Daisaku Ikeda a spus odată: „Dacă privim lumea cu dragoste de viață, lumea ne va dezvălui frumusețea ei.” Intotdeauna mi-a placut acest gand pentru ca vorbeste despre posibilitatile infinite si multe moduri in care putem gasi inspiratia de care avem nevoie. Trebuie să ne deschidem mintea asupra modalităților în care ne-am putea găsi inspirație, în care ne-ar putea traversa calea și pentru ce tipuri de lucruri am putea să căutăm inspirație. Oamenii își găsesc inspirația în natură, prin tehnologie, prin oamenii pe care îi emulăm, prin întâmplări aleatorii și chiar în interiorul nostru. Iată o listă cu moduri în care ne putem inspira.

Cum găsești inspirație? 10 moduri de a te inspira!

1. Yoga și meditație.

Acesta este un mod în care eliminăm distragerile lumii exterioare și ne eliberăm mintea pentru a face spațiu pentru inspirație și posibilități.

2. Mergeți la o plimbare liniștită în natură.

Uneori, deconectarea de la lumea electronică și conectarea noastră cu natura ne permite să ne reconectăm cu inspirația ta. Este un loc în care să găsim ceea ce am pierdut și să începem din nou să mergem înainte.

3. Desenează, pictează sau folosește cărți de colorat pentru adulți.

Unul dintre scopurile tuturor acestor activități este să ne calmeze și să ne distragă atenția. Când suntem capabili să distragem atenția de la lumea exterioară, facem loc creativității, ne permitem șansa de a fi inspirați.

4. Fii motivat de alții făcând lucruri precum vizionarea discuțiilor TED.

Uneori, simpla prezență a cuiva care inspiră și s-a inspirat pe ei înșiși reaprinde în noi un foc care fusese stins de ceva vreme. Cel mai important lucru este că continuăm să valorificăm acel sentiment și să nu-l lăsăm să scape pe măsură ce timpul trece. Inspirația este ca un foc la care trebuie să continuăm să-l adăugăm pe tot parcursul zilei pentru a-l menține aprins.

5. Citiți bloguri de la alți scriitori în subiecte care vă interesează.

Acesta este ceva simplu de făcut și vă poate oferi noi perspective la care probabil nu v-ați gândit. Cu toții ne confruntăm cu aceeași problemă din unghiuri și puncte de vedere diferite, așa că auzirea altor gânduri vă poate oferi cu adevărat noua inspirație de care aveți nevoie pentru a vă revigora propriul proces creativ.

6. Încearcă un hobby pe care ți-ai dorit dintotdeauna să-l faci, dar în secret te-ai gândit că s-ar putea să ești îngrozitor.

De ce aș sugera asta? Pentru că să încerci ceva nou poate fi distractiv și inspirator, indiferent dacă te pricepi sau nu la asta. De asemenea, încercarea de ceva nou-nouț stimulează de fapt părți ale creierului pe care nu le accesai anterior. Numai acest lucru poate ajuta la formarea inspirației și lasarea sucurilor tale creative să curgă.

7. Învață pe cineva ceva care îți place.

Uneori, acțiunea de a arăta altcuiva ceva care îți place, sau ceva de care ți-a plăcut cândva, poate reaprinde modul în care te gândești la asta. Îți poate aduce bucuria pentru ea la viață din nou.

8. Spune tuturor celor pe care îi întâlnești într-o zi ceva ce apreciezi la ei.

Sunt șanse să se răspundă. Sunteți garantat că veți afla lucruri pe care habar n-ați avut despre care oamenii le-au gândit sau le-au apreciat despre tine. Acest lucru poate fi foarte motivant să fii acea persoană, să vrei să te ridici la nivelul acestor așteptări și să fii calitățile pe care le văd în tine.

9. Voluntar!

Încearcă ceva ce nu ai mai făcut până acum și dă înapoi altora. Voluntariatul are beneficiile de a face ceva bun pentru ceilalți și de a te simți bine cu tine însuți în același timp. Adesea vei întâlni oameni care te inspiră, care își oferă și timpul lor.

10. Acordă-ți timp în care te deconectezi.

Pune telefonul, laptopul și televizorul deoparte. Permiteți-vă șansa de a scrie în jurnal, de a gândi, de a vă lăsa mintea să rătăcească și de a vă imagina posibilitățile la care v-ați gândit sau cu care v-ați luptat să vă conectați. Este important să vă acordați acest timp în mod regulat, deoarece suntem prea prinși de distrageri și nu ne permitem șansa de a ne limpezi mințile cu adevărat și de a accesa inspirația din noi.

Indiferent ce metodă funcționează cel mai bine pentru tine, poate că mai multe dintre ele sunt cele de care ai nevoie pentru a te curăța și a te inspira din nou, fă ​​ceva. Nu sta și accepta că lucrurile sunt ceea ce sunt. Cu toții avem măreție în noi, este o chestiune de a ne permite timpul și oportunitatea potrivită pentru a ne reconecta cu acea parte a noastră. Pentru a încerca lucruri în câștig sau eșuare, învață și crește. Dacă ne permitem acele șanse, continuăm să mergem mai departe și ne continuăm să ne îmbunătățim în moduri pe care probabil nu le-am fi crezut anterior posibile.