Cea mai recentă colecție de citate de yoga vă va îmbogăți mintea, corpul și spiritul.

Ești un iubitor de yoga?

Indiferent dacă ești avansat sau începător, yoga este o minunată de a te destresa, de a-ți centra mintea și de a obține un antrenament provocator în acest proces.

Yoga este o practică străveche care a apărut în India în jurul anului 3000 î.Hr. În totalitatea sa, yoga este de fapt o disciplină profundă spirituală care încorporează elemente filozofice, mentale și, desigur, spirituale.

Yoga a fost dezvoltată ca o modalitate de a obține echilibrul între inimă și suflet cu scopul de a ilumina divină. În prezent, yoga este foarte populară în vestul oferit lor beneficii practice pe care le aduce.

Dacă îți place yoga, o-ți plasă următoarea citare. Iar dacă nu ai început încă yoga, următoarea citată de yoga îți va motiva să începi să o practici.

Asigurați-vă că consultați și colecția noastră de citate inspiraționale Sadhguru de la înțeleptul yoghin indian.

Citate Yoga pentru a vă inspira mintea și corpul

1. „Dacă cauți pacea, stai liniştit. Dacă cauți înțelepciune, taci. Dacă cauți dragostea, fii tu însuți.” – Becca Lee

2. ”Yoga începe cu ascultarea. Când ascultăm, dăm spațiu ceea ce este.” — Richard Freeman

3. ”Yoga este o lumină, care odată aprinsă nu se va mai estompa niciodată. Cu câte exersarea este mai bună, cu atât flacăra este mai strălucitoare.” — BKS Iyengar

4. „Mișcă-ți articulațiile în fiecare zi. Trebuie să-ți găsești propriile trucuri. Îngropați-vă mintea adânc în inima voastră și privilegiați cum se mișcă corpul de la sine.” — Sri Dharma Mittra

5. „Inima practicii yoga este „abyhasa” – efort constant în direcția în care să mergi.” – Sally Kempton

6. „Yoga înseamnă adăugare – adăugare de energie, forță și frumusețe pentru trup, minte și suflet.” – Amit Ray

7. „Majoritatea oamenilor nu au idee cât de bine este conceput corpul lor să se simtă.” – Kevin Trudeau

8. „Yoga este călătoria sinelui, prin sine, către sine.” – Bhagavad Gita

9. „Yoga există în lume pentru că totul este legat.” – Desikashar

10. „Yoga nu este un antrenament, este un antrenament. Și acesta este scopul practicilor spirituale; să nu facă învățăbili; să ne deschidem inimile și să nu ne concentrăm conștientizarea, astfel încât să putem ști ceea ce știm deja și să fim cine suntem deja.” — Rolf Gates

Citate de yoga pentru inspirație și motivație

11. „Adevărata yoga nu se referă la forma corpului tău, ci la forma vieții tale. Yoga nu trebuie efectuată; yoga este de trăit. Yoga nu-i pasă de ceea ce ai fost; yoga îi pasă de persoană în care devii. Yoga este concepută pentru un scop vast și profund și pentru ca ea să fie numită cu adevărat yoga, esența ei trebuie să fie întruchipată.” – Aadil Palkhivala

12. „Corpul beneficiază de mișcare, iar mintea beneficiază de liniște.” — Sakyong Mipham
Dacă vă place aceste citate, asigurați-vă că citiți colecția noastră de citate de mișcare pentru inspirație pentru fitness.

13. „Yoga nu transformă modul în care vedem lucrurile, ea transformă persoana care vede.” — BKS Iyengar

14. „Când găsești pacea în tine, devii genul de persoană care poate trăi în pace cu ceiilalți.” – Pelerinul Pacii

15. „Yoga începe chiar acolo unde sunt eu – nu unde am fost ieri sau îmi doresc să fiu.” – Linda Sparrowe

16. „Secretul schimbării este să vă concentrați toată energia, nu pe lupta cu vechiul, ci pe construirea noului. — Socrate

17. „Pacea interioară începe în momentul în care alegeți să nu permiteți unei alte persoane sau unui eveniment să vă controlați emoțiile.” – Pema Chodron (vezi mai multe citate Pema Chödrön )

18. „Odată ce ești în contact cu forța vitală din jurul nostru, este firesc să vrei să ajuți să o menținem în jur.” – Adi Carter

19. „Inima practicii yoga este „abyhasa” – efort constant în direcția în care să mergi.” – Sally Kempton

20. „Poza de yoga pe care o eviți cel mai mult de care ai nevoie.” — Anonim

Dacă vă place acest articol, asigurați-vă că consultați, de asemenea, colecția noastră de citate pentru a vă motiva să rămâneți activ.

Citate de yoga pentru a vă inspira viața

21. „Amințiți-vă, nu contează cât de adânc intrați într-o postură – ceea ce contează este cine ești când ajungi acolo.” – Max Strom

22. „Yoga nu este pentru flexibili. Este pentru cei care doresc.” — Anonim

23. „Yoga este 99% practică și 1% teorie.” – Sri Krishna Pattabhi Jois

24. „Yoga este oportunitatea perfectă de a fi curioși despre cine ești.” – Jason Crandell

25. „Yoga te duce în momentul prezent. Singurul loc unde există viață.” – Anonim

26. „Lasă practică ta să fie o sărbătoare a vieții” – Seido lee deBarros

27. „Cele mai importante echipamente de care aveți nevoie pentru a face yoga sunt corpul și mintea.” – Rodney Yee

28. „A efectuat fiecare acțiune cu măiestrie este yoga.” – Swami Kripalu

29. „Atitudinea de recunoștință este cea mai înaltă yoga.” – Yogi Bhajan

30. „Cea mai lungă călătorie a oricărei persoane este călătoria spre interior.” – Anonim

Citate de yoga pentru a vă inspira practică

31. „Prin concentrarea susținută și meditația asupra tiparelor, obiceiurilor și condiționării noastre, dobândim cunoștințe și înțelegere a trecutului nostru și cum putem schimba tiparele care nu ne ajută să trăim mai liber și mai deplin.” – Yoga Sutra

Dacă vă place aceste citate, asigurați-vă că citiți colecția noastră de citate de meditație despre puterea meditației zilnice.

32. „Corpul nu este rigid. Mintea este rigidă.” –   Sri Krishna Pattabhi Jois

33. „Prin corpul tău îți dai seama că ești o scânteie a divinității.” –   BKS Iyengar

34. „Scopul final al yoga este să observăm toate lucrurile cu acuratețe, prin urmare, să nu acționăm niciodată într-un mod care să nu facă să regretăm acțiunile noastre mai târziu.” –   TKV Desikachar

35. „Când controlul respirației este corect, controlul minții este posibil.” –   Sri Krishna Pattabhi Jois

36. „Yoga este linișterea stărilor în schimbare ale minții.” –   Patanjali, Yoga Sutre

37. „Yoga nu învață să vindecăm ceea ce nu trebuie să îndurat și să înduram ceea ce nu poate fi vindecat.” –   BKS Iyengar

38. „Ar fi păcat să pierzi bijuteria prețioasă a eliberării în noroiul culturii ignorante.” –   Sri Krishna Pattabhi Jois

39. „Yoga nu este o religie. Este o știință, știință a bunăstării, știință a tinereții, știință a integrării trupului, minții și sufletului.” – Amit Ray

40. „Yoga este izvorul tinereții. Ești la fel de tânăr pe câte coloana ta este flexibilă.” – Bob Harper

Dacă vă place acest articol, asigurați-vă că consultați și colecția noastră de citate despre alimentația sănătoasă care celebrează alegeri alimentare mai bune.

Citate de yoga pentru a-ți ridica mintea

41. „O liniște netulburată a minții se obține prin cultivarea prieteniei față de fericiți, a compasiunii pentru cei nefericiți, a plăcerii în virtuți și a în diferențe față de cei răi.” – Patañjali

42. „Yoga îți dezvăluie fruțea atenției și te duce în esența unui moment prezent fără sfârșit.” – Debasish Mridha

43. „Pentru cei răniți de civilizație, yoga este cel mai vindecător unguent.” – T. Guillemets

44. „Poate să nu poți controla toată lumea, dar poți să învăța să-ți controlezi lumea interioară prin yoga.” – Debasish Mridha

45. „A da drumul este cea mai grea asana.” – Anonim

46. ​​​​„Fii unde ești, nu unde crezi că ar trebui să fii.” – Anonim

47. „Yoga este revigorare în relaxare, libertate în rutină, încredere prin autocontrol, energie în interior și energie în exterior.” – Ymber Delecto

48. „Yoga te învață cum să-ți asculți corpul.” – Mariel Hemingway

49. „Tratează-ți sufletul cu grijă. Este prietenul tău din sânul tău. Hrănește-l și hrănește-l cu dragoste.” – Ashourina Yalda

50. „Yoga este știința realității.” – Sushil Singh

S-ar putea să-ți placă și aceste citate despre viață Yogi Berra pentru a-ți face să zâmbești.

Alte citate inspiraționale de yoga

51. „Am fost căutător și mai sunt, dar am încetat să întreb cărțile și stelele. Am început să ascult învățătura Sufletului meu.” – Rumi

52. „Trupul este templul tău. Păstrați-o curată și curată pentru ca sufletul să locuiască în ea.” – BKS Iyengar

53. „Yoga este o lumină care odată aprinsă nu se va estompa niciodată, cu câte exersezi mai bine, cu atât flacăra este mai strălucitoare.” – BKS Iyengar

54. „Inspiră viitorul. Expiră trecutul.” – Necunoscut

55 „Mindfulness te ajută să mergi acasă în prezent. Și de fiecare dată când mergi acolo și recunoști o condiție de fericire pe care o ai, fericirea vine.” – Thich Nhat Hanh

56. „Când te asculți pe tine însuți, totul vine de la sine. Vine din interior, ca un fel de voință de a face ceva. Încearcă să fii sensibil. Asta este yoga.”
Petri Räisänen
Dacă vă place aceste citate, vă va plăcea colecția noastră de citate de ascultare care exprimă importanța ascultării.

57. „Sufletul tău este cel mai bun prieten al tău. Tratează-l cu grijă, hrănește-l cu creștere, hrănește-l cu dragoste.” – Ashourina Yalda

58. „Yoga nu înseamnă să-ți atingi degetele de la picioare. Este ceea ce înveți în coborare.” – Jigar Gor

59. „Poza începe când vrei să ieși din ea.” – Baronul Baptiste

60. „Ceea ce crezi, devii.” – Buddha

61. „Natura yoga este să strălucească lumina conștientizării în cele mai întunecate colțuri ale corpului.” – Jason Crandell

S-ar putea să vă placă și aceste citate de chakre despre meditație și corp.

Mai multe citate și proverbe de yoga

62. „Meditația este o modalitate de a hrăni și de a înflori divinitatea din tine.” – Amit Ray

63. „Deci, ce este un bun meditator? Un bun meditator meditează.” – Allan Lokos

64. „Trezirea spirituală este ca și cum ai renunța la cine crezi că ești.” – Frode Gåsland

65. „Când soarele răsare și ai o altă zi frumoasă! Asigură-te că o trăiești într-un mod frumos.” – Vivek Kalura

66. „Prin practică zilnică a meditației, învățăm să creăm echilibru și echilibru în interior.” – Purvi Raniga

67. „Yoga și meditația au puterea de a ne schimba existența fizică și mentală.” – Purvi Raniga

68. „Lăsați ceva pentru a câștiga totul; renunță la fracțiune pentru a câștiga întregul.” – Shunya

69. „Yoga nu a fost niciodată despre întindere; a fost întotdeauna despre atingere.” – Seane Corn

70. „Yoga pretinde că membre dau vieți.” – Mantaranjot Mangat

Citate de yoga pentru a vă ajuta să vă găsiți echilibrul

71. „A face orice cu atenție la felul în care te simți înseamnă a face yoga.” — Jean Couch

72. „Yoga devine o călătorie pe toate vieții către revelația internă.” — Aadil Palkhivala

73. „Calmarea minții este yoga. Nu doar stă pe cap.” — Swami Satchidananda

74. „La toate glumele deoparte, dacă toată lumea ar face yoga, am avea pace mondială.” — Rory Freedman

75. „Yoga este o modalitate de a trece în liniște pentru a experimenta adevărul despre cine ești.” ― Erich Schiffmann

76. „Yoga vă permite să găsești sau pace interioară care să nu fie răvășită și enervată de stresul și luptele nesfârșite ale vieții.” — BKS Iyengar

77. Yoga nu vindecă întotdeauna stresul. O neutralizează prin creșterea conștientizării și prin schimbarea percepției de sine.” — Debasish Mridha

78. „Oricine practică poate obține succes în yoga, dar nu cel care este leneș. Doar practică constantă este secretul succesului.” — Svātmārāma

79. „Yoga nu ne îndepărtează de realitatea sau responsabilitățile vieții de zi cu zi, ci mai degrabă nu plasează picioarele ferme și hotărât pe terenul practic al experienței.” — Donna Farhi

80. „Poza de yoga nu este scopul. A deveni flexibil nu este scopul. Să stai pe mâini nu este scopul. Scopul este liniștea. Echilibru. Găsind cu adevărat pacea în propria ta piele.” ― Rachel Brathen

Citate de yoga de la oameni calmi

81. „Yoga este așezarea minții în tăcere.” – Patanjali

82. „Yoga este aproape ca muzica într-un fel; nu are sfârșit.” – Sting

83. „Deveniți mai încet în călătoria voastră prin viață. Practicați yoga și meditația dacă suferiți de „boală grăbită”.” – Wayne Dyer

84. „Semnificația yoga este conexiunea dintre minte, corp și spirit.” – Bikram Choudhury

85. „Nu aș spune că sunt dependent, dar niciodată, niciodată nu sar peste yoga. Îl folosesc pentru a mă calma și a încetini.” – April Gornik

86. „Yoga este un lucru grozav și meditația este, de asemenea, grozavă pentru a te conecta mai mult la tine însuți.” – Ziggy Marley

87. „Cred că yoga construiește puterea, flexibilitatea și calmarea minții – ceea ce nu este niciodată un lucru rău.” – Joyce DiDonato

88. „Pentru mine, yoga înseamnă să-mi găsesc pacea interioară.” – Gurmeet Choudhary

89. „Yoga mă destresează cu adevărat.” – Jodie Comer

90. „Poza de yoga mă ajută să mă calmez și mă concentrez atunci când am nevoie.” – Brianna Hildebrand

Care dintre aceste citate de yoga a fost preferatul tău?

Una dintre cele mai bune atribute ale yoga este că vă permite să vă conectați cu eul interior și vă faceți posibil să vă bucurați de o liniște uimitoare a minții.

Pe lângă liniștea sufletească, yoga are efecte mari asupra corpului tău. Nu vă veți crede cât de flexibil și de a putea să vă fi corpul odată ce vei începe să practici yoga.

Sperăm că aceste citate de yoga v-au ajutat să vă îmbogățiți mintea, corpul și spiritul.

Ți-au plăcut această colecție de citate de yoga? Care dintre citate a fost preferatul tău? Spune-ne în secțiunea de comentarii de mai jos. Ne-ar plăcea să auzim totul despre asta.