Cand frica domina, viata si respiratia devine mai grea. Ne scurge de energie si ne lasa corpul si sufletul obosit. Decide in fiecare zi ca nu vei lasa niciodata frica sa preia controlul. A te speria face parte din proces, dar a depasi sentimentul si a progresa in ciuda slabiciunii este foarte curajos. „Nu trebuie sa ma tem”, spune-ti in fiecare zi ca esti mai puternic decat aceasta emotie.

Pentru a va ajuta sa va depasiti frica, iata 25 de citate despre frica de la oameni care s-au luptat si au castigat peste ea.

Citate despre frica

1. „Dintre toti mincinosii din lume, uneori, cele mai rele sunt propriile noastre frici.” – Rudyard Kipling

2. „Orice am facut vreodata si care in cele din urma a meritat, initial m-a speriat de moarte.” – Betty Bender

3. „Esti un luptator. Priveste tot ce ai depasit. Nu renunta.”

4. „Esti uimitor pur si simplu pentru ca ramai acolo, pentru ca te tii indiferent de cat de greu devin lucrurile si pentru ca mergi mai departe, indiferent cat de speriat sau de anxios te simti.”

S-ar putea sa va placa si 30 de citate inspirationale zilnice despre viata

5. „A trai cu frica ne impiedica sa ne asumam riscuri, iar daca nu iesi pe ramura, nu vei obtine niciodata cel mai bun fruct.” – Parohia Sarah

6. „Incearca un lucru pe care nu l-ai facut de trei ori. Odata, pentru a trece peste teama de a face asta. De doua ori, pentru a invata cum sa o faci. Si a treia oara sa-ti dai seama daca iti place sau nu.” – Virgil Thomson

7. „Daca intri din ce in ce mai adanc in propria ta inima, vei trai intr-o lume cu mai putina frica, izolare si singuratate.” – Sharon Salzberg

8. „Nici o putere nu-i rapeste atat de eficient mintea de toate puterile sale de a actiona si de a rationa ca frica.” – Edmund Burke

9. „Imbratiseaza azi, fii mai puternic decat ai fost ieri. Infrunta-ti temerile si sterge-ti lacrimile.”

S-ar putea sa va placa si Spuneti-va lucruri pozitive

10. „Nu trebuie sa ma tem. Frica este ucigasul mintii. Frica este micuta-moarte care aduce distrugerea totala. Imi voi infrunta frica. Ii voi lasa sa treaca peste mine si prin mine. Si cand a trecut, voi intoarce ochiul interior pentru a-i vedea calea. Acolo unde s-a dus frica nu va fi nimic. Numai eu voi ramane.” – Frank Herbert

11. „Cheia cresterii este sa-ti recunosti frica de necunoscut si sa te arunci oricum.” – Jen Sincero

12. „De-a lungul anilor am invatat ca atunci cand cuiva este hotarat, acest lucru diminueaza frica; a sti ce trebuie facut elimina frica.” – Rosa Parks

13. „Nu trebuie sa ma tem. Frica este ucigasul mintii. Frica este micuta-moarte care aduce distrugerea totala. Imi voi infrunta frica. Ii voi lasa sa treaca peste mine si prin mine. Si cand a trecut, voi intoarce ochiul interior pentru a-i vedea calea. Acolo unde s-a dus frica nu va fi nimic. Numai eu voi ramane.” – Frank Herbert

14. „Stai langa un rau. Plimbare printr-o padure. Priveste apusul. Lasa natura sa te vindece.”

15. „Fiecare dintre noi trebuie sa ne confruntam cu propriile temeri, trebuie sa ne confruntam fata in fata cu ele. Modul in care ne gestionam temerile va determina unde vom merge cu restul vietii noastre. Sa experimentezi aventura sau sa fii limitat de frica de ea.” – Judy Blume

16. „Frica este principala sursa de superstitie si una dintre principalele surse de cruzime. A invinge frica este inceputul intelepciunii.” – Bertrand Russell

17. „De indata ce frica se apropie, ataca-o si distruge-o.” – Chanakya

18. „Nimic in viata nu trebuie de temut, este doar de inteles. Acum este momentul sa intelegem mai mult, ca sa ne temem mai putin.” – Marie Curie

19. „Fa-ti un moment pentru a-ti recunoaste respiratiile. Uneori pur si simplu uitam ca suntem in viata si respiram.”

20. „Nu criticul conteaza; nu omul care arata cum se impiedica omul puternic sau unde ar fi putut sa le faca mai bine fapatorul de fapte. Meritul ii apartine omului care se afla de fapt in arena, a carui fata este patata de praf, sudoare si sange; care se straduieste cu viteza; care greseste, care se incurca iar si iar, pentru ca nu exista efort fara greseala si neajuns; dar cine se straduieste de fapt sa faca faptele; cine cunoaste marile entuziasme, marile devotatii; care se petrece intr-o cauza demna; care, in cel mai bun caz, cunoaste in cele din urma triumful inaltelor realizari si care in cel mai rau caz, daca esueaza, macar esueaza in timp ce indrazneste foarte mult, astfel incat locul lui sa nu fie niciodata cu acele suflete reci si timide care nu cunosc nici victoria si nici infrangerea. .” -Theodore Roosevelt

21. „Inamicul este frica. Credem ca este ura; dar, este frica.” – Gandhi

22. „Credinta inseamna sa vezi lumina cu inima ta cand tot ce vad ochii tai este intuneric.”

23. „Prea multi oameni se gandesc la securitate in loc la oportunitate. Se pare ca le este mai frica de viata decat de moarte.” -James F. Byrnes

24. „Frica este calea catre Partea Intunecata. Frica duce la furie, furia duce la ura, ura duce la suferinta.” -Yoda

25. „Curiozitatea va invinge frica chiar mai mult decat curajul.” -James Stephens