Simți că ești într-o relație proastă? Dacă vreunul dintre acestea sună familiar, aceste citate despre relații toxice vă vor aminti că este timpul să faceți niște schimbări majore.
Dacă citești asta, s-ar putea să te întrebi „Ce este o relație toxica?”. Poate că recunoașteți deja că sunteți implicat într-una și vă întrebați cum încheiați sau relație toxica. Poate că ați ieșit recent dintr-o relație proastă și vă simțiți zdrobiți și aveți nevoie de o reamintire că sunteți sau ființă umană extraordinară de unică, care merită și bunătate.
Ce ar trebui să faci dacă ești implicat într-o relație toxica?
Citate de mai jos despre relații toxice te vor ajuta să descoperi o relație dezastruoasă, să te încurajeze să faci ceea ce pare imposibil și să te inspire să găsești dragostea pe care trebuia să o ai. Respiră adânc, șterge-ți ochii, ridică-ți capul și continuă. Luați legătura cu cineva dacă aveți nevoie de ajutor pentru a părăsi pe cineva care vă dăunează siguranței și sănătății dumneavoastră.
Consultați, de asemenea, aceste citate ale companiilor care iubesc mizeria pentru a vă ajuta să mergeți mai departe.
Citate despre relații toxice care te vor încuraja să te iubești pe tine însuți
1. „Relațiile toxice sunt ca o pastă bună care a fost prea gătită.” ― Asa Don Brown
2. „Nu te aprinde în focând să înveselești existența altcuiva.” — Charlotte Eriksson
3. „Să mă gândesc la tine este o altă pe care o să-ți carea frumosul.” ― Atticus
4. „Mă faci să mă simt ca un licurici. Prins într-un borcan cu clopot; înfometat de dragoste.” ― Ayushee Ghoshal
5. „Încetează să-ți dai foc pentru a ține pe altcineva de cald.” ― Necunoscut
6. „Vreau să spun, dacă relația nu poate supraviețui pe termen lung, de ce naiba ar merita timpul și energia mea pe termen scurt.” – Nicholas Sparks
7. „O relație proastă poate face asta, te poate face să te îndoiești de tot ce ai simțit vreodată bine despre tine.” – Dionne Warwick
8. „Când el va fi ultimul lucru de care ai nevoie, te va epuiza. El te va epuiza. El te va distruge. Și nu vei vedea așa. De fapt, nu vei observa deloc. Dar toți celilalți sau vor face.” – Kirsten Corley
9. „Relațiile toxice sunt periculoase pentru sănătatea ta; te vor ucide literalmente. Stresul îți scurtează durata de viață. Chiar și o inimă frântă te poate ucide. Există o conexiune incontestabilă minte-corp. Argumentele tale și discuțiile pline de ură te pot duce la camera de urgență sau la morgă. Nu ai fost menit să trăiești într-o febră de anxietate; țipându-te răgușit într-o frenezie de luptă sau fugă îngrozitoare și panicată, care te lasă epuizat și amorțit de durere. Nu ai fost menit să trăiești ca niște animale care se sfâșie unele pe altele. Nu-ți încărunți părul. Nu sculptați o foaie de parcurs a durerii în ridurile dulci de față. Nu sta în liniște cu inima bătând ca o creatură înspăimântată, prinsă în capcană. Pentru propria viață prețioasă și frumoasă și pentru cei din jurul tău – caută ajutor sau ieși înainte de a fi prea târziu. Acesta este semnalul tău de trezire!”– Bryant McGill
Citate despre relații toxice care vor inspira să facă niște schimbări mari
10. „Oamenii toxici se atașează ca niște blocuri de zgârietură legată de gleznele tale și apoi te invită la o baie în apele lor.” – John Mark Green
11. „La fel ca arsenicul, oamenii toxici vor ucide încet. Îți distrug spiritul pozitiv și se joacă cu mintea și emoțiile tale. Singurul remediu este să le lași să plece.” — Dennisse Lisseth
12. „Dacă ești într-o relație și tot ce faci este să plângi, trebuie să te oprești și să te întrebi, te întâlnești cu un om sau cu o ceapă?” – Karen Salmansohn
13. „O relație proastă este ca și cum ai sta pe o sticlă spartă, dacă rămâi vei continua să doare. Dacă pleci, te vei răni, dar în cele din urmă te vei vindeca.” ― Toamna Kohler
Dacă vă place aceste citate, consultați citatele noastre Aticul de la cel mai bine vândut poet New York Tikes.
14. „Niciun partener într-o relație de dragoste… nu ar trebui să simtă că trebuie să renunțe la o parte esențială a lui pentru ao face viabilă.” — May Sarton
15. „O relație bună este atunci când cineva acceptă trecutul, îți susține prezentul și vei încuraja viitorul.” – Karen Salmansohn
16. „Ne putem iubi profund otrava. Ne putem iubi gustul, parfumul, greutatea reconfortantă a acestuia în burtă și nu trezim noaptea cu crampe înjunghiate, cu brațele în jurul vaselor de toaletă din porțelan, aruncând până la capăt până nu prăbușim pe gresia de baie, șchiopătând de deshidratare. Uneori, despărțirea de iubire este esențială pentru supraviețuire. Am descoperit că cel mai tragic aspect al pierderii celor dragi nu a fost marele boom al consecințelor, ci să-mi dau seama mai târziu cât de mult mai sănătos eram fără ei.” — Maggie Young
S-ar putea să-ți placă și aceste foste citate și proverbe pentru atunci când treci printr-o despărțire.
Cum să gestionezi o relație toxica citate
17. „Fugă prietenii falși cât mai devreme posibil. Fă-o înainte ca ei să scoată semințele de vis pe care le-ai plantat! Cu cât mai devreme, cu atât mai bine; cu atât mai repede, cu atât mai sigur!” ― Israelmore Ayivor
18. „Iertarea este un proces personal care nu depinde de faptul că avem contact direct cu oamenii care ne-au rănit.” – Sharon Salzberg
19. „Există doar două tipuri de oameni care vă pot epuiza energia: cei pe care îi iubești și cei de care te temi. În ambele cazuri, tu ești cel care le-ai lăsat să intre. Ei nu și-au forțat drum în aura ta și nici nu și-au străbătut drumul în experiența ta în realitate.” ― Anthon St. Maarten
20. „Fie ca tu să atingi nivelul în interior, în care nu mai permiți trecutului tău sau oamenilor cu intenții toxice să te afecteze sau să te condiționeze negativ.” ― Lalah Delia
21. „Viața este prea scurtă pentru a sta în preajma oamenilor care te face să faci compromisuri. Te trag în jos. Timpul tău este prea valoros pentru al pierde cu oameni care nu au un vis. Oameni care nu merg nicăieri. Nu trebuie să faceți un anunț mare, dar, încetul cu încetul, ar trebui să petreceți mai puțin timp cu ei. – Joel Osteen
22. „Dragă Sine: Încetează să-ți mai redeschidă ușile pentru oamenii toxici, apoi numind-o „căutând închiderea”. Anumite lucruri nu merg în viață. . . și asta e ok.” — Reyna Biddy
23. „Nu permite cuiva care nu merită să aibă puterea de a-ți ocupa gândurile.” – Donna Lynn Hope
24. „Nu te mulțumi cu o relație care nu te va lăsa să fii tu însuți.” – Oprah Winfrey
25. „Când vine vorba de abuz, crezi că nu există nicio cale de ieșire. Întotdeauna există ajutor. Există întotdeauna o cale de ieșire.” ― Rev. Donna Mulvey
26. „A pierde nu va echivala întotdeauna cu o pierdere, uneori trebuie să pierzi acele relații toxice și obiceiuri proaste pentru a crea un spațiu pentru lucruri mai bune.” ― Cadou Gugu Mona
De asemenea, s-ar putea să vă placă aceste citate dezamăgitoare pentru a vă inspira să reveniți.
Lăsând o relație toxica citate
27. „Când ești într-o relație toxica în viață, uneori, s-ar putea să trebuiască să ieși în afara ta, să te vezi pe tine însuți, ca să poți regăsi și să te iubești din nou.” — Angel Moreira
28. „Mi-am ars podurile ca diavolul să nu mă poată urmări.” ― LM Browning
29. „Toți avem în jurul nostru acei oameni toxici care ne fac viața mizerabilă… În ziua în care îi vom scoate din viața noastră, cu toții vom deveni oameni mai buni; inclusiv pe ei…” ― Rodolfo Peon
30. „Nu trebuie să te simți niciodată vinovat că ai îndepărtat oamenii toxici din viața ta.” ― Necunoscut
31. „Un lucru este dacă o persoană acceptă comportamentul și depune eforturi pentru a se schimba. Dar dacă o persoană nu ține cont de sentimentele tale, ignoră limitele tale și continuă să te trateze într-un mod dăunător, trebuie să plece.” — Daniell Koepke
32. „Lăsarea oamenilor toxici din viața ta este un pas mare în a-ți iubi pe tine însuți.” — Hussein Nishah
33. Trebuie să vină un moment când dragostea ta pentru tine însuți devine mai important decât nevoia de a te ține de durerea trecutului tău. – Karen Salmansohn
34. „Par să fiu rupt între „Mi-aș fi dorit să nu fii întâlnit mai devreme” și „Mi-aș fi dorit să nu nu fii întâlnit niciodată”. ― Ahmed Mostafa
De asemenea, citiți aceste citate și proverbe de manipulare pentru a ține oamenii toxici departe.
Citate semnificative despre relații toxice
35. „Cei înțelepți nu cumva lanțurile și cătușele închisorii ca fiind cele mai dure rețineri. Lanțurile atașamentului sunt cele mai puternice dintre legăturile care leagă.” ― Thich Nhat Hanh
36. „Oh, ce soartă rea a fost cea care a făcut-o să-l iubesc pe acel bărbat.” ― Iris Murdoch
37. „Cum alegi să te simți astăzi nu ar trebui să depindă de celilalți.” ― Anthon St. Maarten
38. „Știu că oamenii pot fi îngrozitori unii pentru alții.” ― Iris Murdoch
39.Uneori sunt lucruri în viață care nu sunt menite să rămână. Uneori schimbarea poate să nu fie ceea ce nu dorim. Uneori, schimbarea este ceea ce avem nevoie.” — Don Bolena Jr.
40. „Învățăm oamenii cum să ne trateze.” — Dr. Phil
41. „Nu lipsa dragostei, ci lipsa prieteniei este cea care face căsniciile nefericite.” – Friedrich Nietzsche
42. „Este mai bine să fii sănătos decât bolnav cu altcineva.” ― Dr. Phil
43. „Cel mai dureros lucru este să te pierzi pe tine însuți în procesul de a iubi prea mult pe cineva și să uiți că și tu ești special.” – Ernest Hemingway
44. „Este uimitor cum cineva vă poate frânge inima și puteți să-l iubești în continuare cu toate piesele mici.” — Ella Harper
45. „A fost ciudat, într-adevăr. Cu câteva luni în urmă, cred că nu aș putea trăi fără el. Se pare că aș putea.” ― Gabrielle Zevin
Mai multe citate de relații toxice pentru a vă ajuta să treceți peste asta
46. „Unii oameni trăiesc în cuști cu grații construite din propriile frici și îndoieli. Unii oameni trăiesc în cuști cu grații construite din fricile și îndoielile altora; părinţii lor, prietenii lor, fraţii şi surorile lor, familiile lor. Unii oameni trăiesc în cuști cu grații construite din alegerile făcute de alții pentru ei, din circumstanțe pe care le-au impus al. Și unii oameni se eliberează.” ― C. JoyBell C.
Dacă vă place acest articol, s-ar putea să vă plasați și aceste citate despre despărțire care vă vor ajuta să depășiți durerea despărțirii.
47. „Nu sunt ceea ce mi-a întâmplat, sunt ceea ce aleg să devii.” ― CG Jung
48. Demnitatea cuiva poate fi atacată, vandalizată și batjocorită cu cruzime, dar nu poate fi luat niciodată decât dacă este predată.” ― Michael J. Fox
49. „Nu te judecă după ce ți-au făcut alții.” ― C. Kennedy
50. „Viața devine mai ușoară când înveți să accepți scuze pe care nu le-ai primit niciodată.” — Robert Brault
51. „Când ieși din ea, realizezi câte de toxic a fost de fapt.” – Steve Maraboli
52. „Dragostea nu poate trăi acolo unde nu există încredere.” – Edith Hamilton
53. „Nu rămâne într-o relație nesănătoasă pentru că crezi că se va avea în cele din urmă. Cunoaște-ți valoarea și mergi mai departe.” – Necunoscut
54. „Este mai bine ca cineva să-ți rupă inima o dată, părăsindu-ți viața, decât să rămână în viață ta și să rupă inima continuă.” – Terry Mark
55. „A da drumul înseamnă să-ți dai seama că unii oameni fac parte din istoria ta, dar nu fac parte din destinul tău.” – Steve Maraboli
Pentru lectură suplimentară, asigurați-vă că consultați și aceste citate pentru a trece în cele din urmă mai departe.
56. „Nu renunți la o relație proastă pentru că încetezi să-ți pese de ei. Te lași pentru că începi să-ți pese de tine.” – Charles Orlando
Scurte citate toxice despre relații despre eliberare și frângere de inimă
57. „O inimă frântă sângerează lacrimi.” — Steve Maraboli
58. „Cea mai tare dragoste are cel mai rece final.” — Socrate
59. „Relațiile bazate pe obligație sunt lipsite de demnitate.” — Wayne Dyer
60. „Un amant toxic este cineva deteriorat fără reparații.” — Necunoscut
61. „Singura modalitate de a câștiga cu un partener toxic este să nu joci.” — Necunoscut
62. „Uneori, pur și simplu ne îndrăgostim de oamenii nepotriviți.” — Necunoscut
63. „Cu toții am iubit pe cineva mult prea mult.” — Karen Salmonsohn
64. „Cel care iubește cel mai puțin, controlează relația.” — Robert Anthony
65. „Eliberează-te de oameni și relații toxice, acestea îți erodează calitatea vieții.” — Necunoscut
66. „Doar pentru că cineva te dorește, nu înseamnă că te prețuiește.” — Julianne Cantarella
Citate despre relații toxice când ai nevoie de un semn pentru al arunca
67. „Când observați că cineva face ceva toxic prima dată, nu așteptați a doua oară înainte de ao aborda sau de a le întrerupe. ― Shahida Arabi
68. „Înlăturarea oamenilor toxici (inclusiv a celor defavorizați) din viața ta te poate răsplăti cu o mulțime de bogăție holistică.” ― Keisha Blair
69. „Dacă continui să te prefaci că nu ești rănit, cum te poți vindeca? Dragostea adevărată nu se așteaptă ca tu să negi că ai durere.” – Zara Hairston
70. „Asigură-te că nu spui „Este complicat” atunci când este de fapt TOXIC. Cu cât este nevoie de mai multe cuvinte pentru a-ți explica relația, cu atât probabilitatea că este mai puțin sănătoasă.” ― Steve Maraboli
71. „Când vei reuși în sfârșit să vezi și să înțelegi toxicitatea cu care te-ai înconjurat, ei vor face tot ce stă în putere pentru a-ți face să fii cel rău.”
― Christine E. Szymanski
72. „Doar pentru că cineva este familia ta nu înseamnă că trebuie să-l ții în preajmă dacă este toxic sau abuziv. Nu lăsa oamenii să te vină.” – Winnie Nantongo
73. „Pentru a-ți atinge cel mai înalt potențial, este imperativ să îndepărtezi toți oamenii negativi din viața ta.” – Germania Kent
74. „M-ar răni și ar face rănirea din vina mea. Deci, indiferent cine a fost rănit, eu eram de vină, întotdeauna.” ― Namrata Gupta
75. „Consecvența înseamnă cu adevărat să te îmbunătățești pentru a deveni sau potrivire bună pentru cei cu care să fie în relații, în timp ce te distanțezi de oameni atunci când acțiunile lor devin prea toxice.” ― Dexter A. Daniels
76. „A ține o companie proastă este ca și cum ai fi într-o zonă infestată de germani. Nu știi niciodată ce vei prinde.” – Frank Sonnenberg,
Citate despre relații toxice despre motivul pentru care a fi singur poate fi uneori sau alternativă mai bună
77. „Poți să-i iubești, să-i ierți, să faci lucruri bune pentru ei… dar să mergi mai departe fără ele.” – Mandy Hale
78. „Dacă există o anumită persoană în viață ta care alege în mod repetat să nu te onoreze și îți provoacă mai multă tristețe sau durere decât bucurie – ar putea fi timpul să elibereze acea prietenie înapoi lui Dumnezeu și să ai încredere că nu este undeva. îți aparține.” – Mandy Hale
79. „Chiar dacă oamenii toxici au dreptate cu privire la ceea ce este „bun”, ei greșesc dacă abordarea nu este sănătoasă.” – John Lewis Lund
80. „Nu vă ține respirația pentru nimeni, nu poate plămânii să fie nemișcați, poate întârzia răspândirea crăpăturilor, dar în cele din urmă sau vor face. Uneori, pentru a vă menține împreună, trebuie să vă permiteți să plecați, chiar dacă ați frânge propria inimă este ceea ce este nevoie pentru a vă lăsa să respirați.” – Erin Hanson
81. „Încurajarea mea: ștergeți vampirii energetici din viața voastră, curățați toată complexitatea, construiți o echipă în jurul vostru care să vă elibereze să zburați, eliminați orice toxic și prețuiți simplitatea. Pentru că acolo trăiește geniul.” – Robin S. Sharma
82. „Oamenii toxici sfidează logica. Unii sunt fericiți inconștienți de impact negativ pe care îl au asupra celor din jur, iar alții par să obțină satisfacție creând haos și apăsând pe butoanele altora.” – Travis Bradberry
83. „Mulți oameni intră într-o relație ca o modalitate de a compensa ceva ce le lipsește sau le urăsc în ei înșiși. Acesta este un bilet unic către o relație toxica, deoarece vă face dragostea contării – îți vei face partenerul atâta timp cât te ajută să te simți mai bine cu tine însuți.” – Mark Manson
84. „Cine are timp pentru relații toxice? Dacă cineva nu îți onorează sentimentele, nu este o relație reală. Dacă te simți epuizat după ce ai petrecut timp cu cineva, acesta este un steag roșu!” – Doreen Virtue
85. „Dezordinea nu este doar lucruri fizice. Sunt idei vechi, relații toxice și obiceiuri proaste. Dezordinea este orice lucru care nu vă susține eu mai bun.” – Eleanor Brown
86. „Cunoaște-ți valoarea și te rog să nu investești în oameni sau relații toxice, pentru orice legătură care necesită servicii nu merită timpul tău.” – Masaba Gupta
Ce ai învățat din aceste citate toxice despre relații?
Relațiile toxice nu sunt întotdeauna relații romantice, uneori, ele sunt prezentate în relațiile noastre de prieteni și chiar în dinamica familială. Unul dintre cele mai dificile aspecte ale acestor relații este că, ca oameni, dorim ca altcineva să recunoască că ne-a rănit. Acest lucru nu se întâmplă întotdeauna și există o rezistență într-o merge mai departe și a ști că este în regulă.
Este mai mult decât acceptabil să cer respect în aceste relații. Multe dintre aceste citate se referă la a iubi cine ești și a cunoaște bucuria pe care o aduci lumii din jurul tău. Sper că ai simțit asta.
Care este cea mai mare concluzie a ta din aceste citate și vorbe despre relații toxice? Lasă un comentariu mai jos cu citatul tău preferat sau orice sfat pentru cineva care ar putea avea nevoie să se regăsească.
