana iubită îi plac prăjiturile, batoanele de bomboane sau ciocolata neagră, ai unul la îndemână în cazul în care să aibă nevoie de un răspuns rapid.
4. Oferă-le cu ceai sau cafea.
Încurajează pe cineva astăzi cu o invitație la ceai sau cafea. Gândiți-vă la câte momente din viață sunt crete prin adăugare simplă a unei băuturi calde – de la dimineți, zilele de lucru aglomerate și relaxare până la încercarea de a câștiga favoarea, o băutură fierbinte poate face un drum lung.
Faceți momentul și mai special ( chiar și atunci când vă aflați în cămară de la birou ) luând băutura preferată a prietenului dvs. Invitați-i să-și fac câteva minute să se așeze cu tine. Apoi turnați-le o ceașcă și bucurați-vă de compania celuilalt pentru o vreme.
5. Faceți o glumă bună.
Nimic nu se aseamănă cu un râs bun pentru a alunga stânjenile sau pentru a pune mingea în joc. A avea o glumă bună în mânecă poate fi util atunci când vremurile devin grele. Dacă nu există o comoară de cele bune, citatele amuzante sau sunt de folos.
6. Intră într-un film care te simți bine.
Filmele sunt adesea o mare distragere a atenției pentru oamenii care se simt dezamăgiți. Încurajează pe cineva urmărind filmul preferat cu ei. De asemenea, puteți surprinde cu o selecție de filme inspiraționale.
Fie că au chef de tearjerkers, Rom-Coms sau clasice Disney, există un film care îi va face din nou să zâmbească.
7. Distribuiți o cotație.
Citate inspiraționale sunt întotdeauna o alegere excelentă pentru orice ocazie. Din citate despre succes, diversitate, schimbare sau confruntare cu provocări, te poți baza pe o frază înțeleaptă pentru a înveseli pe cineva.
8. Joacă jocuri.
Atunci când prietenul tău sau persoana iubită nu are chef, s-ar putea să te aștepți pentru a-ți distra atenția. Adesea, ajutați să faci ceva complet diferit, astfel încât să poți simți mai bine să împărtășești problemele mai târziu.
Jocul de jocuri ( cum ar fi jocurile de societate sau jocurile video ) poate ameliora stresul. Profită de fotbal de masă de la lounge-ul angajaților pentru colegii care se simt dezamăgiți. Dacă partenerul tău pare neapărat, de a nu încerca un joc rapid de Jenga?
9. Cântați-vă inimile.
Muzica poate face minuni pentru spiritele sumbre. Dacă cel mai bun prieten al tău se simte albastru în ultimul timp, invită-l la o seară de karaoke .
Nu există nimic mai bun decât să scoți cântece pentru a calma starea de spirit. Pentru prietenii cu buget redus, pur și simplu porniți Spotify și cântați după pofta inimii, chiar în camera de zi. (Iată cele mai bune melodii rap la care să te trezești.)
10. Dați o scurtă notă scrisă de mână.
Uneori scurt și dulce este cel mai bine. Dacă aveți colegi de muncă care ar putea avea nevoie de un pic de încurajare, o notă rapidă pentru a aprecia munca lor grea este o idee bună.
Dacă trimiterea notelor scrise de mână către cei dragi nu este posibilă, un e-mail rapid sau un SMS ar trebui să facă acest lucru. Spune-le că îi iubești sau că le dorești o zi bună.
11. Fă o plimbare printr-un parc.
A trăi în armonie cu natura poate avea efecte vindecătoare. Dacă vrei să înveselești pe cineva, o plimbare liniștită în jurul unui parc din apropiere poate fi un bun venit răcoritor. Pentru cei de acasă, puteți lua prietenul la ceai în grădină.
Această activitate face două lucruri. Unul, verdeața va ajuta la re-energizarea simțurilor. În al doilea rând, mersul pe jos poate ajuta la combaterea blues-ului făcut prin sedentarism.
12. Privește apusul/răsăritul soarelui.
Cu siguranță și ceva există despre răsărirea apusuri care captează imaginația. Artiștii, poeții și scriitorii și-au luat toți inspirația urmărind răsăritul și apusul la orizont de secol.
Folosește-l pentru a ajuta pe cineva să înveselească. În timp ce așteptați să se încheie schimbul, deschideți ferestrele. Privește prin sticlă și vezi cerul în flăcări de culoare.
Dacă prietenul sau persoana iubită se simte dezamăgit, invită-l la o jogging dimineață devreme. În timp ce alergați pe străzi, subliniați soarele încă adormit care se uită din spatele unor fire de roz, violet și albastru.
13. Priviți stelele.
Noaptea poate fi la fel de inspirată ca și ziua. Lăsați stele să vă amintește ție și prietenului tău asuprit despre miracolul vieții.
Când stai întins pe acoperiș sau pe balcon, privirea sus la întunericul presărat cu puncte minuscule de lumină îți va face să realizezi cum fiecare contribuie la frumusețea cerului nopții.
14. Dansează pe niște melodii.
Dacă știi că nu poți înveseli pe cineva cu jogging sau sport, poate că dansul ar fi bine. Cântați o melodie drăguță și luați-le de mână pentru un val. Pentru a ridica lucrurile la un nivel superior, alege niște bătăi vesele pentru a ridica moralul prietenului tău.
15. Pregătiți o baie fierbinte.
Similar cu băuturile calde, o baie caldă sau un duș este întotdeauna un remediu bun atunci când vă simțiți dezamăgiți în gunoi.
Faceți același lucru pentru un prieten apropiat sau persoana iubită, pregătind o baie fierbinte personalizată nevoilor acestuia. Dacă cel mai bun prieten al tău este un cititor, de exemplu, include o copie a cărții lor preferate împreună cu spumă relaxantă cu săpun.
16. Invita-i la cina/pranz.
Nu există nicio îndoială că mâncarea reunește oamenii. Aduceți un zâmbet cuiva astăzi invitându-l la prânz sau la cină.
Nu contează dacă este mâncare la pachet, o masă gătită în casă sau un loc de lux. Ceea ce contează este că ar cu cineva să împarți timpul despre care simți putea avea cea mai mare nevoie acum.
17. Cadou sau împrumuta o carte.
Nu există nimic ca o carte bună pentru a alunga vibrațiile rele. Dacă crezi că prietenul tău sau persoana iubită are o zi proastă, poate că un „timpul personal” cu cartea aleasă este antidotul potrivit. Pentru cei cu buget redus, puteți oricând să împrumutați de la o bibliotecă publică.
18. Mergi la o plimbare prin oraș.
Încurajează pe cineva cu o mașină în jurul orașului sau orașului tău local. Poate fi o rapidă sau lungă, în funcție de ceea ce face mai fericită.
Există cazuri în care o persoană ar dori să vorbească despre ceea ce îl deranjează, dar ezită să facă acest lucru acasă sau într-un loc public. O unitate ar putea fi o oportunitate bună pentru ei de a se deschide.
19. Joacă-te cu un animal de companie.
Nu este un secret pentru nimeni că animalele de companie ne ajută să gestionăm stresul. Niveluri mai scăzute de stres înseamnă că suntem mai fericiți și trăim mai mult. Dacă cunoașteți pe cineva care ar putea beneficia de la hrănirea drăgălașului dvs. peruș acasă, atunci trimiteți-l.
Pentru cei ale prietenilor locuri de munca sunt deschise cu blana, de a nu-ti prezinta prietenul tau moș colegului care a fost atât de josnic în ultima vreme?
20. Pur și simplu ascultă și fii acolo.
Poate că nimic nu va înveseli pe cineva mai mult decât să ai sau ureche care ascultă. Căci ce poate fi un cadou mai bun decât darul atenției într-o lume plină de „ocupat” ?
Așează-te și deschide-ți inima către cineva care ar putea folosi cinci minute din timpul tău astăzi.
