Există o singură modalitate de a deveni mai bun în viață și aceste citate de antrenament vă vor arăta cum.
Viața este totul despre creștere și dezvoltare. Indiferent de câți ani ai avea, există întotdeauna mai multe de învățat și modalități prin care poți continua să crești.
Cu toate acestea, să te îmbunătățești în orice în viață nu este neapărat ușor. În schimb, este nevoie de muncă.
Când societatea vede oamenii reușind în orice domeniu al vieții, deseori pare un succes peste noapte.
Cu toate acestea, de obicei, societatea nu a văzut toată munca grea și antrenamentul care a dus la succesul din culise.
Fie că vă antrenați corpul sau mintea, este singura cale către succesul real.
Pentru a vă motiva pe parcursul călătoriei dvs., mai jos veți găsi colecția noastră de citate și proverbe de antrenament inspiraționale, înțelepte și atente, culese dintr-o varietate de surse de-a lungul anilor.
De asemenea, consultați aceste citate de măiestrie ale lui Robert Greene pentru a inspira creativitatea către succes.
Citate de antrenament despre succes
1. „Frica noastră cea mai profundă nu este că suntem inadecvați, ci că suntem puternici peste măsură.” – Marianne Williamson
2. „Succesul în management necesită învățare la fel de repede cu cât lumea se schimbă.” – Warren Bennis
3. „În acest moment, concurența ta se antrenează.” — Necunoscut
4. „A cunoaște nu este suficient; trebuie sa aplicam. Voința nu este suficientă, trebuie să facem.” – Goethe
5. „Nu înveți să mergi respectând reguli. Înveți făcând și căzând.” — Richard Branson
6. „Bătăliile care contează nu sunt cele pentru medalii de aur. Luptele din tine însuți – bătăliile invizibile, inevitabile din noi toți – aici se află.” — Jesse Owens
7. „Succesul nu este întotdeauna despre măreție. Este vorba de consecvență. Munca grea constantă câștigă succes. Măreția va veni.” – Dwayne Johnson
Training Citate despre importanța antrenamentului
8. „Nu orice lucru dificil și periculos este potrivit pentru antrenament, ci numai ceea ce este favorabil succesului în atingerea obiectivului efortului nostru.” – Epictet
9. „Oricine nu mai învață este bătrân, fie că are douăzeci sau optzeci. Oricine continuă să învețe rămâne tânăr.” – Henry Ford
10. „Nu este amuzant că zi de zi nimic nu se schimbă, dar când te uiți în urmă, totul este diferit.” — Prințul Caspian
11. „ Antrenamentul este totul. Piersica a fost cândva o migdală amară; conopida nu este altceva decât varză cu studii universitare.” – Mark Twain
12. „În teorie nu există nicio diferență între teorie și practică. În practică există.” — Yoghin Berra
13. „Nu mă tem de bărbatul care a exersat 10.000 de lovituri o dată, ci de omul care a exersat o lovitură de 10.000 de ori.” — Bruce Lee
14. „Singurul lucru mai rău decât să-ți instruiești angajații și să-i faci să plece este să nu-i instruiești și să-i faci să rămână.” – Henry Ford
Dacă vă plac aceste citate, citiți colecția noastră de citate Henry Ford de la unul dintre cei mai mari pionieri ai Americii.
15. „Alergarea mi-a învățat lecții valoroase. În competiția de fond, antrenamentul a contat mai mult decât capacitatea intrinsecă și puteam compensa lipsa de aptitudine naturală cu sârguință și disciplină. Am aplicat asta în tot ce am făcut.” – Nelson Mandela
16. „Conducerea și învățarea sunt indispensabile unul celuilalt.” – John F. Kennedy
17. „Dacă este important pentru tine, vei găsi o cale. Dacă nu, vei găsi o scuză.” – Ryan Blair
18. „Formarea fizică nu poate fi atinsă nici prin iluzii, nici prin cumpărare directă.” – Joseph Pilates
19. „Cheia nu este voința de a câștiga. Toată lumea are asta. Este importantă voința de a te pregăti pentru a câștiga.” — Bobby Knight
20. „Înțelepciunea…. vine nu din vârstă, ci din educație și învățare.” – Anton Cehov
Nu uitați să consultați și aceste citate și proverbe despre beneficiile mentale, fizice și emoționale.
21. „Fii mai puternic decât cea mai puternică scuză a ta. Fii mai mare decât vocea ta cea mai negativă.” – Alan Maiccon
22. „Nu există scurtături către niciun loc care merită să mergi.” – Beverly Sills
23. „Învață de parcă nu ți-ai atinge scopul și ca și cum ți-ar fi frică să nu-l ratezi” – Confucius
24. „Un singur cuvânt: „luptă”. Oricine o poate face atunci când se simte bine. Când ești rănit, atunci face diferența, așa că trebuie să continui să lupți.” – Erin Cafaro
25. „Am urât fiecare minut de antrenament, dar am spus: „Nu renunța. Suferă acum și trăiește restul vieții ca un campion.” – Muhammad Ali
26. „Întotdeauna fac ceea ce nu pot face pentru a putea învăța cum să fac.” – Pablo Picasso
27. „Sunt ca o rață: calm deasupra apei și vâslit ca naiba dedesubt.” – Fred Shero
28. „Ceea ce ne confruntăm poate părea insurmontabil. Dar am învățat ceva din toți acești ani de antrenament și de competiție. Am învățat ceva din toate acele seturi și repetări când nu credeam că mai pot ridica încă un gram de greutate. Ceea ce am învățat este că suntem întotdeauna mai puternici decât știm.” — Arnold Schwarzenegger
Citate de antrenament despre munca din greu
29. „Nu scădea obiectivul. Măriți efortul.” — Tom Coleman
30. „Doar un om care știe cum este să fii învins poate ajunge până la fundul sufletului său și să vină cu uncia suplimentară de putere necesară pentru a câștiga atunci când meciul este egal.” — Muhammad Ali
Dacă vă plac aceste citate, asigurați-vă că citiți colecția noastră de citate Muhammad Ali despre viață, dragoste și a fi un campion.
31. „Forța nu vine din câștig. Luptele tale îți dezvoltă punctele forte. Când treci prin greutăți și decizi să nu te predai, aceasta este puterea.” — Arnold Schwarzenegger
32. „Nu te plânge. Doar muncește mai mult.” — Randy Pausch
33. „Poate exista oameni care au mai mult talent decât tine, dar nu există nicio scuză pentru ca cineva să muncească mai mult decât tine.” – Derek Jeter
Consultați și aceste citate de lupte care vă vor inspira să nu renunțați niciodată.
Citate de formare despre învățare
34. „Spune-mi și uit. Învață-mă și îmi amintesc. Implică-mă și învăț.” — Benjamin Frankin
35. „Cu cât citești mai mult, cu atât vei ști mai multe lucruri. Cu cât înveți mai mult, cu atât vei merge în mai multe locuri.” – Dr. Seuss
36. „Abilitatea unei organizații de a învăța și de a transpune rapid această învățare în acțiune, este avantajul competitiv suprem.” – Jack Welch
37. „Acum şaizeci de ani ştiam totul; acum nu stiu nimic; educația este o descoperire progresivă a propriei noastre ignoranțe.” – Will Durant
38. „În învăţătură vei învăţa, iar în învăţătură vei învăţa”. – Phil Collins
39. „Pregătirea pentru locuri de muncă dă putere oamenilor să-și realizeze visele și să-și îmbunătățească viața.” — Sylvia Matthews Burwell
Citate puternice de antrenament
40. „Acolo unde rațiunea, imaginația sau interesul meu nu erau implicate, nu aș fi sau nu aș putea învăța.” – Sir Winston Churchill
41. „Când ai ceva de demonstrat, nu există nimic mai mare decât o provocare.” – Terry Bradshaw
42. „Cea mai importantă parte a educației este pregătirea adecvată în grădiniță.” – Platon
43. „Lucru frumos despre învățare este că nimeni nu ți-o poate lua.” – BB King
44. „Pentru cea mai bună rentabilitate a banilor tăi, toarnă-ți poșeta în cap.” – Benjamin Franklin
45. „Învățarea nu epuizează niciodată mintea.” – Leonardo da Vinci
46. „Nu poți să înveți nimic pe om. Nu poți decât să-l ajuți să o descopere în el însuși.” – Galileo Galilei
47. „Pe munții adevărului nu poți urca niciodată în zadar: ori vei ajunge astăzi într-un punct mai sus, fie îți vei antrena puterile astfel încât mâine să poți urca mai sus.” – Friedrich Nietzsche
48. „Un pas individual în formarea caracterului este acela de a pune responsabilitatea asupra individului.” – Robert Baden-Powell
49. „Pentru lucrurile pe care trebuie să le învățăm înainte de a le putea face, învățăm făcându-le.” – Aristotel
50. „Autoeducația este, cred cu fermitate, singurul tip de educație care există. ” – Isaac Asimov
Citate de antrenament pentru a vă motiva
51. „Nimic mare nu a fost realizat vreodată fără un sacrificiu personal. Trebuie să plătești prețul pentru a-ți realiza obiectivele.” – Lailah Gifty Akita
52. „Sesiunile de formare sunt vitale pentru procesul de învățare, dar sunt doar un pas în procesul de învățare și acest lucru nu trebuie uitat niciodată.” – Ravinder Tulsiani
53. „Formarea singură este rareori răspunsul pentru a asigura o schimbare de succes a comportamentului în mediul de lucru.” – Ravinder Tulsiani
54. „Practica este cea mai grea parte a învățării, iar antrenamentul este esența transformării.” – Ann Voskamp
55. „Campionii nu devin campioni atunci când câștigă evenimentul, ci în orele, săptămânile, lunile și anii pe care îi petrec pregătindu-se pentru acesta. Performanța victorioasă în sine este doar o demonstrație a caracterului lor de campionat.” – Alan Armstrong
56. „Esența antrenamentului este de a permite eroarea fără consecințe.” – Orson Scott Card
57. „Pregătirea disciplinată este o condiție prealabilă pentru adevărata spontaneitate artistică.” – Ernest Cadorin
58. „Toate antrenamentele, cu excepția celor mai elementare, asigură sau dezactivează lucrurile așa cum sunt.” – John Taylor Gatto
59. „ Antrenamentul este necesar pentru duritate.” – Lailah Gifty Akita
60. „Dacă îți transformi timpul în antrenament, vei fi înțelept.” – Duminică Adelaja
Mai multe citate și zicale de antrenament
61. „Am în sânge să fiu în preajma oamenilor în timp ce mă antrenam.” – Muhammad Ali
62. „La fiecare sesiune de antrenament, muncesc din greu pentru a-mi îmbunătăți punctele slabe și pentru a-mi construi punctele forte.” – Antoine Griezmann
63. „Scopul antrenamentului este să întărească slăbiciunea, să întărească corpul și să lustruiască spiritul.” – Morihei Ueshiba
64. „ Antrenamentul ne oferă o ieșire pentru energiile suprimate create de stres și astfel tonifică spiritul la fel cum exercițiul condiționează corpul.” – Arnold Schwarzenegger
65. „Totul ține de antrenament: poți face multe dacă ești antrenat corespunzător.” – Regina Elisabeta a II-a
66. „Mă antrenez și plec acasă, iar când sunt acasă, mă gândesc la antrenament. Aceasta este viața mea în fiecare zi și atât.” – Conor McGregor
67. „Ești cel mai mare atu al tău. Pune-ți timpul, efortul și banii în antrenament, îngrijire și încurajarea celui mai mare atu al tău.” – Tom Hopkins
68. „Cu cât transpiri mai mult la antrenament, cu atât sângerezi mai puțin în luptă.” – Navy SEAL’s
69. „Dacă te antrenezi din greu, nu numai că vei fi greu, ci vei fi greu de învins.” – Herschel Walker
70. „Lupta este câștigată sau pierdută departe de martori, în spatele liniilor, în sală și acolo, pe drum, cu mult înainte să dansez sub acele lumini.” – Muhammad Ali
Citate celebre de antrenament de la sportivi
71. „Depășire. Depășire. A depasi.” — Serena Williams
72. „Pasiunea în primul rând și totul va cădea la loc.” — Holly Holm
73. „Trecutul nu contează. Luați azi.” — Becky Sauerbrunn
74. „Nu poți fi întotdeauna cel mai bun. Trebuie să vă amintiți că toată lumea greșește uneori.” — Aly Raisman
75. „Un trofeu poartă praf. Amintirile durează pentru totdeauna.” — Mary Lou Retton
76. „Indiferent de circumstanțele prin care ați putea trece, treceți prin ea.” — Ray Lewis
77. „Va fi o călătorie. Nu este un sprint pentru a intra în formă.” — Kerri Walsh Jennings
78. „Vârsta nu este o barieră. Este o limitare pe care ți-o pui în minte.” — Jackie Joyner-Kersee
79. „Munceste mereu din greu, nu renunța niciodată și luptă până la sfârșit, pentru că nu se termină niciodată până când sună fluierul.” — Alex Morgan
80. „Ceea ce face ceva special nu este doar ceea ce ai de câștigat, ci ceea ce simți că este de pierdut.” — Andre Agassi
Citate de antrenament despre importanța acestuia în obținerea de rezultate
81. „Încrederea vine din disciplină și antrenament.” – Robert Kiyosaki
82. „Disciplina face parte din pregătirea mea profesională ca avocat.” – Mohamed ElBaradei
83. „Un antrenament cardio crește fluxul sanguin și acționează ca un sistem de filtrare. Aduce nutrienți precum oxigen, proteine și fier mușchilor pe care i-ați antrenat și îi ajută să se recupereze mai repede.” – Harley Pasternak
84. „Sunt norocos să fac parte dintr-o echipă care mă ajută să arăt bine și ei merită la fel de mult din meritul pentru succesul meu, precum și eu pentru munca grea pe care am depus-o cu toții pe terenul de antrenament.” – Lionel Messi
85. „Suplimentele mele sunt similare cu antrenamentul meu – mă angajez întotdeauna să fiu o versiune mai bună a mea.” – Ronnie Coleman
86. „Toată lumea are capacitatea de a crește rezistența la stres. Este nevoie de muncă asiduă și dăruire, dar, de-a lungul timpului, te poți echipa pentru a te descurca orice îți aruncă viața fără efecte adverse asupra sănătății tale. Antrenarea creierului pentru a gestiona stresul nu va afecta doar calitatea vieții, ci poate chiar și durata acesteia.” – Amy Morin
87. „Aproape toată suferința noastră este produsul gândurilor noastre. Ne petrecem aproape fiecare moment al vieții pierdute în gânduri și ostatici caracterului acelor gânduri. Poți rupe această vrajă, dar este nevoie de antrenament la fel cum este nevoie de antrenament pentru a te apăra împotriva unui atac fizic.” – Sam Harris
88. „Știi, m-am uitat la fața mea în oglindă azi dimineață și îmi place să fiu bătrână. Fața mea are mai mult conținut și când mă antrenez în sală acum, nu mă antrenez pentru a fi puternic sau arătos – doar mai bine decât am fost ieri. În aceste zile, cursa este doar împotriva mea.” – Jean-Claude Van Damme
89. „Ar trebui să te concentrezi mereu pe antrenament și să îl consideri un pas înainte. Și fiecare pas te duce din ce în ce mai sus până ajungi în vârf, care este locul în care ar trebui să stai.” – Kylian Mbappe
90. „Cea mai bună formă de bunăstare pentru trupe este antrenamentul de primă clasă.” – Erwin Rommel
Ce ai învățat din aceste citate de antrenament?
În ce domeniu vrei să crești în viața ta? Unde ai putea folosi un pic de antrenament? Ar putea fi pentru a îmbunătăți abilitățile de care aveți nevoie pentru jobul dvs.
Sau, s-ar putea să te antrenezi pentru o competiție. Indiferent de ce este, este important să păstrezi motivația și inspirația în fața ta pentru a o realiza.
Alege câteva dintre citatele din lista de mai sus care ies în evidență pentru tine și vorbesc cu tine. Apoi, notează-le sau înregistrează-le undeva pe care le vei vedea în mod constant.
Acesta poate fi exact lucrul de care aveți nevoie atunci când aveți chef să renunțați. Rămâi cu ea și în cele din urmă, succesul va veni.
Care este cea mai mare concluzie a ta din aceste citate și zicale de antrenament? Mai ai și alte citate inspiraționale de adăugat? Anunțați-ne în secțiunea de comentarii de mai jos.
