Să înveți să iubești meseria pe care crezi că o urăști
Nu este un paradox să iubești ceva ce urăști? Mulți oameni ar putea crede acest lucru, dar adevărul este că a iubi ceva – chiar și o slujbă nasolă – este o alegere pe care o faci în fiecare zi. Probabil crezi, de asemenea, că nu trebuie să fii fericit la serviciu, că fericirea este ceva care trebuie rezervat pentru weekend sau vacanțe și, de fiecare dată când vezi un coleg de muncă fredonând cu bucurie sau melodie, te întrebi de ce nu este. nu la fel de mizerabil ca tine.
O să vă spun un mic secret: nu trebuie să găsiți locul de muncă perfect, cu șeful perfect și colegii perfecti pentru a fi fericit. De fapt, munca ca inginer la NASA nu te va face neapărat mai fericit decât tipul care vinde hot-dogs la colțul străzii.
Deci, care este exact secretul pentru a-ți iubi slujba nebunească? Să aflăm.
1. Trebuie să înțelegi că nu este m. Esti tu!
Acum câteva zile vorbeam cu unul dintre prietenii mei. Sa tot plâns de cât de mult îi ura slujba de la închisoare. În ciuda faptului că ar fi renunțat într-o clipă, a spus că se teme să nu-și găsească un alt loc de muncă în această economie și, chiar dacă ar fi putut, cum ar fi putut să fie sigur că următorul loc de muncă. nu va fi la fel de nasol, dacă nu mai rău decât primul? Cine poate garanta că următorul loc de muncă nu va fi plin de colegiu bârfători și șefi nerezonați? Nimeni.
Suntem indiferent că lucrează cu toții prieten care nu este niciodată fericit, de câte locuri de sigur că schimbă, dar ți-a trecut vreodată prin cap că locurile în sine nu sunt de vină?
„La fel ca orice altceva din viața ta, locul de muncă este rezultatul propriilor tale atitudini și convingeri. Cu alte cuvinte, indiferent dacă ai slujba perfectă sau o nasolă, dacă ești hotărât să o uraști, probabil că o vei face.” – Sharon Armstrong , director general la ArmstrongAppointments
2. Schimbă-ți mentalitatea
Primul și cel mai important lucru pe care trebuie să-l facă trebuie să-l faci să-ți schimbi credința cu privire la acel loc de muncă și să te elibereze de emoții negative. Dar acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut. După ce te-ai concentrat atât de mult timp pe emoții negative, poate fi greu să te transformi într-un castor dornic.
De aceea trebuie să faci câte un pas!
Adevărul este că orice tip de muncă poate fi nasol. Să fii CEO poate să fie nasol. A fi casier poate fi nasol. Chiar și să fii arhitect poate fi nasol. Sau nu. Secretul pentru a-ți iubi cariera este să nu găsești acel loc de muncă minunat și perfect la sfârșitul curcubeului. Este să vă uitați la locul de muncă și automat să vă simțiți complet. Fericit.
Ați întâlnit vreodată o funcționare de vânzări într-un magazin care pare cu adevărat bucuros să vă ajute? Genul care zâmbește, nu zâmbetul fals sau maniaco-entuziast, ci zâmbetul sincer „mi-ar plăcea să ajut”? Te vor face să te simți atât de bine că vei dori să te întorci doar să-i vezi din nou. Aceștia sunt oamenii care îngrijesc iubesc locurile de muncă.
Ce înseamnă pentru tine să fii fericit? Aparține unei companii în care te simți apreciat sau ajuți oamenii? Îți place să-ți vezi căștii zâmbind? Definiția fericirii în muncă variază de la o persoană la alta. Găsește-l pe al tău și concentrează-te asupra lui.
3. Nu există două zile la fel
Chiar dacă ai avut o zi de rahat la serviciu, trebuie să înțelegi că a doua zi nu va mai fi la fel. Nu te trezi niciodată să crezi că această zi va fi ca celelalte. Privește fiecare zi ca pe o oportunitate de a-ți perfecționa abilități și de a cunoaște oameni noi. Aceasta este o schimbare masivă a mentalității, dar odată ce vei reuși să o stăpânești, viața ta profesională va deveni infinit mai bună.
4. Îmbunătățiți-vă configurarea Office
Dacă petreci 8 ore zi la un birou, cu siguranță ar trebui să te gândești să-ți îmbunătățești configurația. Nu ai idee cât de bine poate face o mică schimbare. Iată câteva trucuri care vă vor ajuta să vă ridicați starea de spirit:
Men obtinut temperatura intre 19 si 22 de grade Celsius. Studiile să-ți spună că un birou răcoros îi face pe angajați un spațiu ca fiind mai puțin prietenos.
Îmbunătățiți-vă spațiul: birourile cubiciurilor sunt urate pentru că au pereți înalți care descurajează comunicarea deschisă. Dacă este posibil, ar trebui să optați pentru tipuri de birouri în plan deschis. Adaugă o fotografie a celor dragi sau o floare pentru a lumina atmosfera.
Găsiți un punct favorabil: medicii recomandă să stați în picioare timp de două ore cumulate pe zile. Potrivit acestora, acest lucru vă va face să vă simțiți mai optimist și mai energic. De asemenea, dacă petreci ore îndelungate în fața computerului ar trebui să ceri un scaun reglabil. Găsiți o poziție confortabilă, care să nu vă încordeze spatele sau articulațiile.
Ascultați muzica relaxantă: zgomotele de la birou, zgomotele de la tastatură, telefoanele și alte elemente care distrag atenția crește nivelul de epinefrină din organism și ne fac nervoși. Dacă nu le puteți cere colegilor să scadă, ar trebui să vă gândiți să ascultați muzică liniștitoare pentru a anula zgomotul de fundal.
5. Deveniți o persoană cu care ți-ar plăcea să lucrezi
Te aștepți ca colegii tăi să fie fermecați, de ajutor și sociabili. Dar cât de distractiv ești să te ai prin preajmă? După cum am menționat mai sus, este incredibil de ușor fii prins în negativitatea celorlalți. Înainte să-ți dai seama, vei începe să gemeți și să te îmbucurești de mizerie. Nu prea inspirat, nu-i așa?
Dacă îți vei iubi vreodată locul de muncă, trebuie să devii tipul de angajat pe care să-l îngrijească pe locul de muncă. Gândește-te la colegul ideal de muncă. Cum arată el? Ce calități sunt? Cum i-ar trata pe alții? Lucrează pentru a deveni acea persoană. Cei din jurul tău vor schimba automat percepția și mediul de lucru va veni de zece ori mai bun.
Surse imagini: depozitphotos, HomeDecorary
