Filmul „ The Secret ” a făcut pe oameni să creadă că afirmațiile sunt tot ce ai nevoie pentru a atrage succesul în viața ta. Știm că doar 8% din populație va respecta rezoluțiile Anul Nou, așa că nu este suficient să-l dorești.

Iată trei motive pentru care afirmațiile nu funcționează – precum și sfaturi despre cum să folosiți corect afirmațiile. Re cumpărați că aceste motive sunt interconectate. Deși le separă pentru o mai bună înțelegere, ele sunt, de asemenea, conectate unul cu celălalt și TOATE trebuie să abordați ca obiectivele și visele tale să devină realitate.

Cum să folosiți afirmațiile și motivele pentru care nu funcționează

1. Lipsa conexiunii

Oamenii NU sunt conectați emoțional la ceea ce doresc. Adesea, ei au mai multă echipă față de atingerea scopului decât au o conexiune emoțională că pot – și vor – atinge acest scop.

Frica te împiedică să te conectezi cu adevărat la obiectivele tale.

Frica poate veni din dorința de ceva mare și NU știi cum să ajungi acolo. Există și gândul inconștient că s-ar putea să nu meriți asta. Frica vine sub mai multe forme, cum ar fi frica de eșec sau frica de succes.

Lipsa conexiunii poate veni din frică sau din faptul că scopul nu este al tău – ci ceva ce altcineva dorește pentru tine.

Trebuie să-ți dorești rău.

Trebuie să-l vrei – și să-l vrei rău. Dorința de a atinge un scop este trecătoare și va fi înlocuită în curând cu o altă dorință sau cu scuze din cauza sacrificiilor pe care ar putea să-l faci pentru al atinge. Trebuie să-l dorești suficient pentru a face ceea ce trebuie.

Un olimpic nu devine unul prin dorință. Ei nu devin olimpici pentru că s-au născut cu un talent înnăscut, sau din recitarea afirmațiilor în fața oglinzii. Ei trebuie să sacrifice multe lucruri în viața lor din cauza încercărilor și apoi să se antreneze din greu pentru jocuri. Ei construiesc o conexiune de neîntrerupt cât de important este acest obiectiv pentru ei. Ei o trăiesc și o respiră.

Dacă nu vrei suficient de rău, nu se va întâmpla. Alte lucruri vor apărea și vă vor distrage atenția acestui obiectiv. Numai afirmațiile sunt goale fără acest nivel de conexiune. 

Contribuția este un factor X pentru conexiune.

Construirea acelei conexiuni vine din cercetarea importantă a acestor obiective și ce sunt dispuși să facă pentru a atinge aceste obiective. Ce va fi diferit în viața lor și cine altcineva va beneficia de el? Ce va fi acum posibil când vei atinge acest obiectiv?

De obicei, pasiunea noastră cea mai mare vine din contribuția pe care o aducem altora. Suntem dispuși să facem mai mult și să fim responsabili față de celalți mult mai mult decât suntem pentru noi înșine.

Există atât de multe distrageri în fiecare zi. De aceea, o conexiune cu obiectivele tale trebuie să fie o practică zilnică.

Vizualizările sunt conectori puternici.

Un alt instrument despre cum să folosiți corect afirmațiile este vizualizată. Sunt un conector puternic. Știm că marii sportivi folosesc vizualizarea ca o practică pentru ai conecta cu câștigarea metalului auriu, Super Bowl-ul, realizarea perfectă lay-up sau swing-ul perfect de golf. Liderii de top al afacerilor folosesc și vizualizări.

Imaginându-ți că îți strângi medalia de aur, câștigi un Oscar, îți vinzi compania sau orice ar fi visul tău, îl faci realitate.

Am lucrat cu o femeie care se pregătește să devină astronaut. La început ia fost greu să se vizualizeze la stația spațială. Ea a spus că ia fost greu să simtă că e acolo. O parte a provocării ei a fost să depășească frica. Deși era 100% calificată, nu credea că este suficient de bună.

Pe măsură ce treceam peste aceste provocări, vizualizările ei au devenit mai puternice. Ia luat de la un nivel 4 la un nivel 6 la un nivel 8. La nivelul 8 era în flăcări – atât de încrezătoare! Nimic nu o va opri. La nivelul 10, știa că a obținut deja postul.

Poate părea ezoteric, dar nu este. Aceasta este știința creierului.

2. Lipsa de credință 

Cum este posibil ca oamenii să câștige la loterie să cadă adesea în dificultăți financiare? Oare pentru că nu au mentalitatea că sunt demni de bani? Că nu se văd ca fiind bogați, așa că auto-sabotează succesul până când acesta dispare?

Nu râde! Cu toții facem asta într-un fel sau altul.

Autosabotarea este reală.

Ai acel critic interior care vă spune „ nu ești suficient de bun ” mai mult decât recunoști. Pentru unii, ia împins spre succes muncind din greu pentru a acoperi acel sentiment. Criticul tău îți spune că a fost o întâmplare; nu ai mai putut să o faci din nou – ceea ce doar te împinge mai tare.

Pentru alții, ei renunță sau fac ceva la jumătatea procesului care le elimină șansele de succes. „ Vezi, ” îți spui. „Nu ai putut să o faci. Nu esti pe masura. Nu ești la fel de bun ca ei. Nici măcar să nu te deranjezi.”

Provocați-vă gândurile. 

Trebuie să provoci această voce: „ De ce nu eu. Alți oameni o fac, nu?

Prima mea experiență cu asta a fost când aveam 25 de ani. Am avut norocul să trec la tehnologie. Eram specialist în contabilitate și finanțe, dar tehnologia era un interes secundar de-al meu. Sa dovedit că contabilitatea și finanțele m-au plictisit. Lucram pentru JP Morgan ca absolvent în afara școlii într-un program special în care mă puteam muta prin organizație la fiecare trei luni.

Am avut multă interacțiune cu tehnologia în cadrul proiectelor mele, ceea ce mi-a părut interesant. După doi ani, m-au trimis în misiune la Zurich . Mi-a plăcut acolo! Când proiectul meu a trecut peste 16 și au vrut să mă trimită înapoi, am vrut să rămână luni.

Tehnologia informației era fierbinte și ofereau oricui chiar și cea mai mică experiență oportunitatea de a se dezvolta și de a continua în zona lor.

Aș putea trece la tehnologie? A fost o întindere, dar DE CE NU?

Am pregătit un CV care a evidențiat aspectele tehnologice ale muncii mele, precum macroprogramarea, revizuirea sistemului pe care le-am făcut în departamentul de audit și alte proiecte speciale pentru evaluările tehnologice în jurul managementului și scanării documentelor.

Un mers! Drept urmare, obținut un loc de muncă cu Arthur Andersen , care dezvoltă aplicații Lotus Notes . De ce nu eu, nu? Sigur, a trebuit să muncesc foarte mult pentru a ajunge la viteză, dar am crezut că o pot face.

Doi mai târziu, cineva mi-a sugerat să-i cont propriul ca antreprenor independent și să-mi încep propria afacere. Nu mă vedeam antreprenor la aceea vreme. Locuiam într-o țară străină și nu aveam o diplomă de tehnologie. Nu am simțit că asta e posibil.

În acest moment, credeam că nu sunt calificat, nu aveam aptitudini, nu mi-am provocat criticul interior și am lăsat-o să mă rețină.

Ei bine, într-o zi, totul sa schimbat. Îl conduceam pe acest tip care a venit din Marea Britanie ca antreprenor. El câștigă 150 USD/oră și am câștigat o fracțiune din asta. Dar am fost un dezvoltator mai bun decât el. Îl conduceam, dar EL câștiga mult mai mulți bani decât mine. Mi-am schimbat sistemul de convingeri în acea zi pentru a-mi spune „de ce nu eu ?” Dacă el ar putea să facă, aș putea și eu!

Nu m-am uitat niciodată înapoi.

Trebuie să te vezi realizând scopul; trebuie să crezi că este posibil. Uneori, spunem că credem în ceva, dar acțiunile noastre ne spun contrariul.

Există câteva modalități de a obține acea descoperire sau nouă perspectivă pentru a vă schimba convingerile.

  • AHA -Poți să aștepți momentul aha , în care, odată sosit, te întrebi de ce ți-a luat atât de mult să-l vezi în sfârșit.
  • PROVOCAȚI- vă vorbirea cu sine – Nu accepta ceea ce vei spune. Provocați-o. Byron Katie are o serie grozavă de întrebări: Este cu adevărat adevărat? Dincolo de o umbră de îndoială?
  • VIZUALIZARE: Faceți vizualizări foarte asociate ale dvs. ați atins deja aceste obiective. Este un exercițiu grozav care te ajută să crezi că orice este. De asemenea, te conectează la obiectivul tău la cel mai profund nivel, așa cum este descris mai sus.
  • MENTOR: Găsește un mentor: cineva care vede posibilități în tine, posibilități pe care tu nu le vezi încă. În cele din urmă, vei începe să te vezi prin intermediul lor . În mod ideal, aceasta este o persoană care a realizat ceea ce țintiți. Apoi, vă pot ghida asupra lucrurilor de făcut și a nu face pentru a ajunge acolo mai repede.

3. Lipsa Planului

Dacă poți să economisești bani pentru o călătorie specială, o casă de vacanță sau pentru a vă trimite copiii la facultate, planificați-l. Dumneavoastră determinați cât trebuie să economisiți pe cec de plată pentru a vă că puneți deoparte asigurarea fondurilor necesare.

Când te antrenezi pentru un maraton, faci și tu planuri. Creați un plan de nutriție și un program de antrenament, astfel încât să știți milă alergați în fiecare săptămână.

Același principiu este valabil în orice domeniu al vieții. Dacă puteți atinge un obiectiv, trebuie să vă planificați pentru el. Odată ce ai un plan, este mult mai ușor să acționeze în conformitate cu el. A ști să folosești afirmațiile implicate și planificare.

Cerb în faruri.

Am lucrat cu un client care era foarte pasionat și avea un vis MARE ( uriaș, de fapt ). El a vrut să crească o companie de un miliard de dolari care să sprijine veteranii, copiii și animalele.

Jim Collins îl numește BHAG ( Big Hairy Audacious Goal ). El a vizualizat și sa simțit în vârful lumii când era în aceea stare. El a spus că crede că este posibil – totuși nu a făcut niciun pas pentru a-și transforma obiectivul în realitate. Întrebând ce a făcut până în prezent, nu sa oferit niciodată voluntar pentru o organizație de caritate în această zonă.

Asta ma derutat. Cu siguranță, ați auzit că atunci când DE CE este suficient de mare CUM va apărea. Nu. De aceea afirmațiile NU sunt suficiente. Poți să-l dorești și chiar să-l vezi, dar trebuie să faci planuri și pentru asta.

Era ca un drag în faruri. Bănuiesc că enormitatea tuturor la lăsat nesigur de ce să facă pentru a ajunge acolo. La lăsat înghețat.

După descoperiri ulterioare, credința lui a fost primul obstacol care a împiedicat planul său. Avea o problemă profundă, care, adusă la cunoștință, ia deschisă înțelegerea că ar putea începe să facă o diferență acum.

Sa deschis să creeze pașii inițiali ai planului său pe baza unor mici povești pe care am auzit-o în noaptea absolvirii fiicei mele de clasa a IV-a. Povestea se numește Steaua de mare .

Credite de imagine pentru Ray MacLean prin Flickr.com

Acum era gata să creeze un plan și înțelegea că fiecare fază avea repere. Înaintați câte un pas.

Reperele fac ca un plan sa fie acționabil.

Trebuie să stabiliți un plan pentru dvs., astfel încât să puteți crea repere. Conexiunea și vizualizările dvs. trebuie să le includă. Sportivii se văd exersând și executând lovitura perfectă, precum și obținând aurul. AMBELE componente îl fac real.

Etapele vă permis, de asemenea, să vă concentrați asupra a ceea ce urmează. Acest lucru vă poate întinde ușor dincolo de zonă de confort de fiecare dată. Dar ar trebui să creeze impuls – mental și fizic.

Responsabilitatea externă este esențială.

Cei mai de succes oameni din lume: sportivi, lideri, antreprenori și performanți de top din toate domeniile, caută responsabilitate externă.

Dacă ești dedicat obiectivelor tale, vei avea nevoie de sprijin din partea altora sub formă de antrenori, mentori, colegi de echipă etc. Trebuie să te asiguri că crezi un mediu pentru succes. Și asta necesită o planificare anticipată.

~

Pentru a menține disciplina, dedicarea și determinarea de a atinge scopul, ce obiceiuri trebuie să crezi? Cine trebuie să te sprijine? Ce distrageri trebuie să eviți?

Înțelegerea modului de utilizare a afirmațiilor cu conexiuni, credință și planificare ar trebui să funcționeze. Confirmați-vă conexiunea cu obiectivul dvs., credeți este posibil ( de fapt deja sa întâmplat – tocmai ajungeți din urmă ) și vă aveți un plan bine executat.